Există o relație psihologică interesantă între culoarea farfuriei și cantitatea de mâncare pe care o pune o persoană, relatează BGNES.
Oamenii de știință îi sfătuiesc pe cei obezi să renunțe la plăcile albe și să treacă la culori mai strălucitoare, scrie DNA India. Cu cât contrastul este mai mare între culorile mâncării și farfurie, cu atât se vor adăuga mai puține alimente. Nu culoarea farfuriei sau a alimentelor funcționează, ci relația dintre ele. De exemplu, dacă puneți ketchup sau pizza de orez alb într-o farfurie roșie pe o farfurie albă, riscul de a crește porția este mare. În schimb, dacă puneți orez într-o farfurie roșie, porția va fi mai mică.
Potrivit cercetătorului Melina Yampolis, de la vârsta de 4 ani o persoană începe să „mănânce cu ochii, nu cu stomacul”. Cu alte cuvinte, percepția vizuală decide totul. Puteți profita de acest lucru schimbând mediul. Astfel, o persoană fără eforturi speciale își poate schimba obiceiurile alimentare și poate începe să slăbească.
- Oboseală de primăvară, depresie sau doar dorința de a se odihni Știri din Bulgaria și din lume
- Schimbări în admiterea copiilor în grădinițe - Știri din Bulgaria și din lume
- Fetele sub 15 ani au avut 25 de avorturi în 3 luni - Știri din Bulgaria și din lume
- Sarea de mare este bună pentru întregul corp - Știri din Bulgaria și din lume
- A murit fostul prim-ministru rus Evgeny Primakov - Știri din Bulgaria și din lume