Sunny Lambroso

Încercați un alt mod de a introduce titlul în motorul de căutare Market Book sau utilizați Meniu> „Adăugați la căutare” în contul dvs.

topiți-vă

Cel plat este un vis pentru majoritatea oamenilor, în special a trecut anii tinereții. Dacă sunteți copleșiți de trei copii, aveți cel puțin un copil sau nu rezistați la multă băutură sau vă place să beți bere, să beți bere.

Cum să vă salvați de această ciumă, care permite figura, și este adesea o condiție prealabilă pentru dezvoltarea ulterioară a unei boli.?

În această carte vă vom prezenta diete speciale pentru topirea grăsimilor, precum și o dietă pe termen lung pentru a vă menține noua linie. Cu ceva efort, dietele pentru scăderea în greutate ating obiectivul prețuit, dar este mai dificil să păstrezi ceea ce a fost atins. Foarte des, se observă așa-numitul efect de yo-yo, atunci când slăbești mult după ce ții o dietă, aceștia se întorc la muncă.

Paradoxul este că grăsimile, care sunt considerate a fi cea mai importantă parte a figurii, pot juca un rol în a ajuta nu numai aspectul estetic, ci și gustul. Totuși, nu toate sunt grase. și doar folosește-l.

În mod curios, există un mod de viață care a fost practicat de secole, care permite menținerea figurii în picioare și adăugarea la durata vieții. Și nu este vorba despre unele feluri de mâncare exotice, ci despre bucătăriile tradiționale ale națiunilor din Marea Mediterană.

Alegerea produselor și a metodelor de gătit nu este dificilă, iar multe dintre specialitățile mediteraneene au devenit deja favorite și sunt adesea consumate.