mary

Toată viața noastră, ne ridicăm în fiecare dimineață pentru a alerga și a alerga după un „ceva” fantomatic, de neatins, pentru a fi fericiți mâine. Nu suntem mulțumiți, ca și când ar fi întotdeauna mai mulți. De aceea în fiecare zi suntem cu o zi în spatele fericirii.

Eroina poveștii de astăzi a ales să fie fericită astăzi. Nu a renunțat la visul ei, a fost persistentă și a lucrat pentru a-l îndeplini!

Cum am cunoscut-o pe Mary? La unul dintre seminariile din Sofia, o femeie s-a apropiat de mine. Dintre acele femei de peste 40 de ani, în care frumusețea și zâmbetul sunt dovada unei stări interioare frumoase, a înțelepciunii și a conștientizării vieții. Femeia arăta bine, feminină, elegantă. S-a prezentat și ne-am întâlnit. S-a dovedit că știe despre zonă de ani de zile. Că făcuse mai multe încercări de a-și da seama singură exact cum funcționa Zona, cum să-și aranjeze mesele și totul. Ne-a arătat poze de dinainte și de acum, din care eram cu toții, ca să le spunem ușor, uimit. Iată ce a împărtășit Maria despre ea însăși:

„Mă numesc Meri Mustafova și sunt din Pleven. La 53 de ani. Imediat după nașterea celui de-al doilea copil, greutatea a zburat de la 65 la 85!

Am început natural cu diete! Așa că am slăbit aproximativ 10 kilograme, pe care apoi le-am recăpătat rapid, repede și pe deasupra. Și așa mă învârteam într-un cerc constant - slăbind, câștig în greutate, apoi din nou. Sunt recunoscător că nu am avut probleme de sănătate. Ceea ce m-a deranjat cel mai mult a fost că eram lacom. Îmi place să mănânc alimente delicioase, mai grase și bogate în calorii. până acum doi ani am întâlnit site-uri pentru Zone! Nu înțelegeam nimic și totul era în întuneric complet. Am cumpărat și cărțile lui Barry Sears - nimic din nou!

Dar într-o zi de anul trecut mi-am spus: „Câți oameni mănâncă în acest mod„ complicat ”! De ce nu încerc, de ce nu reușesc? Am început să citesc din nou și mi s-a întâmplat un miracol uriaș! Deodată, la fel ca o zi senină, senină, totul mi-a devenit clar. Și tot ceea ce vorbea profesorul Sears în cartea sa a fost proiectat ca o bandă în mintea mea. Această eternă luptă între bine și rău, între alcazoizi buni și răi, insulină și glicogen, acest echilibru atât de necesar! Cum dacă acești doi hormoni sunt menținuți în echilibru - acesta este secretul pentru sănătatea superioară și arderea grăsimilor din corpul nostru. În cele din urmă am decis - Sănătatea mea este de neprețuit! O aleg înainte să mănânc orice îmi place, mâncând paste - paste, pizza, gogoși, eclere. Oh, cum i-am iubit.

Niciunul dintre noi nu va scăpa de această lume vie, dar măcar o va trăi fără durere, suferință, grăsime și oboseală.

Bilanțul? Minus 20 de lire sterline, o schimbare uriașă în gustul meu, depășind lăcomia. Nu mai pot și vreau să mănânc alimente foarte dulci, grase sau ambalate. Nu sunt la fel de furios ca pe vremuri! Trăiesc cumva mai mult în pace cu mine! Mi-am redus dioptria ochelarilor și dacă întineresc, întineresc:) Și ce ar putea fi mai bun decât atât - tinerețe și armonie! Citiți, prieteni! Citit! Acesta este apelul meu!

„Viața este în mâinile tale! Cum o vei trăi? Tu decizi asta. ”- Barry Sears

Dar în viață nu suntem doar fericiți și adepți ai oamenilor cu gândire pozitivă. Oameni care nu își permit să-și experimenteze profund emoțiile (bucurie, furie sau tristețe), sau oameni care nu își observă problemele. Dacă rămâi cu adevărat tu însuți și permiți emoției negative să treacă prin tine, să o experimentezi, să o realizezi, să găsești un sens în el și să o lași să plece, atunci vei fi CÂȘTIGĂTOR. Nu ai lăsat rănile să te transforme în ceea ce nu ai vrut ca aceste răni să-ți amenință sufletul. Victoria este imensă, o victorie asupra spiritului, asupra limitărilor, provocărilor vieții și a vieții de zi cu zi!

