midia

Ce este o midie cu buze verzi?

Midia cu buze verzi este numită și midie verde, iar numele său derivă din culoarea verzuie caracteristică din exteriorul cochiliei. Cochilia sa este una dintre cele mai mari dintre toate speciile cunoscute de midii. Habitatul său natural este coasta Noii Zeelande, unde localnicii au beneficiat de mulți ani.

Poate cel mai mare plus de mediu pentru midia cu buze verzi este că nu conține aditivi dăunători. Este cultivat într-un mediu natural, ecologic și durabil, care este controlat și protejat de poluare. Midiile sunt cultivate în linii lungi suspendate, iar colectarea și prelucrarea în sine se fac foarte repede pentru a păstra cele mai utile ingrediente din ea.

Care sunt ingredientele utile ale midiilor cu buze verzi?

Sursă bogată de acizi grași omega-3

Midiile cu buze verzi sunt bogate în mod natural în acizi grași omega-3, conținând peste 40% din aportul zilnic recomandat. Corpul tău nu este capabil să producă acizi grași omega-3 pe cont propriu, așa că este corect să obții aceste grăsimi în fiecare zi. Acestea reduc procesele inflamatorii din organism, protejează sistemul cardiac, stimulează funcția creierului și încetinesc dezvoltarea artritei.

Sursă bogată de glucozamină

Glucozamina joacă un rol extrem de important în construirea țesutului cartilajului. Din păcate, odată cu vârsta, glucozamina se produce din ce în ce mai puțin și uneori nici măcar nu se produce. Apoi, articulațiile devin extrem de sensibile la inflamații și boli, mai ales dacă am suferit un accident sau leziuni sportive. Prin urmare, este foarte util și chiar obligatoriu, dacă nu vrem să ajungem prea devreme la trestie, să-l luăm ca supliment alimentar. Glucozamina este folosită în mod obișnuit pentru menținerea funcției articulare, deoarece are funcția de a „lipi” articulațiile și de a întări oasele. În acest fel restabilește mobilitatea fără durere.

O sursă bogată de condroitină

Condroitina este o componentă importantă a cartilajului. Sulfatul de condroitină, precum glucozamina, are capacitatea de a opri dezvoltarea bolilor și inflamațiilor la nivelul articulațiilor și cartilajului. Este utilizat în mod eficient pentru a restabili țesutul cartilajului și pentru a preveni deteriorarea ulterioară. Ajută la restabilirea și menținerea elasticității articulațiilor.

Sursă bogată de vitamina B12

Pe lângă fier, organismul are nevoie de vitamina B12 pentru a produce globule roșii. De asemenea, ajută la repararea ADN-ului deteriorat și susține funcționarea sistemului nervos. 100 de grame de midii verzi conțin 20 micrograme de vitamină B12, care furnizează 100% din doza zilnică recomandată de vitamina B12.

Sursă bogată de fier

100 de grame de midii verzi conțin 10,9 miligrame de fier, ceea ce oferă 100% din doza zilnică recomandată persoanelor cu vârsta peste 50 de ani. De asemenea, oferă 61% din doza zilnică recomandată pentru femeile sub 50 de ani, ceea ce este esențial pentru sănătatea generală, deoarece fierul ajută organismul să producă celule roșii din sânge. În plus, fierul ajută la producerea hemoglobinei și mioglobinei, două proteine ​​care transportă oxigenul în organism.

Semne care să vă spună că aveți nevoie de extract de midie cu buze verzi:

✔ dureri articulare;

Rigiditatea articulațiilor;

✔ senzație de slăbiciune la nivelul articulațiilor;

✔ senzație de căldură în genunchi și radiația acesteia de pe pielea de deasupra acestuia, piele înroșită deasupra genunchiului;

✔ capacitate limitată de a contracta una sau mai multe articulații.

Beneficiile midiilor cu buze verzi:

Midiile cu buze verzi sunt un antiinflamator natural deoarece sunt o sursă excelentă de glucozamină și condroitină, precum și grăsimi nesaturate omega. Toate aceste ingrediente reduc acțiunea leucotrienelor și a prostaglandinelor (molecule inflamatorii). În acest fel, acestea încetinesc dezvoltarea problemelor osoase și, în același timp, ajută la menținerea unui sistem osos sănătos.

Adevărul este că midiile verzi sunt pline de substanțe nutritive și ne pot ajuta să ne redăm sănătatea în multe moduri diferite. Iată avantajele lor:

  1. Reduce procesele inflamatorii

Fără îndoială, unul dintre cele mai semnificative beneficii pentru sănătate ale midiilor este că acestea au efecte antiinflamatoare puternice. Midiile sunt o sursă bogată de acizi grași omega-3, care s-au dovedit de-a lungul timpului să reducă inflamația și durerea. Acizii grași din extractul de midii, atunci când sunt luați pe cale orală, interacționează cu căile metabolice ale corpului și inhibă compușii inflamatori.

  1. Îmbunătățește starea cartilajului articular

Midiile cu buze verzi conțin un grup unic de carbohidrați complecși cunoscuți ca mucopolizaharide (denumite adesea glicozaminoglicanii). Corpul le folosește pentru a construi cartilaj articular sănătos și lubrifiant pentru a restabili mobilitatea fără durere.

  1. Protejează mucoasa tractului gastro-intestinal

S-a constatat că midiile au un efect gastro-protector. Acestea sunt benefice pentru oricine ia medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, care cauzează de obicei leziuni ale mucoasei stomacului atunci când sunt utilizate pentru perioade lungi de timp în tratamentul bolilor osoase.

  1. Protejează împotriva radicalilor liberi

Se știe că midiile sunt o sursă puternică de antioxidanți. Acestea sunt necesare organismului pentru a neutraliza efectele nocive ale radicalilor liberi, astfel încât să nu afecteze celulele. Când vine vorba de dureri și inflamații articulare, cercetătorii au descoperit o concentrație mare de radicali liberi în lichidul articular. Prin urmare, aportul de midii cu buze verzi este foarte recomandat și adecvat.

Există multe alte beneficii ale midiilor cu buze verzi, care nu sunt bine cunoscute. Ei includ:

✔ piele, unghii și păr mai sănătoase;

✔ probabilitate redusă de atac de cord;

✔ rezistență crescută la viruși și bacterii și producerea de anticorpi pentru vindecarea rănilor mai repede;

✔ Oase și dinți mai puternici și mai sănătoși;

✔ fertilitate îmbunătățită prin viscozitate sporită a materialului seminal la bărbați și mucus cervical la femei;

✔ funcție mai bună a celulelor nervoase.

Produsele de Holland & Barrett sunt supuse unui control strict al calității, pe care se bazează reputația lor de 150 de ani. Mesajul mărcii către toți potențialii clienți care sunt ezitanți sau încă neîncrezători spune: „Vă promitem că produsele noastre sunt supuse unei asigurări riguroase a calității. Angajamentul nostru față de calitate este cel mai înalt din industria noastră pentru a asigura suplimente de cea mai bună calitate pe care banii le pot cumpăra. . Ai garanția noastră! "

Autor: Dr. Milka Gradeva

Fii sănătos cu Bul Vit !