- ÎNCEPUT
- CURIOS
- SĂNĂTATE
- SFATURI UTILE
- RECEPȚII
- MOD DE VIATA
- TESTE
- HOROSCOPURI
Hiperpigmentare - știți ce este?
Aceasta este o tulburare a corpului în care apar pete întunecate pe piele datorită cantităților mari de melanină, care conferă pielii un pigment mai închis la culoare.
Pigmentarea pielii poate fi cauzată de expunerea la soare (care dăunează melaninei și provoacă modificări temporare sau permanente ale culorii pielii), anumite boli, îmbătrânire, sarcină sau leziuni, ceea ce duce și la apariția unor pete de pigment pe piele.
Aceste pete pot apărea pe orice parte a corpului, cel mai adesea pe față și pe mâini.
Două rețete: Merită încercate ambele, deoarece sunt eficiente.
Prima rețetă este una dintre cele mai bune rețete pentru tratarea hiperpigmentării acasă.
Veți avea nevoie de o linguriță de turmeric și o linguriță de suc de lămâie.
Se amestecă aceste două ingrediente și se aplică pe zonele afectate ale feței.
Așteptați 15 minute până când amestecul este complet uscat. Clătiți cu apă caldă. După acest tratament, expunerea la soare nu este recomandată, deoarece aceasta poate avea efectul opus. Prin urmare, cel mai bine este să faceți această procedură seara.
Aplicați de două ori pe săptămână până când petele dispar. Sucul de lămâie va curăța pielea și îi va oferi o strălucire.
Curcuma va lumina pielea și are un efect antiinflamator. Mulți oameni folosesc, de asemenea, curcuma pentru a albi dinții.
Este important să rețineți că, dacă aveți pielea sensibilă sau pielea foarte uscată, înlocuiți sucul de lămâie cu lapte sau diluați cu puțină apă.
Ingrediente necesare pentru o mască de drojdie:
15-20 g drojdie proaspătă
1 lingura suc de lamaie proaspat stors
Pregătire:
Lăsați drojdia la temperatura camerei. Când este moale, așezați-l într-un castron, apoi adăugați suc de lămâie și amestecați cu o lingură de plastic sau de lemn. Ingredientele trebuie amestecate bine.
Utilizare:
Aplicați amestecul rezultat pe pielea bine curățată pe petele de pigment. Se lasă să acționeze 15-20 de minute. Ștergeți apoi masca cu un șervețel, dar nu vă spălați fața cu apă până a doua zi dimineață.
Test de personalitate: Află care este dorința ta ascunsă!
Acest test de personalitate dezvăluie ceea ce căutați în viață. Uită-te doar la imagine și vezi ce vei observa mai întâi și citește interpretarea de mai jos.
1. Peșteră
Cauti dragoste pasionala. Visezi să întâlnești pe cineva care îți poate oferi bucurie și care te poate ajuta să scapi de oboseală. Dacă aveți ocazia să cunoașteți oameni noi, nu ezitați să faceți acest lucru.
2. Marea
Vrei libertate. Vrei doar libertate și nimic altceva! Vrei să-ți trăiești viața fără ca alții să se amestece. Deci, faceți ceea ce doriți și nu vă gândiți la consecințe! Orice altceva va cădea la locul său.
3. Față
Vrei echilibru și fericire. Ești o persoană minunată care dorește să ducă o viață fericită. Ei bine, atâta timp cât ai mâncare bună, prieteni buni și o slujbă bună - vei fi fericit! Ce mod minunat de viață este acesta!
Strângerea de mână: ce spune despre tine?
Întâlnim multe persoane diferite în fiecare zi. Iar modul în care oamenii îi tratează pe străini este radical diferit de modul în care își tratează prietenii și familia. Puteți spune unei persoane prin strângerea de mână.
Strângerea de mână: care este prima impresie? A fost folosit pentru bun venit sau la revedere din cele mai vechi timpuri. Scopul strângerii de mână este de a demonstra bunăvoință și bunăvoință. Poate spune multe despre o persoană.
