părului

Dacă o sută de fire de păr cad din capul unei persoane într-o singură zi, acest lucru este perfect normal. Adevărul este că rareori observăm această toamnă, precum și creșterea de păr nou în locurile lor. Dar dacă creșterea părului nou încetinește din anumite motive sau căderea părului devine intensă, se formează chelie pe cap. Căderea părului poate fi parțială sau completă. Procesul este tipic în special pentru bărbați, începând de la frunte și scalp. Deci, dacă începeți să vedeți părul căzând pe pernă dimineața, acesta este un motiv pentru a vă gândi la cauză și a începe să luptați împotriva situației.

Cum să verificăm dacă avem căderea părului?

Există un test simplu pentru a determina dacă aveți sau nu căderea părului. Examinați cu atenție unul dintre firele de păr căzute. Dacă rădăcina (punga mică) lipsește la un capăt, înseamnă că nu există nicio problemă. Dacă există o rădăcină, faceți următoarele: nu vă spălați părul timp de 3 zile, apoi treceți-vă mâna prin păr. Dacă după fiecare alergare a palmei îți mai rămân 5 sau mai multe fire, înseamnă că este prezentă căderea părului. Adesea părul cade din cauza stresului constant acasă sau la serviciu. Dacă stresul este extraordinar și nu constant, atunci părul se va vindeca rapid. Dacă este într-o formă cronică, circulația sângelui este întreruptă și părul începe să cadă intens. Nu trebuie să treceți imediat la antidepresive. Încercați ceaiuri de plante și băi cu musetel sau mentă adăugate. Aspectul părului este, de asemenea, influențat de factori externi precum ecologia zonei. Aerul murdar, radiația crescută, împreună cu o nutriție deficitară sunt alte cauze ale căderii părului. Chiar și o modificare a temperaturii poate afecta părul, în special femeile și copiii. Mântuirea aici este pălăria potrivită - pentru frig sau soare.

Cauzele căderii părului sunt diverse, dar principalele sunt următoarele:

1. Imunitate scăzută

Imunitatea slabă cauzează căderea părului la femei. Se întâmplă atunci când corpul este supraîncărcat sau funcționează cu viteză mare pentru o lungă perioadă de timp. Multe femei observă căderea părului după naștere sau în timpul alăptării. În plus, răcelile frecvente sau bolile infecțioase mai grave provoacă, de asemenea, căderea părului atât la femei, cât și la bărbați. Adresați-vă medicului dumneavoastră ce medicamente trebuie să luați pentru a vă restabili imunitatea. Nu te epuiza cu diete. Faceți sporturi care vor întări corpul și vă vor salva de răceli. Pentru a întări și a obține suficientă vitamina D, mergeți la mare în fiecare vară.

2. Deficitul de fier

La femei, deficitul de fier poate apărea chiar și din pierderea lunară de sânge în timpul menstruației. Se poate face și încercând diferite diete. Înfometarea constantă, anemia, somnolența și slăbiciunea generală sunt semne ale deficitului de fier în organism. Pentru a restabili părul, trebuie să echilibrați nivelul de fier. Acest lucru este ușor - cu tablete și alimente adecvate.

3. Reacția la anumite medicamente

„Un lucru îl tratăm, altul ne îmbolnăvim” - spune zicala populară. Multe medicamente au un astfel de efect asupra scalpului. Cea mai gravă dintre acestea este chimioterapia. Dar măsurile nu atât de drastice determină căderea părului la bărbați și femei. Chiar și pastilele antihipertensive, unele pilule contraceptive, steroizi, antidepresive, diuretice și chiar aspirină duc la aceasta. Nu putem face nimic aici decât să așteptăm finalizarea tratamentului. Apoi, părul se va recupera singur.

