ivanova

Martina Ivanova este terapeut holistic, specialist în practici spirituale și energetice. Ne întâlnim cu ea pentru a ne spune mai multe despre o oportunitate interesantă și foarte reală de a slăbi - prin vizualizare. Fie că acesta este calea ta, vei decide singur.

Să slăbim cu vizualizarea - este posibil și cum?
Oamenii cred că vizualizarea este un lucru complicat, când de fapt nu este. Ai uitat cum să visezi? Puteți previzualiza ori de câte ori aveți 5 minute gratuite. Oferă cele mai bune rezultate vizualizare înainte și după somn. Atunci suntem într-o stare apropiată de meditație, conștiința este oprită.

Trezește-te și spune câteva lucruri frumoase despre corpul tău în mintea ta. Imaginați-vă așa cum doriți să arătați. Vedeți-l, visați-l!

Vizualizați în timp ce luați masa de prânz. Nu mâncați cu vinovăție. Mâncarea poate fi, de asemenea, programată. În loc să vă gândiți la prânzul dvs. ca la „otravă cu care vă umpleți”, gândiți-vă la acesta ca la cel mai delicios lucru. Spune-ți - „Acum voi mânca acest sandwich, voi face ceva util pentru mine, voi topi grăsimea”. Există cazuri reale de persoane care, cu vizualizare, s-au ocupat de cancer. De ce este imposibil să slăbești câteva kilograme așa?

Vizualizați seara înainte de a merge la culcare. Imaginați-vă într-un costum de baie, cum mâncați, mâncați, iar burta este plată, fundul rotunjit și sexy. A dormi cu gândul la corpul tău frumos este cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru tine.

În timp ce ești la duș, vă puteți imagina cum apa spală grăsimile, cum se topește slănina, ies toxinele. În timp ce ești lângă un râu, mare, fă-o și tu. Apa spală totul.

Faceți-o într-un grup cu prietenii. Când sunteți împreună, energia devine mai puternică. Și te concentrezi pe un singur lucru, nu te lăsa distras spălând vasele sau călcând.

După cât timp vor exista rezultate de la vizualizare?
Depinde doar de tine. Când crezi în tine. Chiar dacă începeți cea mai bună dietă, este posibil să nu pierdeți în greutate dacă însoțiți dieta cu următoarele gânduri - „Aceasta este a 18-a mea dietă și sunt încă grasă și lucrurile nu se întâmplă!”. Cu ele împiedici singur lucrurile. Și dacă susțineți efortul fizic cu configurarea internă corectă, veți intensifica procesul. Dar nu poți vizualiza un corp frumos, ci te înghesuie în burgeri.

Înainte de a începe o dietă, trebuie să vă reajustați intern. Nu trebuie să vă învinuiți și să vă trimiteți informații incorecte. Repetați-vă - „Da, fundul meu este mare, dar îmi place ca persoană. Să lucrăm împreună acum pentru a face ceea ce este mai bine pentru mine! ” Acestea sunt diferitele aspecte ale sinelui dvs. general și trebuie să fie în armonie și armonie. Este absolut posibil să slăbești 5 kg pe lună. Cu setarea mentală potrivită puteți descărca 7 sau chiar mai multe.

Ce mesaj să-i trimit pântecelui meu lăsat să devină plat și strâns?

Nu te mai gândi la el ca fiind relaxat și nu-l mai descrie așa oamenilor! Celulele au memorie, au inteligență celulară. Este dovedit științific. Tu ești cel care programează celula, îi oferi informații. Celulele aud că îți spui stomacul relaxat și de aceea va fi așa. Spune-le oamenilor - „Știi ce burtă mișto am! Cu mușchi super strânși și foarte plati! ” Spune-o. Poate suna naiv, dar începeți.

Vizualizarea nu este auto-înșelăciune - îmi repet că sunt slabă, dar de fapt sunt grasă?