Iată ce mi-a spus Mary la câteva luni după ce ne-am întâlnit:

„Bună, Cathy! Ni s-a întâmplat ceva foarte înfricoșător. Soțul meu a suferit cancer de limbă și a suferit o intervenție chirurgicală majoră. M-am speriat, m-am speriat. Dar m-am strâns. Și pentru o clipă nu am părăsit Zona și nu m-am gândit să renunț din nou, în ciuda situației. Și în spital am mâncat așa pentru că eram tovarășul soțului meu. Boala este rară și atipică. Profesia sa nu este riscantă, nu este fumător, nu pare să aibă obiceiuri proaste. Soțul meu este negustor de fructe și legume. Asta face. Am decis să încep să pregătesc și mâncare Zone pentru el.

Cu o lună și jumătate înainte de operație, am aflat despre boală și am început imediat cu Zona, profesorul Barry Sears scrie că și cancerele răspund foarte bine la aceasta. Si ghici ce? Medicii nu au crezut - durerea de sub limbă se micșorase vizibil, doar că se micșorase până aproape că dispăruse. După cum am spus, după diagnosticarea cancerului, am decis să mâncăm doar în sectorul verde al Zonei. Foarte puțini medici cred într-o dietă echilibrată, dar a fost cu adevărat un miracol cum această rană se micșorează și cred că Zona elimină inflamația. Cu toate acestea, am văzut-o cu ochii noștri de mai multe ori și de două ori și nu pot să nu cred!

A fost supus unei operații care a fost foarte dificilă. Dar soțul meu a început să bea apă și să mănânce a doua zi. Are fire dar poate mesteca mâncare. Se recuperează în câteva ore. Pe lângă toate astea, după o altă biopsie a soțului meu, nu mai există niciun semn de cancer! Nu vor exista radiații și chimioterapie! Știu că o parte este credința noastră puternică că vindecarea se va întâmpla, dar Zona este un miracol! Eu însumi nu credeam atât de mult că mâncarea este importantă și că se poate VINDECA până când o văd cu ochii mei. ”

Deci, prieteni. Nu este această poveste o altă dovadă a puterii voinței umane? Pentru că motivația de a face ceva este prima și cea mai importantă. Este impulsul nostru, cauza noastră! Nu renunțați într-un moment dificil, dificil, dar continuați și fiți un exemplu! Nu vă scufundați în rutină, inerție și conservatorism, ci deschideți-vă mintea și inima către lume și provocările ei! A crede că vindecarea este posibilă!

Iată-o din nou pe Mary înainte/acum - spune că nu i-a plăcut deloc să fie fotografiată în perioada ei cu 20 de kilograme deasupra, ceea ce, desigur, este normal și sunt foarte puține fotografii cu el! Și acum - radiant și a depășit o mulțime de provocări! Admirații!

INAINTE DE DUPĂ

Dacă doriți să arătați întinerit, strălucitor cu un zâmbet fericit, scăpați de excesul de grăsime fără foame, lipsa și exercițiile complexe trebuie doar să începeți. Faceți una dintre rețetele noastre și mâncați timp de 4-5 ore. Fă-o și îți vei crește metabolismul și vei arde, păduri - grăsimi, desigur;)

Și, dacă ai capacitatea financiară, dacă nu vrei să fii singur în această aventură, ci într-un mediu pozitiv, cu mulți oameni deja slăbiți, dacă vrei să vizionezi/să asculți videoclipuri de antrenament în care vei înțelege totul despre zonă - cum funcționează, întregul și mecanismul cu blocurile, combinația de alimente și totul - înscrieți-vă la cursul nostru NeDietata.

Maria a reușit doar pentru că a decis și a acționat! Și tu?