marea

27 februarie Marea se vindecă și protejează

Popoarele antice iubeau marea și o foloseau pentru întărire și vindecare. Dar chiar și în Evul Mediu, prejudecățile religioase au dus la o reducere a îngrijirii corpului, la ascunderea acestuia și, prin urmare, la neutilizarea forțelor naturale. Abia în secolul al XVIII-lea s-a acordat din nou atenție posibilităților de vindecare ale naturii. Cartea lui Jean-Jacques Rousseau „Julia sau Noua Eloise” a avut un impact special asupra societății educate din acel moment și a provocat o dorință în masă de a se apropia de natură.

Este remarcabil faptul că „reînvierea” tratamentului mării are loc pe țărmurile nordice ale Europei. Tratamentul modern al mării a început după publicarea în 1750 a lucrării critice și bine argumentate a medicului englez Richard Russell (1700-1771) sub titlul „Despre utilizarea apei de mare în bolile glandelor”. Spre deosebire de predecesorii și contemporanii săi, care au vorbit în general despre beneficiile mării, Russell a dat instrucțiuni specifice privind utilizarea apei de mare și a scăldării în mare, dintre care unele și-au păstrat importanța până în prezent.

Generațiile următoare nu uită numele lui Russell ca progenitor al vindecării științifice a mării. Ideile sale și-au găsit curând aplicarea în viață. Eforturile și aspirațiile altor doi medici englezi, Latson și Latham, de a înființa spitale marine au fost încununate de succes. Pe 20. VII. 1796 În Margate, Anglia, este fondată prima stațiune de sănătate marină cu 30 de paturi din lume.

În timpul nostru, debutul profilactic al factorilor curativi de mare a crescut și a primit o evaluare deosebit de pozitivă. Și cu greu, în orice altă formă de tratament, prevenirea și tratamentul se află într-o relație atât de favorabilă ca în tratamentul pe mare.

Chiar și astăzi, cuvintele francezului Michelet, spunea acum 100 de ani în lucrarea sa asupra mării, că este un rezervor inepuizabil de sănătate pentru nefericiții locuitori ai orașelor, care erau suprasolicitați în acel moment. Dar acum imaginea este și mai rea. Pe lângă tensiunea din marele oraș, se adaugă un alt rău inevitabil - poluarea aerului, care are un efect negativ asupra tuturor. Industria, transportul și încălzirea casnică emit mii de tone de praf și gaze nocive peste orașele mari. Și toate acestea sunt inspirate de locuitorii lor. Această poluare reduce intensitatea luminii solare de la 25 la 50%. Oamenii nu ating cele mai active raze ultraviolete, care sunt importante pentru creșterea apărării organismului și a funcționării sale normale. În același timp, praful orașelor schimbă semnificativ starea electrică a aerului, care este un factor negativ în ceea ce privește igiena.

Prin urmare, în ultimii ani, coasta cu puritatea aerului, soarele abundent și bogăția razelor ultraviolete și în principal ionizarea negativă a aerului au devenit atractive pentru locuitorii orașelor mari. Aici, pe lângă faptul că este bine tratat, corpul este odihnit și restaurat activ. Bulgaria are norocul de a avea stațiuni minunate pe litoral. Ele trebuie utilizate cu înțelepciune și scop.

Coasta noastră de la Marea Neagră, lungă de 380 km, deși nu este la fel de profund incizată ca țărmurile altor mări, fascinează prin frumusețea și diversitatea sa. Împreună cu stâncile uriașe, în care valurile mării bat uneori puternic, există plaje aurii vaste, lungi de kilometri, dintre care unele sunt dune de nisip imense. Valurile de mare jucăușe se stropesc în golfurile liniștite, suprafața liniștită a mării verde-albastru reflectă razele solare abundente. Și peste aceste ape calme și nisipuri aurii în locuri coboară versanții munților nativi, cufundați în verdeață abundentă și privesc în adâncurile mării. Acest șir de plaje întinse, cu o suprafață totală de aproximativ 4.770.000 de metri pătrați, este acoperit cu nisip frumos de diferite culori și compoziții, care are o mărime de aproximativ 1 milimetru și conține o cantitate mică de particule de praf mai mici. Un astfel de nisip este încălzit puternic și rămâne uscat la o adâncime considerabilă, deci este favorabil pentru băile de soare și nisip.

Dar această frumusețe naturală și această bogăție a terenului de pe coasta Mării Negre ar avea mai puțini admiratori dacă nu ar fi combinate cu condiții climatice favorabile. În acest sens, stațiunile noastre din Marea Neagră depășesc o serie de stațiuni de renume mondial din Europa și Africa de Nord, situate la o latitudine comparabilă - 35-45 °.