Strângerea de mână: ce spune despre tine: 14 tipuri
1. Conexiune tip strângere de mână cu morcovi
Dai mâna cu cineva și degetele lor seamănă cu o conexiune cu morcov. Dar, în realitate, aceasta înseamnă că cineva nu vrea să-și arate caracterul sau intențiile. Acest lucru poate însemna, de asemenea, că este pasiv sau evită contactul fizic.
2. Strângere de mână ciudată
Deși strângerile de mână noi și „cool” acum tind să fie inventate, uneori aceste lucruri pot fi interpretate ca imature. Nu le arăta străinilor, ca să nu creadă că ești un prost. Lăsați acest tip de strângere de mână pentru prieteni și familie.
3. Atingeți fluturele
Uneori oamenii dau mâna grațios și elegant. Acest lucru poate fi văzut ca o slăbiciune și o incertitudine. Dacă ești bărbat și dai mâna prea ușor, acest lucru poate fi perceput ca o lipsă de masculinitate.
4. Concasor de os
Una dintre cele mai periculoase strângeri de mână care nu te va ajuta niciodată. Dacă dai mâna în acest fel, oamenii nu te vor lua în serios.
5. Pești morți
Mâna este lipsită de viață și lentă, ca și cum ai fi atins un pește mort, de unde și numele acestei strângeri de mână. Această strângere de mână înseamnă că aveți o stimă de sine scăzută și lipsă de interes. Vă va fi atribuită indiferența și slăbiciunea. În unele țări africane, totuși, strângerile de mână moi sunt percepute ca fiind politicoase și puternice ca fiind ofensive.
6. Palma umedă
Unul dintre cele mai neplăcute lucruri la locul de muncă este atunci când trebuie să atingi mâna transpirată și udă a cuiva. Acest lucru este foarte neplăcut și provoacă respingere. Dacă ești o persoană cu palmele transpirate, ar trebui să eviți să dai mâna. Strângerea de mână „umedă” te definește ca o persoană nervoasă sau chiar bolnavă.
7. Cu ambele mâini
Acest lucru poate fi interpretat în două moduri. În primul rând, dacă mâna a doua este de partea mâinii interlocutorului, înseamnă că persoana este pregătită să negocieze. Dar dacă mâna este situată deasupra mâinii interlocutorului, înseamnă lipsă de încredere și autoapărare.
8. Strângere de mână dominantă
Într-o astfel de strângere de mână, persoana își așază mâna pe mâna celeilalte și o apasă în jos, aceasta arată dominanță și agresivitate. Este un semn de control și un mod de a spune că unuia nu-i pasă ce crede cealaltă persoană.
9. Strângere de mână subordonată
O strângere de mână este considerată supusă atunci când permiteți în mod inconștient sau conștient degetul mare al celuilalt să fie deasupra. Acest lucru poate fi interpretat ca acceptând faptul că cealaltă persoană este în control. Încearcă să-ți schimbi poziția, altfel vei fi considerat o persoană timidă care se sperie ușor pentru că îi lipsește încrederea.
10. Prinderea controlerului
Acest lucru se întâmplă de obicei atunci când o persoană vă strânge mâna, apoi strângerea de mână se transformă într-o mână și vă direcționează către o masă sau un scaun. Trebuie să scapi imediat de această prindere.
11. Mengeme
Acest lucru se întâmplă atunci când cineva îți apucă degetele, nu toată mâna. Aceasta este o cerință subconștientă pentru a vă menține distanța. Dacă simțiți prea multă presiune asupra degetelor, poate fi un semn de forță, dar ei vor totuși să rămână departe.
12. Ciupit de homar
Persoana cu care dai mâna îți întinde degetul mare și arătătorul pentru a-ți atinge palma. Acest lucru poate fi interpretat ca o frică adânc înrădăcinată de a comunica cu oamenii. Această persoană are dificultăți în construirea de relații.
13. Tragerea
Dacă dai mâna cu cineva și el își trage constant mâna, astfel încât să nu te poți apropia prea mult, te împinge departe. Aceasta înseamnă că o persoană are nevoie de spațiu personal, fizic și emoțional și nu ar trebui să încercați să vă apropiați de el. Este important să vă păstrați distanța.
