oase

Data: 27.03.20.

Tema lecției: Oase și conexiuni osoase (Pregătirea învățării)

Planul lecției:

Lucrați în Notebook, adică. Fișe de lucru în biologie și educație pentru sănătate, pp. 17, 18, 19;

Important: Cei care nu au aceste liste, notez aici exercițiile la care trebuie să lucrez. Notează-le în caietul clasei și răspunde!

Sarcina 1

Rețineți funcțiile sistemului musculo-scheletic:

A. oferă protecție creierului, inimii, plămânilor

B. efectuează acțiuni legate de activitatea muncii umane

C. asigură mișcarea substanțelor în organism

D. mișcă corpul și părțile sale în spațiu

E. elimină din sânge substanțele inutile

E. creează suport pentru corp

Sarcina 2

Care oase nu sunt plate?

A. occipital și toracic

B. clavicula și tibia

C. osul parietal și temporal

D. scapula și oasele pelvine

Sarcina.3

A. construiește capsula articulară

B. formează măduva osoasă galbenă

C. conferă elasticitate oaselor

D. conține vase de sânge și nervi

Sarcina.4

Completează cuvintele lipsă:

Mușchii scheletici au ………………………………………., Realizați din țesut muscular. Sunt înfășurați în ……………………………………………. țesut.

Mușchii scheletici sunt atașați de oase de ………………………………………………………………………………………. realizat din ………………………………………………………… . țesătură.

Celulele musculare au proprietățile sale. ………

Mușchii scheletici mișcă oasele. Prin concedieri, participă la termoreglare, cum ar fi ………………………………………………….

Chiar și în repaus, mușchii sunt la o tensiune minimă, ceea ce se numește mușchi ……………………………………………………………….

Sarcina.5

Faceți afirmațiile adevărate subliniind cuvântul dintre paranteze.

A. Antagoniștii sunt mușchi cu acțiune (unidirecțională/opusă).

B. Sinergicii sunt mușchi cu acțiune (unidirecțională/multidirecțională)

Sarcina.6

Oboseala musculară se datorează:

  1. Epuizarea nutrienților
  2. Deficitul de oxigen
  3. Fractură osoasă
  4. Acumularea de acid lactic

Sarcina 7

Rețineți factorii care au un efect advers asupra sistemului musculo-scheletic:

  • Mișcare, sport, gimnastică
  • Consumați alimente bogate în calciu
  • Stând prelungit în fața unui computer și a televizorului
  • Postură necorespunzătoare
  • Mers vertical, postură corectă de șezut
  • Alternanță de muncă și odihnă
  • Dormind într-un pat moale
  • Dormind pe o matrice relativ dură
  • Imobilizare
  • Obezitatea

Explicați de ce este necesar să vă luați timp pentru a vă încălzi la începutul clasei de educație fizică și sport

Sarcina.9

Ce mușchi nu sunt implicați în mișcările respiratorii?

B. biceps și triceps

C. mușchii intercostali

D. mușchii toracici și abdominali

Sarcina 10

Enumerați mușchii în funcție de locația lor în corp.