Sfatul doctorului Georgi Gaydurkov

pastilele

Aceste medicamente sunt extrem de toxice pentru ficat. În plus, reduc în mod repetat nu numai colesterolul rău, ci și cel bun, și este foarte important pentru sinteza vitaminei D, a membranelor celulare, a hormonilor și a altor substanțe bioactive. Deci, dacă scăpăm de colesterolul bun, la modul figurat, ne răzuim vasele de sânge și acestea sunt mult mai atacabile decât cheagurile de sânge. În opinia mea, chiar și cu o predispoziție genetică la colesterol ridicat, schimbarea unui stil de viață sănătos rezolvă problema pe termen lung. Cred că medicii, cei mai mari fani ai pastilelor, recomandă și o schimbare a dietei.

Și este în mare parte asociat cu o atenție sporită asupra grăsimilor. Deoarece colesterolul face parte din ele.

După cum știm, dintre cele trei grupe principale de nutrienți (proteine, grăsimi, carbohidrați) grăsimile sunt cele mai calorice. Substanța lor este lipicioasă, lentă și predispusă la acumulare. Cu toate acestea, în natură, acestea sunt întotdeauna într-o formă conectată, într-un bloc biochimic activ. Doar bărbatul a decis că ar trebui să folosească ulei dintr-o sticlă - ulei de măsline, ulei vegetal etc. În mod izolat, grăsimile nu au un emulgator care să le mențină dizolvate, astfel încât să nu plutească ca uleiul pe apă din sânge și să înfunde vasele de sânge.

Sfatul meu este să luați grăsimi sub formă de nuci, pansamente, să folosiți măsline în loc de ulei de măsline. Și nu tratate termic. Toată lumea știe că prăjirea nu este sănătoasă, dar este aproape necunoscut că efectul este același cu grăsimile coapte sau fierte. Deunov spune: în loc să puneți ulei în fasole, zdrobiți câteva nuci la final.

Ce le recomandați pacienților dumneavoastră cu nivel ridicat de colesterol?

Suplimente alimentare care conțin lecitină - cel mai mare emulgator din natură. Există o mare varietate de astfel de suplimente pe piață. Avantajul lor este că scad doar colesterolul rău. Recomand și tărâțe de grâu - 1-2 linguri pe zi, amestecate cu puțin iaurt. Dacă decideți să utilizați atât un supliment alimentar, cât și tărâțe, ar trebui să existe câteva ore între a le lua. De asemenea, nu ar trebui să le bem constant, deoarece putem pierde unele oligoelemente - fier, zinc și altele. Utilizați-le în mod regulat timp de o lună, apoi acordați-vă două săptămâni libere.

In jurul lumii

Un studiu realizat de oamenii de știință chinezi arată că o bucată mică de ciocolată în fiecare zi reduce nivelul colesterolului rău la persoanele cu boli de inimă sau diabet.

Se crede că cacao, un ingredient cheie în ciocolată, conține niveluri ridicate de antioxidanți, care ajută la eliminarea radicalilor liberi și, astfel, la prevenirea deteriorării celulelor. Ciocolata neagră este considerată a fi mai eficientă în combaterea colesterolului. Atenţie! Analizele suplimentare arată că numai cantitățile mici au efect.

Prezența nivelurilor ridicate de colesterol indică un lucru - deshidratarea.

Acest lucru este considerat de dr. Batmangelidge, autorul cărții „Apa - un medicament natural”, „Nu ești bolnav, ci doar sete”, „Corpul sete de apă”, „Apa se vindecă, drogurile omoară” și alte cărți legate de tratarea apei create de el. El crede că nivelul ridicat de colesterol este un indicator al faptului că a fost lansat programul de combatere a deshidratării fiziologice. Prin urmare, potrivit lui, supraproducția de colesterol și acumularea acestuia în membrana celulară este un fapt natural pentru a proteja celulele vii de deshidratare. Aceasta face parte din sistemul lor de supraviețuire. Concluzia: colesterolul, chiar și la niveluri ridicate, este vital.

* Centrul de consultanță pentru terapie fără droguri Sanitas, tel. 0878 633 839, [e-mail protejat]