• Valoarea testosteronului la femei
  • Cauze și simptome ale testosteronului crescut
  • Metode de tratament

nivelurilor

Testosteronul - un hormon care are atât organe masculine cât și feminine, implicat în normalizarea multor organe umane. Este produs în testiculele bărbaților și femeilor din ovarele unei părți a cortexului suprarenal. Cantitatea de testosteron depinde de vârsta persoanei, de starea corpului său, de profesie și de momentul zilei. Un bărbat, oferă o activitate sexuală ridicată, forță și rezistență.
Înapoi la conținut

Valoarea testosteronului la femei

Femeile - responsabile de reglarea libidoului și a grăsimii și a masei musculare, formarea oaselor și prevenirea osteoporozei. În plus, la femei, testosteronul ajută la menținerea unui nivel normal de energie corporală. Una dintre cauzele oboselii cronice - care reduc cantitatea acestui hormon. Scăderea testosteronului apare la femei, vegetarieni și la cei care urmează o dietă săracă în carbohidrați. Scăderea nivelului de testosteron poate semnaliza, de asemenea, histeromiom, endometrioză, osteoporoză, cancer de sân și așa mai departe. Nivelurile scăzute ale acestui hormon la femei sunt norma în timpul menopauzei.


Înapoi la conținut

Cauze și simptome ale testosteronului crescut

Testosteronul crescut apare la femei mai des decât la bărbați. În medicină se numește hiperandrogenism. Recunoașterea simptomelor nivelurilor ridicate de testosteron este destul de simplă. La femei, ciclul menstrual este rupt și poate exista o lipsă de ovulație. Testosteron ridicat - cauza infertilității. Ca urmare a nivelului ridicat de testosteron crește, de asemenea, riscul de diabet și complicații la naștere, tulburări de somn.

Semnele hiperandrogenismului sunt căderea părului și manifestarea calităților masculine ale caracterului: agresivitate, luptă pentru conducere, ambiție. Părul începe să crească pe față, spate, mâini, degete. Pielea devine grasă și predispusă la acnee, iar vocea - scăzută. Figura feminină devine o formă masculină. Astfel de femei sunt mai predispuse la abuzul de alcool și jocuri de noroc. Clitorisul poate crește și crește pe labiale.

Cauzele nivelurilor crescute de testosteron la femei sunt munca cortexului suprarenal hiperactiv, malnutriția, predispoziția genetică sau diferite tumori.

Sarcina crește nivelul acestui hormon, ceea ce este normal. Productivitatea maximă este atinsă prin al treilea semestru de sarcină. Trebuie să existe un control strict asupra nivelului de testosteron, deoarece rata sa ridicată poate provoca avort spontan.

Cum se reduce testosteronul la femei?


Înapoi la conținut

Metode de tratament

Tratamentul bolii este mai ușor la începutul dezvoltării sale.

În primul rând, trebuie să consultați un ginecolog și să luați o direcție cu privire la analiza testosteronului. Omisiunea sa pentru 6-7 zile ale ciclului menstrual. Înainte de analiză nu poate fi nimic de mâncat 12:00, exerciții fizice, fumat, băut doar apă.

Rata testosteronului la femeile adulte - 0, 45-3, 75 nmol/L. Dacă hormonul este cu adevărat ridicat, atunci medicul va prescrie medicamente. În general, tratamentul se efectuează la femei cu următoarele medicamente: Diana 35, dietilstilbestrol, ciproteronă, dexametazonă și digostinom. În niciun caz nu se efectuează autotratarea preparatelor hormonale. Acest lucru este foarte periculos și poate provoca reacții adverse. În cazul tratamentului cu succes al nivelului de testosteron reveni la normal, dar monitorizarea constantă este importantă din cauza conținutului său, deoarece după întreruperea tratamentului medicamentos, poate începe să crească.

Dieta scade, de asemenea, nivelul de testosteron, deci este necesar să creșteți estrogenul. Pentru a face acest lucru, mâncați mai multe alimente bogate în hormoni feminini. De exemplu, produse din soia, mere, cireșe, orez și grâu.

Testosteronul poate fi redus dacă este utilizat ca ulei vegetal, carne și cartofi prăjiți, legume, zahăr, smântână, o ceașcă de cafea și 3 grame de sare pe zi.

Tratamentul medicinei populare este utilizat ca metodă de reducere a nivelului de testosteron din organism. Unele plante reduc cantitatea de hormoni masculini. Acestea includ: sacru Vitex, primrose, angelica, rădăcină de lemn dulce, rădăcină de maghiran.

Yoga - un mod foarte eficient și distractiv de a ajuta la reducerea testosteronului la femei.

Omul realizează armonia fizică și spirituală și, în consecință, duce la purificarea corpului de toxine, autoreglarea tuturor organelor sale, precum și eliminarea diferențelor existente, restabilirea echilibrului hormonal. Trebuie să vă antrenați în mod constant și să vă îmbunătățiți tehnica pentru a obține un rezultat pozitiv și a-l remedia.

Sportul este foarte util. De asemenea, vă recomandăm să practicați yoga Pilates de 3-4 ori pe săptămână. Cu toate acestea, sunt necesare niveluri ridicate de testosteron pentru a evita antrenamentele excesive cu greutatea, pentru a nu provoca creșterea musculară excesivă.

Acupunctura ajută, de asemenea, la reducerea nivelului de testosteron. Puncțiile subțiri ale acului pot îmbunătăți metabolismul energetic al organismului, pot crește estrogenul și pot reduce testosteronul.

