Aceasta este cea mai frecventă boală a aparatului locomotor. Aproximativ 70% din populația adultă suferă de aceasta. Poate apărea la persoane de diferite vârste, cel mai adesea între 20 și 40 de ani. Practic toată lumea cu vârsta peste 20 de ani suferă de osteocondroză într-o oarecare măsură. Este, de asemenea, principala cauză a durerii la nivelul coloanei vertebrale. Afectează cel mai adesea coloana lombară, unde sarcina este mai pronunțată, dar poate afecta regiunile cervicale și toracice.
Nu se cunoaște cauza exactă a osteocondrozei. Majoritatea oamenilor de știință consideră că este rezultatul alterării metabolismului și a unui proces natural de îmbătrânire.
Coloana vertebrală umană este formată din 33-35 de vertebre conectate prin discuri intervertebrale din elastină. Discurile intervertebrale constau dintr-un nucleu central și țesut conjunctiv dens înconjurător. Discurile intervertebrale fac coloana vertebrală puternică și elastică.
În osteocondroză, țesutul conjunctiv și nucleul central al discurilor intervertebrale sunt deteriorate, cel mai probabil din cauza metabolismului afectat. Drept urmare, își pierd puterea și elasticitatea și se sparg. Acesta este și motivul dezvoltării herniei de disc.
Schimbarea discurilor intervertebrale duce la distorsiunea coloanei vertebrale și la deteriorarea vertebrelor - creșterile osoase ascuțite apar la marginile lor, vertebrele în sine se alungesc și se deformează.
Osteocondroza este adesea văzută ca un proces de îmbătrânire a coloanei vertebrale. Cu toate acestea, spre deosebire de alte procese de îmbătrânire, acesta poate fi încetinit sau accelerat semnificativ de diverși factori. De aceea este văzută ca o boală.
- Obezitate - kilogramele în plus pun mai multă presiune pe coloana vertebrală
- Fumatul - perturbă metabolismul și procesele de recuperare din organism
- Sedentarism - mărește sarcina statică pe coloana vertebrală, reduce tonusul mușchilor care susțin coloana vertebrală și duce la întărirea axei greșite.
- Activitate fizică excesivă - crește sarcina statică și dinamică pe coloana vertebrală.
- Postură necorespunzătoare - duce la o curbură patologică a coloanei vertebrale.
Osteocondroza cervicală
Principala cauză a osteocondrozei cervicale este stilul de viață sedentar. Este asociat cu condusul lung și starea îndelungată în fața computerului. Vertebrele din zona gâtului au contact foarte strâns între ele. În plus, mușchii scheletici din gât sunt slab dezvoltați din cauza numărului mare de vase de sânge și nervi. Chiar și o ușoară sarcină pe gât se observă deplasarea vertebrelor și contracția vaselor de sânge și a nervilor.
Simptome și semne
- Cefalee, amețeli. În primul rând, această durere este asociată cu compresia vaselor capului și gâtului. Este permanent, plictisitor, provoacă disconfort și reduce performanța. Se intensifică cu diferite mișcări. De regulă, nu este afectat de analgezice precum spirina, ibuprofenul, paracetamolul și altele. Amețeala poate apărea cu o rotire bruscă a capului.
- Durere în brațe și piept. Această durere este foarte asemănătoare cu durerea de angină pectorală - o durere sufocantă sau arzătoare în inimă care se extinde la omoplat și la antebraț. Spre deosebire de durerea anginei, care durează mai mult de 5 minute, durerea osteocondrozei cervicale poate dura câteva zile. Durerea din mâini are senzația de furnicături și amorțeală.
- Durere provocatoare care se extinde la degete
- Rigiditatea limbii datorită restricționării mișcării sale - vocea devine mai aspră.
Osteocondroza toracică
Unul dintre principalele motive ale dezvoltării sale este curbura coloanei vertebrale (scolioză). De regulă, condițiile prealabile pentru dezvoltarea acesteia încep de la biroul școlii. Coloana vertebrală toracică este cea mai puțin mobilă, motiv pentru care semnele și simptomele sale diferă brusc de cele ale osteocondrozei cervicale și lombare. Se caracterizează prin absența durerii ascuțite și a durerii plictisitoare noaptea în spate.
Simptome și semne:
- Durerea toracică, care este agravată de mișcare și respirație, în majoritatea cazurilor de natură înconjurătoare.
- Rigiditate, furnicături în piept
- Durere în inimă, ficat, bilă. Deseori osteocondroza toracică trece neobservată în prezența anginei, a bolii ulcerului peptic, a gastritei.
- Impotența la bărbați
Osteocondroza lombară
Talia joacă rolul unui amortizor în diferite mișcări și este cea mai aglomerată parte a coloanei vertebrale. De aceea, osteocondroza lombară este destul de frecventă. Poate fi complicat de o hernie de disc.
Simptome și semne
- Dureri lombare, care sunt exacerbate de mișcare și de retenție prelungită a corpului într-o poziție. Rareori este acută.
- Mobilitate limitată a pacientului. În majoritatea cazurilor de durere, pacienții nu se pot așeza, întoarce, apleca. Pentru a reduce durerea, pacienții mențin o anumită postură.
- Durere la picioare, care este adesea ascuțită și trage. Poate fi resimțită într-un anumit loc (de exemplu pe spatele picioarelor) sau ca o durere de noapte la picioare. În plus față de durere, poate exista o sensibilitate crescută sau scăzută a pielii coapselor sau a genunchilor la atingere sau durere, ceea ce se explică prin
Diagnosticul osteocondrozei
Osteocondroza este diagnosticată de un neurolog sau ortoped. Examinarea relevă de obicei curbura coloanei vertebrale, pete dureroase și mușchii tensionați de pe ambele părți ale coloanei vertebrale. Examinarea cu raze X a coloanei vertebrale, topografia computerizată, imagistica prin rezonanță magnetică pot fi comandate pentru a confirma diagnosticul.
Tratamentul osteocondrozei
Primul ajutor
Osteocondroza este o boală cronică și apare cu perioade de exacerbare și remisie. Exacerbarea poate fi provocată de efort fizic, vreme variabilă etc.
În caz de exacerbare a bolii, de regulă, pacientul trebuie să observe o repaus la pat pe un pat ferm timp de 1-2 săptămâni. Limitați mișcarea și solicitați asistență medicală.
În osteocondroza cervicală se recomandă purtarea unui guler, iar în talie - o centură.
În caz de durere severă, se poate lua paracetamol, ibuprofen și se pot face comprese de încălzire.
În astfel de condiții, ajută aportul de vitamine B. Un astfel de preparat este Nervobeks pentru întărirea sistemului nervos periferic 30 de comprimate.
Regimurile de tratament eficiente includ medicamente din diferite grupuri:
- Orez - util sau dăunător sănătății noastre Sănătos
- Pierdem în greutate cu pilula Health
- Dieta hipocalorică pentru sănătate și longevitate este Vesti Londra
- Maria Kachamakova, autoarea cărții FORUM HEALTH Portalul pentru o viață mai sănătoasă - Pagina 13 din 16
- Durerea pătrunzătoare în ureche 5 posibile cauze - Sănătate