Lunile de vară din mai până la sfârșitul lunii septembrie oferă cele mai optime condiții pentru bunăstarea termică atât pentru cei sănătoși, cât și pentru cei bolnavi care vin aici pentru tratament. Această senzație termică depinde de temperaturile aerului, umiditatea, viteza vântului și soarele. Unele dintre aceste elemente ale climei duc la lipsuri, iar altele la furnizarea de căldură corpului uman. O persoană se simte cel mai bine în termeni de căldură atunci când există un echilibru între veniturile și cheltuielile de căldură din corpul uman. În aceste condiții, corpul își poate îndeplini funcțiile cel mai corect.

Studiile arată că, în lunile de vară, în majoritatea zilelor de pe coasta Mării Negre, corpul este plasat într-o stare de echilibru termic, care se datorează brizei răcoroase a mării, care se manifestă în mai și durează până în octombrie. Datorită circulației sale, temperatura medie a aerului în iulie și august variază între 21 și 24 ° С. Pe măsură ce suflă din mare și transportă umezeala, purifică aerul de praf și microorganisme și îl îmbogățește cu multe ingrediente din apa de mare - aerosoli.

Aceste condiții termice lângă mare sunt deosebit de favorabile pentru pacienții cu boli ale sistemului cardiovascular, la pacienții cu tulburări metabolice (diabet, obezitate etc.), în boli pulmonare cronice, nevroze etc., precum și cu temperare. pe oamenii sănătoși care rămân goi mult timp pe coastă.

În timpul zilei, temperatura aerului în stațiunile noastre din Marea Neagră este plăcută, deoarece seara este răcoare și nopțile sunt proaspete. Această apariție a răcorii pe timp de noapte, fără fluctuații puternice în jurul ceasului, creează o condiție prealabilă pentru un somn sănătos și odihnitor, care este o condiție importantă pentru întărirea sănătății turiștilor și pentru o vacanță plăcută. Conform acestui indicator climatic, stațiunile noastre de pe litoral au un avantaj față de majoritatea stațiunilor de pe litoral de renume mondial. Stațiunile de pe Riviera italiană și franceză, pe coasta dalmată, coasta de sud a Spaniei, Sicilia și altele. se disting prin nopțile lor deosebit de înfundate. Aici se adaugă umiditatea mai mare în comparație cu coasta noastră, ceea ce agravează și mai mult stima de sine termică. Coasta Mării Negre se caracterizează prin numeroasele sale zile însorite. Soarele anual este de aproximativ 2300-2400 de ore. Aceasta este semnificativ mai mare decât soarele de pe țărmurile nordice ale Europei (1600-1700 ore) și puțin mai puțin decât în ​​stațiunile mediteraneene (2500-2700 ore).

Din mai până în octombrie, coasta bulgară a Mării Negre este iluminată de soare aproape la fel de mult ca Riviera franceză. Pe coasta noastră în comparație cu coasta mediteraneană, cu mai puține zile însorite sunt lunile din noiembrie până în aprilie. Soarele de pe coasta noastră se distinge nu numai prin durata sa, ci și prin intensitatea considerabilă a căldurii și a razelor ultraviolete. În lunile de vară, atinge 1,3-1,4 calorii pe centimetru pătrat de suprafață corporală în 1 minut la prânz. Razele ultraviolete au o lungime de undă de peste 300 milimicroni. Cu o ședere mai lungă, inițial conduc la roșeață (eritem) a pielii, care se întunecă (pigmenți) în următoarele câteva zile. Razele ultraviolete ale soarelui cu o astfel de lungime de undă au un efect benefic asupra stării funcționale a corpului și tratează o serie de boli (piele, ginecologice, tuberculoză extrapulmonară, boli pulmonare cronice etc.).

Această bogăție solară este un mare avantaj pentru coastele noastre și, prin urmare, acestea devin o stațiune atractivă pentru locuitorii Europei Centrale și de Nord.

La acest climat stabil se adaugă apa de mare plăcut caldă, care permite scăldatul de la mijlocul lunii mai până în octombrie. Comparativ cu oceanul și alte mări, Marea Neagră este caldă. În timp ce pe țărmurile nordice ale Europei (oceanul, Marea Nordului și Marea Baltică) în lunile de vară (iulie și august) temperatura apei de mare abia atinge 16-17 ° C (la fel și aerul), pe țărmurile noastre în aceste luni este în medie 22-23 ° C.

