Lipsa de estrogen în timpul menopauzei favorizează creșterea în greutate.
Creșterea frecventă în greutate în timpul menopauzei este asociată mai degrabă cu factori psihologici decât cu factori pur fiziologici. Cele mai importante schimbări emoționale prin care trece o femeie în această etapă o fac să mănânce în cantități mai mari, ceea ce duce la creșterea în greutate.
Estrogenii sunt hormoni termogeni și atunci când producția lor scade în timpul menopauzei, reduce producția de căldură și favorizează acumularea de grăsimi.
La acest efect direct al estrogenului asupra creșterii în greutate, adăugăm reducerea masei musculare și a acumulării de grăsime cauzate de procesul de îmbătrânire. Acest lucru reduce consumul de energie de bază (energia consumată de organism în repaus pentru a-și menține propria funcționare) și acest lucru crește aportul de calorii în exces prin alimente.
Lipsa de estrogen provoacă, pe lângă excesul de greutate, care se acumulează în principal în abdomen, coapse și fese.
- Top Coach Pierderea în greutate se face cu un plasture peste gură Dietico Sport
- Pastilele pentru slăbit duc la infarct sau accident vascular cerebral - Știri V
- Cu pachetul „Pierdere în Greutate” în timpul iernii vă veți bucura de o cifră bună - Burgas News
- Pierderea bruscă în greutate duce la supraponderalitate și boli! BLITZ - Știri din Bulgaria și din lume
- Tyra Banks la 47 de ani Cum s-a schimbat vedeta de-a lungul anilor! Feminin