Unele dintre semnalele pe care ni le trimite corpul nostru pot fi simptome ale unei boli periculoase

semnele

Diabetul este o boală insidioasă a epocii moderne, care se datorează în mare măsură unei nutriții deficitare. Cel mai rău lucru este că atunci când o persoană se îmbolnăvește, nu poate fi vindecată. Astfel, el trebuie să țină boala sub control pentru tot restul vieții.

Dar, în loc să ajungeți acolo, este mai bine să recunoașteți în timp semnele unei afecțiuni pre-diabetice - o afecțiune a nivelurilor crescute de glucoză, care încă nu poate fi numită diabet și care se dezvoltă treptat peste 10 ani sau mai mult.

În acest stadiu al bolii, zahărul poate fi controlat prin schimbarea dietei, dar este crucial să recunoaștem în timp stadiul pre-diabetic, care de multe ori nu este ușor, deoarece simptomele sunt ascunse și chiar complet absente.

Boala este adesea numită „ucigașul tăcut”, deoarece nu există simptome vizibile și distincte care să o recunoască. În același timp, însă, există semne care vă pot ajuta în acest sens și să reacționați la timp.

Acestea sunt unele dintre cele mai frecvente semnale pe care organismul le trimite, care pot fi semne ale diabetului:

1. Adormi după ce ai mâncat

Este normal să adormi după o masă grea și grasă, dar dacă observi că acest lucru se întâmplă des sau în mod regulat, nu va fi rău să mergi la medic și să începi să îți măsori nivelul zahărului din sânge.

2. Foamea de dulciuri

Dorința de dulciuri și alți carbohidrați poate fi doar un obicei, dar și un semn al dezvoltării potențiale a diabetului.

3. Creșterea în greutate și pierderea în greutate mai dificilă

Obezitatea este un factor de risc pentru diabet, deci se poate spune că toți oamenii supraponderali sunt prediabetici. Pierderea în greutate prin alimentație adecvată și activitate fizică sunt pași foarte importanți în prevenirea diabetului.

4. Depuneri de grăsime în jurul taliei

Creșterea în greutate este periculoasă în toate cazurile, dar dacă creșteți în greutate chiar în jurul taliei, există un risc crescut de boli cardiovasculare și diabet.

5. Tensiunea arterială crescută