O dietă cu grăsimi reduse și fructe crescute prezintă un risc mai scăzut de cancer mamar.
Reducerea grăsimilor și consumul mai multor fructe, legume și cereale integrale pot reduce riscul de deces pentru femeile cu cancer de sân, a raportat Associated Press, citând rezultatele unui amplu studiu pe termen lung.
Studiul a acoperit aproape 49.000 de femei observate pe parcursul a 20 de ani.
Experții raportează că rezultatele sale sunt mai fiabile decât o serie de alte studii care încearcă să tragă concluzii pe baza observațiilor despre obiceiurile alimentare ale participanților.
La începutul studiului, femeile primeau o treime din caloriile zilnice din grăsimi. După un an, participanții la un grup și-au limitat aportul de grăsimi la 24%, iar după opt ani - la 30%. Restul au continuat să-și urmeze obiceiurile alimentare obișnuite.
Experții de la Institutul de Cercetări Biomedice din Los Angeles au descoperit că două decenii mai târziu, riscul de deces pentru femeile care au dezvoltat cancer de sân este cu 21% mai mic decât alții.
Cu toate acestea, modificările dietei nu au afectat riscul apariției malignității.
Studiul va fi prezentat în următoarele săptămâni la reuniunea anuală a Societății Americane de Oncologie Clinică din Chicago.
- O dietă vegetariană reduce riscul de cancer cu până la 43% într-un nou studiu Bio View
- O dietă vegetariană reduce riscul de infecții ale tractului urinar
- Dieta cu fructe, legume, pește și carne pură combate depresia în doar 3 săptămâni
- Dieta după chimioterapie cancer de sân
- Dieta minune a GM a pierdut 8 kilograme în 1 săptămână! Ziua unu - fructe, ziua a doua - legume, ziua a treia