Secretele frumuseții asiatice

chinezească

Ten impecabil, fără riduri pe față, siluetă grațioasă, păr strălucitor - ideea de vis a frumuseții femeilor asiatice nu este diferită de cea a europenilor. Aceștia ating perfecțiunea bazându-se pe tradiție, dar și pe tehnici moderne în cosmetologie.

Este important ca femeile asiatice să arate tinere și sănătoase. Datorită popularității produselor cosmetice antirid, este aplicată chiar și de femeile de 20 de ani. Motivul pentru aceasta, încă mai puțin popular în lumea occidentală, este filozofia anti-îmbătrânire, care este de a preveni efectele unei populații îmbătrânite, nu de a repara daunele pe care timpul le-a cauzat pielii și corpului. Femeile asiatice folosesc mai mult de zece produse cosmetice în fiecare zi. De exemplu, pot folosi până la 3-4 produse diferite pentru îngrijirea ochilor în timpul ritualului de înfrumusețare pe care îl desfășoară în fiecare dimineață și seară. Acordă o mare atenție curățării pielii.

Soarele? STOP!

Când vine vorba de îngrijirea frumuseții, femeile asiatice apreciază cele mai noi progrese de înaltă tehnologie în cosmetologie și proceduri medicale estetice, la fel de mult ca ingredientele și ritualurile naturale, cum ar fi ceaiul verde sau masajul, utilizate de secole în îngrijirea frumuseții în aceste culturi. Femeile asiatice sunt cu adevărat obsedate de foto-îmbătrânire, de unde popularitatea protecției solare cu SPF ridicat, precum și protecția împotriva soarelui sub o umbrelă în timpul unei plimbări într-o zi fierbinte de vară. Pentru ei, pielea frumoasă este pielea care nu are semne de arsuri solare și, deoarece pielea palidă este ideală pentru frumusețe, prin urmare, diferite tipuri de creme și măști pentru albirea pielii sunt la mare căutare.

Calea unei persoane către frumusețe îi trece prin stomac

Femeile asiatice știu că ceea ce mâncăm are un impact uriaș asupra frumuseții. Nu este vorba doar despre menținerea unei siluete subțiri, ci și despre realizarea faptului că nici cele mai scumpe produse cosmetice nu vor funcționa decât dacă primesc sprijinul necesar din interior. Bucătăria asiatică nu este doar delicioasă și sănătoasă, ci și bună pentru frumusețe. Este plin de fructe și legume - surse de vitamine, inclusiv vitamina C și E - antioxidanți puternici care luptă împotriva radicalilor liberi responsabili de îmbătrânire.

Dieta femeilor asiatice este, de asemenea, bogată în pește, care, pe lângă valoarea sa nutritivă bogată, este o sursă excelentă de acizi grași nesaturați (omega-3) TIENS Ulei de cardil-Omega 3 Krill . Acești acizi nu numai că ajută la prevenirea și ameliorarea simptomelor așa-numitelor boli moderne legate de vârstă, dar promovează și procesele de regenerare a pielii, ameliorează iritarea pielii, ameliorează umflarea și încetinesc procesul de îmbătrânire. Fructele de mare, la rândul lor, pe lângă omega-3, conțin multe vitamine (în special vitaminele B) și minerale precum seleniu, zinc, fier, magneziu, calciu, fluor. Ele sunt importante nu numai pentru buna funcționare a corpului, de exemplu, Calciu cu lecitină, praf de calciu super nutritivpentru construirea oaselor, dar și pentru îmbunătățirea stării pielii prin îmbunătățirea elasticității acesteia.

Soia este celălalt element important în dieta femeilor asiatice și, la fel ca peștele și fructele de mare, este o sursă de acizi omega-3 și vitamine B - Uleiul de kril TIENS Cardi-Omega 3, dar conține și izoflavone - fitoestrogeni naturali - KANGLI-fitoestrogen . Odată ajunși în corp, aceștia imită acțiunea estrogenului. În acest fel, pot menține echilibrul hormonal la femei și astfel pot afecta producția de colagen, elastină și acid hialuronic în straturile mai adânci ale pielii. Mai presus de toate, însă, sunt antioxidanți puternici. Ca parte a „dietei de înfrumusețare”, fructele plantei de jujube, cunoscute și sub denumirea de Suc de Concentrat Chinezesc, sunt de asemenea populare în China, la fel ca semințele de lotus sau rădăcina de ginseng, iar în Japonia, algele.

