Procesul de îngrășare impresionant s-a adunat într-un scurt videoclip

femeie

Când reușești să obții ceva uimitor și unic, trebuie să fii atent să fii încurajat.

Exact un astfel de videoclip vă vom arăta acum. Acesta ilustrează modul în care în doar 5 secunde o femeie a slăbit 45 de kilograme și s-a transformat dincolo de recunoaștere.

Amanda, în vârstă de 28 de ani, care își ascunde numele de familie, a decis să-și schimbe viața radical în 2011. Atunci tânăra cântărea peste 110 kilograme. Vedeți transformarea incredibilă a lui Anamda, colectată în 5 secunde.

Pentru a obține acest efect, Amanda urmează o dietă strictă. Rația zilnică nu depășește 1200 - 1300 de calorii, iar exercițiile fizice devin o parte integrantă a vieții ei de zi cu zi.

„Înainte de schimbare, m-am urât, nu mă puteam privi în oglindă și stima de sine era 0.”, spune tânăra.