Testosteronul - un lucru foarte important pentru corpul feminin. Excesul și deficitul hormonului pot provoca probleme grave de sănătate. Este necesar să fie proiectat în centrele de sănătate, vizite regulate la ginecolog și endocrinolog, pentru a nu rata apariția bolilor periculoase.

  • Alimente care conțin fitoestrogeni
  • Efectul pozitiv al fitoestrogenilor

Climax - nu este cea mai bună perioadă din viața unei femei. Menopauza este un semnal al dispariției funcțiilor sistemului reproductiv, care apar odată cu vârsta.

Corpul începe să se recupereze, numărul hormonilor sexuali feminini scade și toate acestea afectează starea generală a femeii.

Mulți din menopauză devin neliniștiți, iritabili, deprimați, simt bufeuri și nervii devin boli cronice agravate. Multe femei care suferă de menopauză s-au întrebat despre medicamentul care le va ajuta să elimine riscul de complicații la menopauză. Pe lângă hormoni, puteți găsi remedii de origine naturală.

Fitoestrogeni - medicamente pe bază de plante care au proprietăți de estrogen. Nu sunt hormoni și au doar un efect asupra organismului, similar cu hormonii sexuali feminini - estrogenul. În timpul menopauzei, cantitatea de estrogen scade, ceea ce duce la rândul său la întreruperea metabolismului lipidelor, la formarea colesterolului „rău”, la extragerea calciului din oase, la slăbirea sistemului imunitar. Permiterea fitoestrogenilor în timpul menopauzei să fie în siguranță. Nu perturba hormonii și îl stabilizează datorită proprietăților sale naturale.

După ce a primit aceste medicamente cu ușurință simptomele menopauzei, rămâne un metabolism rapid și încetinește procesul de îmbătrânire, îmbunătățește starea de spirit fără nervozitate, depresie, apatie. Expunerea la fitoestrogen este mult mai mică decât estrogenul. De exemplu, acestea inhibă creșterea tumorilor dependente de hormoni, spre deosebire de estrogen.


Înapoi la conținut

Alimente care conțin fitoestrogeni

  • Leguminoase și cereale: soia, ovăz, grâu, orez, orz, in, linte, lucernă.
  • Fructe și legume: rodie, mere, morcovi.
  • Băuturi: bere, bourbon, ceai verde, vin roșu.

Fitoestrogenii se găsesc în uleiurile vegetale: nucă de cocos, măsline, palmier, soia, precum și în sucurile unor plante: calendula, pătlagina, arnica, mușețelul.

Unele ciuperci conțin acele substanțe active și inactive.

Oamenii de știință estimează că, dacă o femeie mănâncă 64 de grame de alimente care conțin fitoestrogeni în fiecare zi, pentru a menține tonusul corpului și a preveni bolile cauzate de un deficit de hormoni sexuali feminini, acesta va fi suficient.

Pe baza de fitoestrogeni oferiți medicamente, suplimente nutritive care corectează tulburările menopauzei.

De exemplu, este rău „menopauza activă Doppelgerts”. Acest produs conține izoflavone din soia (compoziție chimică similară cu estradiolul), calciu, vitamina D3, vitamina B, care sunt necesare pentru metabolismul carbohidraților. Contraindicațiile pentru un astfel de preparat pot fi componentele individuale de intoleranță, sarcină și alăptare.

Înainte de a utiliza orice supliment alimentar, trebuie să consultați un medic.

Extractul de Tsimitsifuti face parte din „Klimaksan”, „Chi-clima”, „Klimaktoplana”, „Klimadinona”. Extractul de trifoi roșu conține femelă și trifoiul și soia sunt incluse în femivel. Aceste medicamente pot fi utilizate în sindromul menopauzei ușoare. Fitoestrogenii au un efect pozitiv asupra oaselor, dar nu reduc frecvența fracturilor.

Aceste medicamente nu provoacă efecte secundare dacă sunt utilizate corect.


Înapoi la conținut

Efectul pozitiv al fitoestrogenilor

Fitoestrogenii acționează ca estrogeni slabi. Conform diferitelor studii, efectul fitoestrogenilor a furnizat următoarele:

  • Prevenirea bolilor sistemului cardiovascular: metabolismul grăsimilor este reglementat de izoflavone
  • Prevenirea osteoporozei: calciu și fosfor sunt absorbiți prin fitoestrogeni, reducând astfel probabilitatea fracturilor osoase,
  • menopauză medicamentoasă și antidepresivă: intensitate redusă și frecvența bufeurilor, normalizează tensiunea arterială, ceea ce duce la un somn favorabil
  • Consolidarea imunității: acțiune antivirală și antimicrobiană, protejând astfel corpul feminin de infecții,
  • efect antitumoral: aportul regulat de soia reduce incidența tumorilor colonului, pielii, glandelor mamare.

În bolile inflamatorii cronice ale tractului gastro-intestinal încetinește activarea izoflavonelor în intestin, în cazul fitoestrogenilor nu va fi eficientă. Acest lucru se aplică și în cazurile în care lipsa de fibre din dietă și sunt controlate de alimente grase.

Dezvoltarea condițiilor patologice caracteristice sindromului menopauzal, este imposibil să se prevină utilizarea numai a suplimentelor alimentare care conțin fitoestrogeni.

O abordare integrată și anume - activitate fizică, dietă echilibrată, emoții pozitive, vitalitate ridicată și suplimente de fitoestrogen pentru a îmbunătăți în mod semnificativ starea de spirit și pentru a îmbunătăți bunăstarea în timpul menopauzei.