Obțineți și controlați greutatea dorită, protejați-vă inima, preveniți diabetul, evitați cancerul și boala Alzheimer - asta va face Ghidul Dukan pentru alimentație sănătoasă și slăbiciune.

figură

În timpul vieții sale, o persoană a mâncat în medie de 90.000 de ori. MANUALUL DUCAN vă va sfătui cu privire la ce să mâncați pentru a vă menține o sănătate bună. MANUALUL SHOP este un ghid de alimentație sănătoasă cu o nouă caracteristică introdusă - indicele glicemic, însoțit de comentarii, pentru controlul zahărului din sânge la diabet și supraponderalitate. „MANUALUL MAGAZINULUI” vă oferă o listă și o descriere a celor treizeci de alimente care vă vor proteja de boala Alzheimer.

Ușor de înțeles, clar, practic, „MANUALUL SHOP” poate fi folosit oriunde și întotdeauna.

Dr. Pierre Ducan este un nutriționist francez de renume mondial. Best-seller-ul său absolut „Cum să slăbești pentru totdeauna”, vândut în milioane de exemplare, precum și cărțile sale „Miracolul tărâței de ovăz”, „Dieta mea în 350 de rețete”, „Evaluator” și „Metoda Ducan cu ilustrații” sunt publicat în Bulgaria de IC Hummingbird.

Dr. Pierre Ducan, al cărui nume deschide 7.720 de fișiere pe internet și care este autorul unei duzini de cărți publicate în sute de mii de exemplare, și-a început cariera în 1966 ca medic generalist. Foarte curând, însă, a apelat la nutriție și a creat o dietă extrem de eficientă pentru pierderea permanentă în greutate. Ducan este primul nutriționist care folosește o dietă proteică spre groaza colegilor săi, ale căror recomandări nu depășesc cercul fructelor și legumelor.