Misca-te! Un studiu a raportat o reducere cu 70% a incidenței cancerului de prostată la bărbații în vârstă, dacă ați exercitat mai mult de 3 ore pe săptămână. Mecanismele de apărare nu sunt bine înțelese, dar menținerea unei greutăți corporale normale, controlul stresului și anxietății și menținerea fitnessului fizic optimizează funcția sistemului imunitar, ceea ce reduce riscul tuturor cancerelor. Compușii fenolici conținuți în plante au un efect antioxidant. Acestea protejează deteriorarea membranelor biologice de peroxidarea lipidelor. Au un efect inhibitor asupra mutagenezei și carcinogenezei.
Iată câteva plante care pot îmbunătăți sănătatea prostatei:
Salcie cu flori mici- conține flavonoide și elagitanine. Are o gamă largă de efecte farmacologice și terapeutice, inclusiv proprietăți antioxidante, antiproliferative, antiinflamatoare, antibacteriene, imunomodulatoare, analgezice și anti-îmbătrânire. Comitetul pentru produse medicinale pe bază de plante al Agenției Europene pentru Medicamente consideră că planta poate fi utilizată de pacienții cu BPH pentru ameliorarea simptomelor, cum ar fi dificultăți la urinare sau nevoia frecventă de a urina.
Spin de măgar- conține saponine, lactone sesquiterpene, flavonoide. Are acțiune diuretică, hemostatică, antibacteriană. Sesquiterpenlactonele de ciulin de măgar induc apoptoza în liniile celulare canceroase.
Urzica conține steroli, compuși fenolici (derivați de scorțișoară acid homovanilic, cumarină etc.), pigmenți (β-caroten, clorofilă) etc. cu actiune antioxidanta, antibacteriana, antiinflamatoare si antialergica. Studiile in vivo și in vitro au arătat că extractele de urzică au activitate antiproliferativă în cancerul de prostată.
Mesteacăn alb conține flavonoide, triterpene (dintre care cel mai important este betulina), zaharuri, nicotinic, cafeic, acid clorogenic, taninuri și multe altele. Cercetările și-au dovedit efectele diuretice, anticancerigene, antifungice, antibacteriene, antivirale și antioxidante. Studii recente au arătat că betulina are un efect citotoxic asupra celulelor tumorale în cancerul de colon, sân, prostată și plămâni, provocând apoptoză.
Usnea- acid usnic etc. metaboliți cu acțiune antivirală, antibacteriană, antifungică, antipiretică, antioxidantă, antiproliferativă, antipiretică.
Ierburi din gen Echinacea sunt bogate în derivați ai acidului cafeic (au puternice proprietăți antioxidante și antiinflamatorii), alchilamide și polizaharide (cu acțiune puternică antiinflamatorie și antimicrobiană). Unele dintre substanțele conținute în echinacea sunt stimulente naturale pentru celulele NK, în timp ce altele (alchilamide) inhibă supresorii endogeni ai celulelor NK, i. prostaglandine. Celulele NK sunt prima linie de apărare împotriva cancerului.
Zincul (un cofactor în peste 300 de enzime care reglează activitatea diferitelor funcții ale corpului), vitamina C (are efect antioxidant, imunostimulator și antiinflamator), MSM (are proprietăți antiinflamatoare, antioxidante, imunomodulatoare) contribuie la menținerea sănătății prostatei .
Programe pe bază de plante Herbalkan, potrivite pentru PSA ridicat, hiperplazie și cancer de prostată:
Etapa I: PROGRAM ANTI-PARAZITIC - Parabalance, Paraherb, Galbenele Albe, Ceai Detox.
Etapa II: Hiperplazie și cancer de prostată - Prostaono, echilibru suprarenalian, Cistiton, ceai de prostată, Herbiotic.
Referințe la surse fiabile:
1) Web MD "Portretul prostatei"
2) Știința live „Ce face prostata”
3) Manual MSD „Hiperplazia prostatică benignă (BPH)”
4) Manual MSD „Cancerul de prostată”
5) Despre sănătate „Semne de avertizare și prevenirea cancerului de prostată”
6) Harvard Health Publishing "Poate dieta să ajute la combaterea cancerului de prostată?"
7) UCSF Health "Nutriție și cancer de prostată"
8) Exercițiul este Medicine Australia „Cancerul de prostată și exercițiile fizice”
9) EMA "Recrutarea Epilobium angustifolium L. și/sau Epilobium parviflorum Schreb., Stalk"
10) MDPI „Plantă utilizată în medicina populară, Onopordum acanthium L. (Asteraceae): Compoziție chimică și cercetare farmacologică”
11) NCBI "Fenoli vegetali: extracție, analiză și proprietățile lor antioxidante și anticanceroase"
12) NCBI "Perspectivele terapeutice ale moleculelor de extracte Urtica dioica pentru tratamentul cancerului"
13) NCBI "Complexul betulinic în derivați de γ-ciclodextrină: proprietăți și activitate antineoplasmatică în modele tumorale in vitro și in vivo"
14) MDPI „Activitatea biologică a Toninia candida și Usnea barbata datorită conținutului de acid norctic și acid usnic
15) Hindawi „Echinacea: o plantă miraculoasă împotriva îmbătrânirii și cancerului? Dovezi in vivo la șoareci ”
16) NCBI "Pește derivat din acizi grași omega-3 și cancer de prostată: o revizuire sistematică"
- Program pe bază de plante pentru menopauză
- Program pe bază de plante pe bază de plante balcanice pentru probleme tiroidiene
- Program gratuit pentru estrogenul dominant Nadia Petrova
- Program gratuit pentru intestinele permeabile Nadia Petrova
- Acidul bempedoic poate înlocui statinele pentru colesterolul ridicat