14. Continuați
Este o strângere rapidă de mână când cineva îți apucă mâna o secundă și apoi o eliberează. Acest lucru poate fi interpretat ca neglijare și respingere.
Scorțișoara are multe proprietăți benefice pe care puțini oameni le suspectează, cheltuind timp și bani pentru a face față unor boli grave care ar putea fi prevenite doar cu o ciupire zilnică a acestui mirodeniu condiment. Dintre toate condimentele, are probabil cele mai mari proprietăți protectoare pentru inima ta.
Potențialul antioxidant ridicat din acesta poate ajuta la contracararea procesului oxidativ al celulelor sanguine, reducând astfel colesterolul LDL și îmbunătățind echilibrul lipidic general. Scorțișoara poate combate, de asemenea, inflamația asociată cu obezitatea și poate preveni dezvoltarea problemelor cardiace.
Beneficii pentru inimă
Există antioxidanți care sunt buni pentru sănătatea inimii
Scade tensiunea arterială
Îmbunătățește echilibrul lipidic
Reduce riscul de probleme cardiace la diabetici
Protejează împotriva problemelor cardiace asociate cu inflamația și obezitatea
Un vârf de scorțișoară în deserturi sau cafea vă poate ajuta inima.
În prezent, cercetările confirmă faptul că este un condiment excelent pentru uz zilnic, mai ales dacă doriți să îmbunătățiți activitatea sistemului cardiovascular.
1. Scortisoara include antioxidanti vindecatori
Consumul de suficienți antioxidanți poate ajuta la întărirea sistemului cardiovascular. Deoarece ar trebui să provină din alimente și nu din suplimente, din cauza posibilelor efecte secundare.
Scorțișoara conține flavonoizi, antioxidanți puternici care pot aduce armonie corpului tău. Acestea contracarează stresul oxidativ, au efecte antiinflamatorii și reduc riscul multor boli, inclusiv boli de inimă.
2. Scortisoara scade tensiunea arteriala
Numeroase studii efectuate pe animale au arătat că scorțișoara poate dilata mușchiul neted vascular. Oamenii de știință sugerează că scorțișoara poate preveni hipertensiunea la pacienții cu diabet de tip 1 sau tip 2.
3. Scorțișoara scade colesterolul și trigliceridele
Colesterolul LDL, care se acumulează în artere, provoacă boli de inimă. Și scorțișoara ajută la prevenirea ei.
Cercetătorii au descoperit că consumul regulat de scorțișoară timp de 12 săptămâni a dus la o reducere a colesterolului total, a trigliceridelor și a colesterolului LDL. Dacă suferiți de hiperlipidemie, o afecțiune care determină niveluri crescute de colesterol, grăsimi și trigliceride în sânge, consumul de scorțișoară va ajuta la neutralizarea unor probleme cardiace.
4. Scorțișoara reduce riscul bolilor de inimă la diabetici
La persoanele cu diabet de tip 2, consumul zilnic de scorțișoară poate ajuta la scăderea trigliceridelor, a colesterolului LDL rău și a colesterolului total - toți factorii de risc pentru bolile de inimă. De asemenea, scade nivelul zahărului din sânge.
Scorțișoara este indispensabilă diabeticilor care prezintă deja un risc mai mare de a dezvolta boli cardiovasculare.
5. Scorțișoara combate problemele cardiace asociate cu inflamația și obezitatea
Dacă aveți probleme de greutate legate de tulburări metabolice sau probleme precum sensibilitatea la insulină, sindromul ovarului polichistic sau diabetul, scorțișoara va ajuta la combaterea inflamației asociate obezității. Scăpând de excesul de greutate, ameliorând astfel excesul de stres din sistemul cardiovascular.
Potrivit unui raport științific, administrarea de 1 până la 6 grame de scorțișoară timp de 40 de zile poate reduce semnificativ nivelul mediu al glicemiei.
- Pagina 1138 din 1311
- Pagina 169; Cartea ABC
- Pagina 142 din 1311
- Pagina 235; Cartea ABC
- Pagina 29; Cartea ABC