4. Tulburări hormonale

Dezechilibrul hormonal dăunează părului. Acumularea hormonului masculin testosteron provoacă tulburări în creșterea părului și pierderea părului. Acest lucru se întâmplă în perioada în care începe viața sexuală, în perioada de după sarcină și în perioada menopauzei. Un alt motiv îl reprezintă tulburările sistemului endocrin sau diabetul. Vizitați un endocrinolog, verificați glanda tiroidă, faceți un test de sânge - biochimie și niveluri hormonale. Tratamentul este de obicei prescris timp de 2-3 săptămâni, ceea ce nu va avea doar un efect benefic asupra părului, ci și asupra sistemului endocrin.

5. Boli infecțioase ale scalpului

Seboreea și dermatita - cauzate de infecții sau alergii, afectează grav părul. Dermatita trebuie diagnosticată și tratată. Din păcate, nu ne putem vindeca cu măști și ierburi.

6. Aprovizionare insuficientă de sânge

Motivul pentru aceasta este o boală vasculară generală sau utilizarea frecventă a băuturilor cu cofeină. Sub influența cofeinei, vasele se contractă brusc și acest lucru are un efect negativ asupra scalpului. Alcoolul funcționează în același mod. Limitați cafeaua la 1-2 căni pe zi. A juca jocuri sportive! Mergeți cât mai mult posibil.

7. Lipsa de vitamine și oligoelemente

Acest lucru se intensifică mai ales primăvara, când corpul este epuizat din toamnă și iarnă. Alcoolul și țigările arde separat unele dintre vitamine, iar organismul nu are puterea de a combate singur intoxicația. Este recomandat să luați un complex vitaminic și să îmbogățiți alimentele cu mai multe fructe și legume. Unul dintre semnele unui corp sănătos este părul luxuriant strălucitor.

Cum să ne ajutăm reciproc

Este întotdeauna mai bine să eviți o problemă decât să o tratezi mai târziu. Acest lucru se aplică și căderii părului. Există lucruri la care femeile pot avea grijă când știu cât de dăunătoare sunt părului lor. Una dintre ele este coafura, mai ales dacă este sub formă de împletituri africane sau este prea tocită. Pictura frecventă este, de asemenea, dăunătoare, în ciuda formulelor relativ blânde din ultimele generații de vopsele. Pe de altă parte, masajul regulat al scalpului va asigura un aport de sânge mai bun la piele și rădăcinile părului. Masajul se poate face cu un remediu special anti-chelie. Diferite fiole și loțiuni cu o astfel de acțiune sunt vândute în farmacii și saloane de coafură. Abțineți-vă de la utilizarea pieptenelor din plastic și metal și a periilor de păr și înlocuiți-le cu cele din lemn. Nu pieptănați și nu legați niciodată părul ud într-o coadă de cal, deoarece este mult mai ușor de deteriorat.
Ce altceva va ajuta împotriva căderii părului?

Şampon

Chiar și atunci când cumpărați un șampon anti-cădere a părului, studiați cu atenție compoziția sa. Majoritatea componentelor sună complexe și de neînțeles (deoarece funcționează la nivel molecular), dar pe lângă ele, șamponul trebuie să conțină și extracte din plante, vitamine, uleiuri esențiale și alte ingrediente cu efect de vindecare. Dacă doriți să spălați o mască de păr grasă, folosiți șamponul de două sau de trei ori. În alte cazuri, este suficient doar un singur șampon. Și nu uitați să masați scalpul.

Balsam, mască

Următorul pas în îngrijirea căderii părului este utilizarea unui balsam special sau mască. Coaforii recomandă ca aceste produse să fie aplicate pe toată lungimea părului și rădăcinile să nu fie atinse, dar aici cazul este diferit. Acestea sunt instrumente speciale și sunt necesare exact la rădăcini pentru a stimula creșterea și densitatea părului. Balsamul sau masca acționează timp de 3-5 minute și apoi se spală cu apă. Cel mai bine este să te speli cu un duș de contrast - mai întâi cu apă caldă și apoi cu apă rece.

Produse non-lavabile

În cele din urmă, pentru a fixa rezultatul șamponului și balsamului, aplicați pe scalp și apoi pe toată lungimea părului, un tonic, loțiune sau ser care întărește părul, îl restabilește și stimulează creșterea acestuia. Aceste produse au de obicei o pipetă sau un dozator.