frunză

Frunzele de dafin sunt apreciate pentru aromă și gust. Este cel mai popular în gătit, dar are de fapt proprietăți curative.

În ce scop puteți mesteca frunzele de dafin

Ce vindecă frunza de dafin?

Acest produs are proprietăți antiseptice, antiinflamatorii și analgezice.

Datorită taninurilor și uleiurilor esențiale, frunzele pot vindeca durerile în gât, inflamația nazofaringelui și rezolva problema gingiilor inflamate. Îmbunătățesc digestia și ajută la balonare.

În ce boli ajută frunza de dafin?

Dacă mestecați frunze de dafin în fiecare zi, atunci imunitatea și rezistența la diferite boli vor crește. Îndepărtează toxinele și normalizează digestia. Mestecarea frunzelor de dafin pe timp de noapte poate ajuta la combaterea insomniei.

Datorită polifenolilor, frunzele de dafin scad nivelul colesterolului și al zahărului din sânge. Cu toate acestea, are contraindicații - sarcină, lactație, constipație și ulcere gastrice.

Cum să mesteci corect

Este bine să mestecați mai întâi o jumătate de frunză de dafin, apoi una întreagă în fiecare zi. Este obligatoriu să-l mestecați cu dinții. În niciun caz nu trebuie să îl înghițiți întreg, deoarece se poate bloca în gât și poate bloca accesul la oxigen.

După ce ați mestecat frunza de dafin câteva minute, scuipați-o.