Vă dați seama în mod constant cum doriți să mâncați ceva delicios. Este posibil ca problema să nu fie în lipsa de voință, ci în hormonul insidios al foamei.

despre

De Kalinka • 11.07.2006, 14:28:09.

Este bine să mănânci des și mai puțin, dar în majoritatea cazurilor este foarte dificil de făcut. De exemplu, lucrez la Resuscitare pe schimburi de 12 ore. Îți poți imagina ce se va întâmpla dacă un pacient se înrăutățește brusc și eu chiar atunci trebuie să mănânce.

Pentru o astfel de dietă trebuie să-și ia concediu.

De Leah • 30.06.2006, 16:10:35.

Sunt complet de acord cu Dimitrina

De Dimitrina • 30.06.2006, 16:03:21.

După părerea mea, acest lucru deranjează foarte mult o persoană! Mă gândesc constant la ce să mănânc când să mănânc! Pierde în greutate foarte bine cu iaurt și muesli. Trebuie să mănânci mult pui! Vă spun asta din propria mea experiență pentru că eu a pierdut 20 de kilograme în 3 luni! După cum spune Doris, dietele sunt doar pentru cei care au voință, altfel nu are rost să vă dăuneze sistemului nervos și corpului! Și cel mai important lucru este să ne placă pe noi înșine așa cum suntem altfel nu te simți niciodată bine.

De Lille • 24.06.2006, 16:44:23 PM.

Ceea ce este scris este complet adevărat. În acest moment fac o astfel de dietă, în care mănânci de 6 ori pe zi la fiecare trei ore. Porțiile sunt la fel de mari ca o mână sau un pumn și la anumite ore mănânci exact ceva. este selectat în funcție de metabolism și de tipul corpului. Chiar nu moare de foame dacă o persoană mănâncă așa. Pot să vă spun că în trei zile am slăbit trei kilograme în acest fel, combinând dieta cu 30 de minute de jogging în fiecare zi. Continu să slăbesc mai puțin intens și nu mi-e foame

De Mooss • 23.06.2006, 20:12:13 h.

Doris, probabil că se face, dar pentru persoanele cu probleme de greutate foarte mari. Chiar și în străinătate, unde este poate mai accesibil, se face cu indicații cu adevărat serioase legate de riscurile obezității și după ce a încercat toate metodele posibile - diete, medicamente, etc. Procedura prezintă riscuri, deoarece stomacul produce substanțe necesare digestiei (deși cea mai mare parte se efectuează în intestinul subțire). În plus, problema este că persoanele cu indicații de by-pass gastric sunt obișnuite să mănânce cantități de alimente și după procedură este posibil să fie dificil să reducă cantitatea de alimente luate.

De Doris • 23.06.2006, 19:52:51.

Dietele sunt utile pentru cei care au o voință puternică, deoarece toată lumea nu a putut respecta nici o dietă și nu a reușit să facă minuni, dar nu ești niciodată sigur unde sunt obiceiurile tale și toată lumea a fost în zadar, îți recapete kilogramele în plus și nimic mai mult nu numai în cazul postului, ci și în toate dietele. L-am testat de multe ori. Vreau să știu dacă în Bulgaria se face un baipas stomacal, adică o reducere a stomacului cu scopul de a consuma puțină mâncare și sătietate. Dacă aveți informații, scrieți unde și cât costă.

De Sani • 18.06.2006, 23:44:51.

Mi se pare foarte interesant ! Acestea, publicațiile dvs., coincid întotdeauna cu publicațiile unei ediții. Dar haide. De la mine să trec:)))))

De Didi • 15.06.2006, 12:22:23 h.

În opinia mea, dietele nu sunt un lucru atât de bun, este important ca fiecare să se conformeze corpului său și ceea ce vrea să realizeze. Când te privești de ceva, dăunezi întregului organism. Avem nevoie de toate alimentele - slabe și animale. Porția este importantă. Ca și în medicină - nu există otrăvuri și există doze de medicamente. Un alt lucru important experimentat de mine - MIȘCAREA ESTE VIAȚA! Exercițiile fizice ne mențin sănătoși!

De Iva • 12.06.2006, 14:41:43 h.

Undeva este așa, am învățat de la un specialist, este mâncând mai des și mai puțin și astfel crește metabolismul și arderea grăsimilor. Dar în fiecare zi iese la iveală o nouă modă și opinii diferite și presupuse noi cercetări. Cine știe ce ar trebui să fie Mama lui este perseverență, voință și răbdare, altfel nu există cale.

Comentarii la „Depășirea foametei cu o dietă de pășunat”
Pagina 2 din 2 • Comentarii 19

Lasa un comentariu

Atenţie: Pentru a comenta, vă rugăm să vă conectați sau să vă înregistrați.