De aceea nu invită niciun apărător al regimului Ducan - fiecare dintre noi, chiar și fără educație medicală, îl va apăra, îl va justifica și îi va rupe teoria efectelor secundare și a neajunsurilor. Lasă-o să fie supărată, femeia să fie inspirată. Munca și declarațiile ei sunt foarte asemănătoare cu gluma aceea - Katadzhia oprește un șofer beat și îi spune: Dar ați băut, domnule. Și el răspunde: „Nu am băut, sunt un leu!” Și ea - de parcă știa bunica ei, de parcă ar fi avut 4 ani! - Nu s-a sobrat încă!

Atenție, în timp ce scriați, 6 subiecte noi au fost publicate în subiect. - Maliii, această înghețată te Baiconizează complet!
Ce faci? - Atenție, în timp ce scriați, 2 subiecte noi au fost publicate în subiect.

pagina

Fetelor, nu pentru că lucrurile au spus, ci pentru că Ducan spune, trebuie să verificați:

Sorbitolul (hexanehexolul) (E420) este un supliment alimentar. În ceea ce privește compoziția chimică, acesta este un alcool mai mare, care are un gust dulce. Folosit ca îndulcitor artificial și hidratant. Se obține din glucoză. Se utilizează în acadele de zahăr, fructe uscate, cofetărie, paste, produse de patiserie și gumă de mestecat.

Sorbitolul este adesea luat ca înlocuitor al zahărului și poate fi găsit în alimentele și băuturile dietetice. Se găsește în mod natural în fructele de piatră și alge. Sorbitolul este utilizat și în producția de siropuri pentru tuse.

Nici sorbitolul, nici îndulcitorii care se termină cu -osa nu sunt potriviți pentru dieta noastră. Acestea sunt zaharuri!

Pentru a afla dacă produsul pe care îl luați conține zaharuri, căutați cuvinte care se termină cu „-osa”.

Fructoza - un zahăr natural găsit în fructe și miere

Dextroză - fabricată din amidon

Lactoză - zahăr din lapte

Maltoza - formată din amidon sub influența drojdiei

Zaharoza - se obține din trestie de zahăr sau sfeclă de zahăr

Această Baykova era destul de spumoasă, aveam senzația că va sări pe prezentator

Să urmăm regimul și să-i lăsăm să vorbească între ei orice vor

M-am gândit în ultimele zile. Mi-e greu, după cum ai ghicit.
Așa că lasă-mă să împărtășesc ceea ce gândesc. Consumul de alimente dulci, gustoase, crocante și dăunătoare trebuie uitat o viață întreagă. Dacă vreau să arăt bine și să fiu sănătos. așa sunt lucrurile. Nu cumpăr vafe, bomboane de ciocolată, chipsuri și semifabricate pentru proprii mei copii (mănâncă în grădină la prânz, așa că bietul om nu este complet lipsit), dar am mâncat. Ei bine, nu este asta ipocrizie pură? Este ca și cum ai bate copilul tău, dar i-ai spune să nu lupte.

Și din citirea aici un lucru pe care nu l-am înțeles. Există o mulțime de oameni din faza a treia care se tem să includă fructele pe care le merită în meniul lor, de exemplu, și să mănânce tort la gală. Sănătos? Util? Lipsa cumplită? Cum te simti? Nu vizez în mod specific pe nimeni, nu vreau să sar de la o luptă împotriva greutăților la o luptă unul împotriva celuilalt, înțelege-mă corect

Mâncatul este ca țigările, deja sunt absolut convins. Cred foarte mult, sincer, și am ajuns la această concluzie. Încă mai pot scrie despre subiect, dar mă tem că sunt enervant pentru unii chiar și pentru un agresor și nu vreau.
Scuză-mă, dacă ating pe cineva, nu vreau să spun asta, vreau să-l subliniez încă o dată

Si inca ceva. Nu editez postarea anterioară, deoarece subiectul merge rapid.

Sorbitolul/sau sorbitolul/este cu 53% mai mult caloric decât zahărul, deci nu este potrivit pentru cei care urmează o dietă.

De aceea am întrebat ce mănâncă gala trifazată? Pentru că nu vreau să mănânc prăjituri și nu-mi amintesc ce altceva îmi lipsește. Fructele au obținut deja - 1 pe zi și brânză.

De aceea am întrebat ce mănâncă gala trifazată? Pentru că nu vreau să mănânc prăjituri și nu-mi amintesc ce altceva îmi lipsește. Fructele au înregistrat deja - 1 pe zi și brânză.

Mă recunosc aici și, în special, răspunsul pe care i l-am scris lui Scarlett zilele trecute sau ieri și vreau să subliniez că ceea ce am dat este o listă de alimente pentru mesele mele de gală de până acum (pentru că asta a fost ancheta specifică), și nu pentru faza 3 în ansamblu. Am introdus brânză, brânză galbenă, carne de porc, miel, fructe, pâine, orez, porumb. Faptul este că nu mănânc unele dintre lucruri (fructe și pâine) în fiecare zi așa cum permite Dukan, dar nu pentru că le limitez în mod deliberat, ci pentru că nu le dor și nu le mănânc; inainte de regim nici eu nu le consumam des. Cu toate acestea, am mâncat pizza și prăjituri cel mai regulat, iar acestea sunt lucruri care mă vor seduce mereu, așa că acum îmi pot permite, dar o dată, timp de o lună și jumătate.
Acesta este exact sensul galei - să mănânci ceva care te ispitește necontrolat, dar nu-ți poți permite de fiecare dată când te-ai săturat de ea, iar în cazul nostru - este evident limitat pe viață, pentru că majoritatea dintre noi suntem deja convins că nu ar trebui să mănânci niciodată ca înainte. Deci fiecare ajustează gala în funcție de propriile nevoi - pentru 1 este whisky + nuci, pentru altul - mai mult fruct, pentru o treime - o felie de pizza, tort.

Da, te înțeleg complet și asta este exact logica mea. Nu vreau să-mi spun că nu voi mai mânca niciodată tort sau pizza, că am fost interzis pe viață, așa că îmi spun că am ocazia să mănânc 1 zi pe săptămână. Adică Este important pentru mine că nu sunt interzis pentru totdeauna, dar că mi se permite, deși foarte, foarte rar!

varia, Pentru mine personal, faptul că mâncăm o prăjitură la o gală în loc de o mână de nuci sau miere crude nu este deloc ciudat, ciudat și inexplicabil. Chiar cred că de aceea suntem aici acum - pentru că am mâncat prăjituri înainte, poate în fiecare seară și după o cină copioasă, în loc să ne „îndulcim” cu o lingură de miere. Cel puțin am mâncat Che și nuci. dar nu crud, nu 1 mână și nu în schimb, ci după toate celelalte.