Dacă comparăm temperaturile medii ale apei mării de-a lungul coastei estice a Spaniei și de-a lungul coastei Adriaticii cu cele de pe coasta noastră din Marea Neagră, este clar că din iunie până în octombrie sunt aceleași. Avantajul apei Mării Negre este că are o salinitate mai mică până la 18 °, în timp ce în ocean este de 35 °, în Marea Mediterană este de 38 °. Acest lucru afectează plăcerea de a face baie.

Fauna Mării Negre este de așa natură încât nu există animale periculoase (rechini prădători), animale otrăvitoare (diverși pești otrăvitori, meduze foarte fierbinți etc.). Toate acestea, împreună cu țărmurile de nisip puțin adânci, lipsa mareelor ​​și apa plăcut caldă a mării fac înotul și mersul desculț pe plajă confortabil, plăcut și sigur spre deosebire de alte mări care nu oferă o astfel de comoditate.

Aceste condiții climatice favorabile, cu perseverența și moderarea lor, nu necesită o adaptare specială atât a turiștilor sănătoși, cât și a celor bolnavi care au venit pe țărmurile noastre pentru recreere și tratament, ceea ce reprezintă un avantaj semnificativ și are o mare importanță practică în efectuarea tratamentului maritim.

La această bogăție climatică din ultimii ani se adaugă rezervele uriașe descoperite de ape termo-minerale din coasta nordică a Mării Negre și depozitele practic inepuizabile de nămol vindecător din marele lac Varna și lacul Atanasovsko de lângă Burgas.

Resursele de exploatare ale acestui acvifer profund sunt estimate la nu mai puțin de 1500 de litri pe secundă, ceea ce reprezintă o imensă comoară națională.

Mineralizarea totală a acestor ape este de 500-600 miligrame pe 1 litru de apă, cu o compoziție chimică complexă, care include nu numai principalele ingrediente: (cloruri, sulfați, bicarbonati, sodiu, magneziu, potasiu), de asemenea, o serie de ingrediente valoroase (brom, bor, stronțiu etc.). Cu această temperatură și compoziție, apele minerale termale astfel descoperite pot fi utilizate atât pentru aplicații externe (piscine, băi), cât și pentru interne (băut, inhalat) într-o serie de boli cronice ale sistemului musculo-scheletic, în boli ginecologice cronice, boli a metabolismului etc.

Aceste ape minerale de foraj, precum și noroiul de vindecare de calitate din lacurile de pe litoral completează factorii naturali curanți curenți din stațiunile noastre din Marea Neagră și le cresc posibilitățile de vindecare de mai multe ori pe tot parcursul anului.

Astăzi, toată lumea este de acord că coasta Mării Negre are condiții naturale și climatice valoroase, iar aceste resurse valoroase din stațiune trebuie folosite pentru a maximiza sezonul vacanțelor, chiar pentru a-l face pe tot parcursul anului atât pentru recreere, cât și pentru tratament. În timpul anotimpurilor răcoroase de-a lungul coastei, influența mării se exprimă în toamna mai lungă și mai caldă, în blândețea iernii, în primăvara extinsă și răcoroasă. Stațiunile noastre din Marea Neagră în lunile reci sunt caracterizate de temperaturi mai ridicate și de soare mai mare decât în ​​interiorul țării sau în Europa Centrală.

Aerul este curat, bogat în aerosoli marini, ozonul și presiunea atmosferică este mai mare. Umiditatea relativă de pe coasta noastră, deși ridicată, se află în limitele a ceea ce este necesar și util omului. Vânturile sunt uneori mai pronunțate, care în aceste anotimpuri clima are un puternic efect stimulator asupra corpului uman. Prin urmare, persoanele cu apărare corporală mai conservată ar trebui să meargă în stațiunile de pe litoral în scopuri medicale în aceste anotimpuri.

Un efect vindecător bun de a rămâne în timpul anotimpurilor reci a fost dovedit la pacienții cu nevroză și hipertensiune arterială. Rezultate satisfăcătoare se obțin la pacienții cu ateroscleroză în stadiile incipiente, bronșită cronică, silicoză, mâncărimi ale pielii etc.

La calitățile valoroase de pe coasta Mării Negre trebuie adăugată abundența extraordinară a diverselor legume, fructe și soiuri excelente de struguri. În lunile de toamnă până la începutul iernii există oportunități largi de a combina terapia climatică cu tratamentul fructelor și utilizarea tratamentului strugurilor de către sănătoși și bolnavi.

Autor: Dr. Stamat Stamatov; Almanah PHAR67

Citit de 20925 ori