Ross Bridgeford este un antrenor al stilului de viață sănătos și specialist în nutriție alcalină și antiinflamatoare, care pregătește oamenii de mai bine de 15 ani, arătându-le cum să fie sănătoși, energici și cum să se simtă confortabil în corpul lor. Programele sale fac o alimentație sănătoasă simplu, ușor, gustos și fără efort. „Curățarea și repornirea alcalină” prezintă un program de 7 zile care combate daunele cauzate organismului prin alimentația nesănătoasă.

Programul Bridgeford include și antrenament opțional de 7 zile, care va ajuta la o curățare mai lină a corpului. Autorul include liste detaliate de cumpărături pentru fiecare zi, meniu zilnic, rețete și multe sfaturi utile.

ross

Cu „Purificarea și repornirea alcalină”, vom oferi corpului nostru instrumentele necesare pentru a-l întări și reînnoi. În doar 1 săptămână, plină cu alimente reale și hrănitoare, puteți pierde kilogramele în plus câștigate din alimentele dăunătoare, vă puteți întări sistemul imunitar, vă puteți calma digestia și puteți obține o sănătate adevărată.