Când vine vorba de somnambulism, primul lucru la care mă gândesc este un film de comedie franceză, Boniface Sleepwalker. Spune povestea inspectorului de poliție Boniface, care inventează moduri inteligente de a prinde hoți în timpul zilei și își depășește propriile obstacole și fură noaptea într-o stare de somnambulism. Hoții adevărați profită de acest lucru. La sfârșitul filmului, copiii săi sunt, de asemenea, somnambuli. Intriga este înțeleaptă, dar practic imposibilă - somnambulii nu sunt capabili să efectueze acțiuni prea complexe așa cum este descris, iar mișcările lor sunt încetinite. De obicei se ridică în pat, cel mai adesea se plimbă în cameră sau prin casă. Unii aflați într-o stare de somn sunt capabili să se hrănească, să se îmbrace și să se dezbrace cu mișcări impecabil de precise. Sunt cei care fac sex în somn. Există somnambuli care sunt capabili să răspundă la întrebări simple, dar de cele mai multe ori nu le vorbește nu are sens.

mergeți

Sunt numiți somnambuliști și nebuni. Motivul este - în cele mai vechi timpuri se credea că există o legătură între fazele lunii și somnambulismul. Cercetătorii au descoperit că afectează 2% din oameni. Somnambulismul este mai frecvent la copii - până la 15% dintre aceștia au cazuri izolate, mai ales la vârsta de 4-8 ani, când sistemul nervos este încă slab. Pe măsură ce crește, trece. Aceasta poate fi o reacție a corpului copilului la insultă, pedeapsă, frică. La adulți, lucrurile sunt mai grave. La ei, somnambulismul ar putea fi o reacție la stres sau o manifestare a epilepsiei. De aceea este nevoie de ajutor medical. Ajutați tranchilizantele, hipnoza. Se presupune că există ereditate în fenomen.

O concepție greșită creată de cinema este că somnambulul merge cu ochii închiși și brațele întinse. De fapt, el se mișcă cu ochii larg deschiși și privirea fixă, nemișcată. Dimineața după trezire, somnambulul nu își amintește nimic din ceea ce a făcut în somn.

Există opinii contradictorii cu privire la cauze, deși tehnic există o hiperexcitabilitate a cortexului cerebral, care permite somnul profund și, de asemenea, menține mecanismele active de trezire și somn. Studii recente au identificat cauza somnambulismului în modificarea genetică a cromozomului 20. Cu toate acestea, gena nu a fost încă identificată. La copii, însă, cauzele par a fi predominant de natură psihologică și sunt legate de o reacție la cu cât tensiunea este mai mare la această vârstă. Deoarece nu este o boală, ci doar o tulburare, somnambulismul poate fi tratat cu medicamente speciale și datorită mai multor ședințe pot fi urmărite cauzele psihologice. Cu toate acestea, este general acceptat faptul că nu există un tratament complet eficient.
Somnambulismul începe la o oră și jumătate de la începutul perioadei de somn lent. Somnambulul nu se trezește niciodată singur. De obicei după 10-15 minute revine la o stare de somn normal.

Cum ar trebui să acționăm, dacă trăim cu un somnambul și mai ales dacă acesta este copilul nostru?

Sfatul experților este, dacă este vorba de un singur caz, să nu vă faceți griji și să nu-i acordați multă importanță.
Pericolul potențial al afecțiunii provine din faptul că visătorul se poate răni. Prin urmare, pereții despărțitori și grilajele ar trebui așezate pe uși și ferestre, nu ar trebui să existe obiecte ascuțite, tăiate, fire goale în calea sa. Nu este adevărat că un somnambul poate face cu ușurință lucruri extrem de periculoase - de exemplu, să meargă pe o balustradă.
Somnambulul nu trebuie să se trezească brusc. Cel mai bine este să fie dus înapoi în pat, vorbind cu el în liniște și calm.
În niciun caz nu ar trebui să fie șocat. Trezirea bruscă îl dezorientează temporar și în această stare se poate răni pe sine și pe ceilalți.

La urma urmei, pentru străin, somnambulismul este ceva foarte curios, deși puțin înfricoșător. Cu toate acestea, pentru oamenii care îl întâlnesc, este o problemă pe care trebuie să o cunoască în mod inevitabil pentru a ști exact cu ce au de-a face.