Mișcări neregulate ale intestinului este o problemă comună de sănătate în care există o perturbare a pasajului intestinal și golirea intestinului. Se crede că din mișcări neregulate ale intestinului, cunoscut și sub numele de constipație, aproximativ 24% dintre oameni suferă, iar odată cu vârsta, incidența crește semnificativ și aproape jumătate dintre cei de 65 de ani suferă de probleme intestinale.

mișcări

Motive pentru mișcările neregulate ale intestinului

Există o serie de motive care pot rezulta din mișcări neregulate ale intestinului. La unii oameni este un colon congenital mai lung (timpul pentru a ajunge la secțiunea finală este mai lung), consum insuficient de celuloză vegetală, tumori, suprimarea dorinței de a defeca, stres, erori alimentare, dezechilibru hormonal, sarcină ereditară.

La vârstnici, care suferă cel mai adesea de constipație, cauzele includ aportul insuficient de lichide, imobilitatea, modificări ale tractului digestiv, probleme mentale sau neurologice, administrarea de pastile cu efect de arsură. Există o serie de pastile care au un efect de arsură - codeină, morfină, antispastice, analgezice, antidepresive, medicamente pentru inimă etc.

Simptomele mișcărilor neregulate ale intestinului

Miscarile neregulate ale intestinului pot prezenta o varietate de simptome, constipatia fiind principala. Din fericire, doar un procent mic de oameni au constipație mai gravă.

Atunci când o persoană suferă de constipație, defecația este semnificativ mai neregulată și mai dificilă decât în ​​mod normal. Cu toate acestea, este important să rețineți că frecvența normală a mișcărilor intestinale variază de la individ la individ. O scădere a numărului de mișcări intestinale poate fi un simptom al defecației.

Oameni cu mișcări neregulate ale intestinului tulpina în timpul defecației și poate avea o senzație de defecație incompletă. Scaunele sunt uscate, dure sau noduroase, uneori prea mici sau prea mari.

Alte simptome caracteristice includ balonare și greutate, dureri de stomac și crampe, vărsături, disconfort general, oboseală și epuizare fizică, pierderea poftei de mâncare.

Diagnosticul mișcărilor neregulate ale intestinului

Oricât de banală este, mișcările neregulate ale intestinului nu sunt întotdeauna ușor de diagnosticat. Diagnosticul se bazează pe simptomele pacientului, istoricul medical și examenul rectal.

Tratamentul mișcărilor neregulate ale intestinului

Mișcări neregulate ale intestinului este cel mai adesea tratat cu laxative, modificări dietetice și medicină alternativă. Există o serie de moduri naturale de a ameliora constipația.

Planta senna este unul dintre cele mai frecvente remedii populare pentru constipație. Cu toate acestea, trebuie utilizat numai pe termen scurt și în anumite doze, deoarece utilizarea sa pe termen lung poate afecta ficatul. Rubarba ajută, de asemenea, la această afecțiune, dar trebuie luată din nou pe scurt. Alte plante utile sunt ulmul roșu, cătina din California, pătlagina, mărarul.

Uleiul de ricin este un remediu tradițional pentru constipație. Trebuie manipulat foarte atent, iar adulții pot lua 1-2 linguri pe zi. Efectul laxativ poate fi așteptat până la 6 ore.

Un alt mod de a trata mișcări neregulate ale intestinului sunt clisme în care colonul se constrânge și scaunul este expulzat.

Mănâncă cu mișcări neregulate ale intestinului

În multe cazuri, când o persoană suferă de constipație, el ajunge la laxative. Dar, înainte de a lua astfel de medicamente, trebuie să începeți să urmați o dietă adecvată. Pentru a evita mișcările neregulate ale intestinului, dieta ar trebui să includă multe fibre vegetale - legume și fructe.

Alimentele bogate în fibre sunt laxative naturale. Fibrele din alimente măresc viteza cu care alimentele trec prin intestine, măresc volumul scaunului și susține reflexul de defecare. Fibrele vegetale includ pectina, celuloza și hemiceluloză. Hemiceluloză se găsește în cereale și celuloză în fructe și legume.

Când mișcări neregulate ale intestinului salatele și supele ar trebui consumate în fiecare zi. Pâinea integrală și iaurtul sunt utile. Aportul adecvat de lichide este, de asemenea, important pentru mișcările intestinale regulate, apa, sucurile proaspete și ceaiurile fiind cele mai benefice. Sucurile proaspete de caise, pere, piersici, prune uscate și portocale au un efect excelent.

Alte alimente recomandate pentru mișcările neregulate ale intestinului sunt semințe de in, susan, miere, melasă, ceai de ghimbir, mentă, struguri, spanac, cafea, stafide. Apa cu lămâie stimulează sistemul digestiv și ajută la expulzarea toxinelor din organism. Sucul de lămâie din apă sau ceai nu numai că acționează împotriva constipației, dar stimulează și consumul de apă mai multă, ceea ce îmbunătățește digestia pe termen lung.

Complicații ale mișcărilor neregulate ale intestinului

Cazurile rare de probleme de sănătate pe termen lung cauzate de constipație sunt rare. Dacă tratamentul este început la timp, constipația este tratată cu succes. Cu toate acestea, este posibil ca o persoană să sufere de constipație cronică, în care riscul de complicații este mai mare.

Stresul constant în timpul constipației provoacă durere și disconfort și, în unele cazuri, sângerări. Sângerarea este cel mai probabil cauzată de hemoroizi. Fisura anală este o altă complicație a constipației. Este o ruptură a mucoasei anale, care apare atunci când este dificil să treci scaune mari și dure.

Persoanele care suferă de cronică mișcări neregulate ale intestinului, recurge la laxative. Sunt utile, dar nu pentru utilizare frecventă. Când sunt utilizate mai des, pot provoca sindromul intestinului leneș - intestinul nu funcționează normal și are nevoie de mai multe laxative pentru a ajuta la mișcările normale ale intestinului.

Una dintre cele mai grave complicații ale mișcărilor neregulate ale intestinului este incontinența fecală. Este o pierdere a capacității de a controla mușchii intestinali, care determină descărcarea involuntară a fecalelor.

Alte complicații sunt prolapsul rectal (trecerea unei părți a intestinului prin anus sau defecație), rememorarea (inserarea rectului în vagin), incontinența urinară (urinare involuntară la strănut, tuse, râs).

Articolul este informativ și nu înlocuiește consultarea cu un medic!