Dieta sănătoasă a femeilor asiatice este îmbogățită cu suplimente alimentare. Aplicarea lor în Asia este foarte răspândită.

Aliații naturali ai frumuseții

În îngrijirea frumuseții femeilor asiatice, tradiția și natura joacă un rol crucial. În cultura chineză, cuvântul „echilibru” este deosebit de semnificativ. Prin urmare, stresul, acumularea tensiunii, care afectează negativ sănătatea și frumusețea, le sunt necunoscute.

Masajul facial joacă un rol important în îngrijirea frumuseții femeilor asiatice. Mângâierea, mângâierea și ciupirea pielii, îmbunătățesc ovalul feței, relaxează mușchii și previn ridurile. Proprietățile benefice ale soiei au fost observate la femeile asiatice, nu numai din consumul său, ci și prin aplicarea produselor cosmetice din soia ca ingredient principal. Soia este deosebit de eficientă în produsele cosmetice anti-îmbătrânire. Ingredientele active îmbunătățesc tenul și hidratarea pielii.

Un alt succes cosmetic produs în Asia este ceaiul verde. Timp de secole și până în prezent, este considerată o sursă de sănătate și tinerețe. Proprietățile sale remarcabile sunt aplicate și în cosmetologie, în principal datorită polifenolilor. Acești compuși prezintă proprietăți antioxidante (elimină radicalii liberi), care acționează, de asemenea, mai puternic decât vitaminele C și E. Ca urmare a utilizării produselor cosmetice care conțin antioxidanți, țesutul conjunctiv al pielii și al vaselor de sânge devine mai puternic, iar pielea este mai bine protejat de radiațiile UV. Acesta este motivul pentru care extractul de ceai verde este adesea folosit în preparatele care sunt concepute pentru a combate îmbătrânirea. Este necesar și pentru pielea tânără, contribuind la reducerea producției excesive de sebum responsabil pentru pielea grasă. Ceaiul verde este, de asemenea, utilizat în produsele cosmetice anticelulitice, șampoanele, balsamurile și datorită aromei sale bune - în loțiuni de corp, parfumuri și multe altele. Metoda de acasă pentru părul frumos al femeilor din China este, de exemplu, clătirea părului cu un amestec pregătit de două căni de ceai verde și o duzină de picături de ulei de rozmarin.

Perle, Camellia și Nightingale

Pentru a realiza un corp frumos

Pe lângă produsele cosmetice, îngrijirea asiatică a corpului include în principal masaje, dar și activitate fizică. Conform medicinei tradiționale chineze, diferite tipuri de masaj asiatic redau armonia și energizează. Acestea sunt concepute pentru a îmbunătăți caracteristicile mentale și fizice. Unul dintre cele mai populare dintre acestea este masajul shiatsu, literalmente „masajul degetelor”, care este adaptat nevoilor individuale ale corpului. Masajul shiatsu se efectuează pe un covor așezat pe podea, fără utilizarea de uleiuri, în haine largi. În timpul tratamentului, maseurul aplică presiune repetată a degetelor pe fiecare parte a corpului, reglând astfel fluxul de energie qi al pacientului. Acest masaj oferă o dispoziție bună, dar beneficiază și de aspect, deoarece masajul îmbunătățește funcțiile sistemului cardiovascular și limfatic.

Exercițiile publice sunt specifice Asiei și în special Chinei. În aer liber, în parcuri, chinezii practică colectiv diferite forme de exerciții - de la tai chi, kung fu, yoga la exerciții speciale pentru adulți. Toate aceste forme de exercițiu, potrivit chinezilor, afectează armonia minții și a corpului, îmbunătățesc întreaga fiziologie a corpului, asigurând sănătate, formă bună și, prin urmare, frumusețe.