Cu mult înainte să vedeți anunțurile activate site-uri de pierdere în greutate și reclame de televiziune, cum ar fi emisiunea Dr. Oz, mango african a fost văzut ca un efect asupra triburilor din Camerun și Nigeria, unde este un aliment de bază.

bune

Caracteristica acestor triburi este structura și compoziția corpului lor, precum și incidența scăzută a bolilor cardiovasculare.De aceea, unul dintre principalii cercetători din studiu și profesor asociat de biochimie alimentară la Universitatea Yaounde din Camerun a lansat interesul pentru mango african pentru pierdere în greutate. Potrivit studiului, pacienții care au luat 150 mg din acest extract din semințe africane de mango de două ori pe zi au prezentat îmbunătățiri semnificative în greutatea corporală, grăsimea corporală și circumferința taliei. În plus, studiul demonstrează că există o îmbunătățire a nivelurilor plasmatice ale colesterolului total, colesterolului LDL, glicemiei, adiponectinei și ale nivelului hormonului leptin, care este esențial pentru greutatea unei persoane. Și toate acestea sunt fără a-și schimba dieta. sau regim de antrenament și stil de viață.

Vestea bună este că, până în prezent, nu au fost raportate efecte secundare ale administrării de mango african. Acesta este un aliment care a fost consumat de secole în unele triburi și în cantități relativ mari.