4950 | 20 martie 2019 | 10:26

i-au

Fiul cel mare al reginei este mândru că poate purta uniforme care i-au fost cusute acum 30 de ani și își stabilește această realizare ca obiectiv. Pentru a realiza acest lucru, Charles mănâncă doar de două ori pe zi

Prințul Charles a impresionat cu o formă fizică bună în timpul unei vacanțe în Barbados, scrie DailyMail.

Deși glumește adesea despre vârsta sa, moștenitorul tronului în vârstă de 70 de ani arată mai mult ca un bărbat cu cel puțin 10 ani mai mic în costum de baie.

Secretele bunei sale forme sunt exercițiile fizice regulate, dieta moderată și voința de fier. Se crede că prințul Charles a urmat exemplul tatălui său Philip și a aplicat un sistem de exerciții al forțelor aeriene canadiene.

Este cunoscut prin abrevierea 5BX, care este citită drept „cinci exerciții de bază”.

Greutatea prințului Charles a rămas neschimbată de zeci de ani. Moștenitorul tronului cântărește 72 de kilograme.

Charles este mândru că poate purta uniforme care i-au fost cusute acum 30 de ani și își stabilește această realizare ca obiectiv.

Pentru a realiza acest lucru, Charles mănâncă doar de două ori pe zi. Micul dejun include ouă fierte moi și fructe. Prințul nu mănâncă niciodată prânzul și mănâncă carne prăjită sau pește cu legume proaspete la cină.

Prințul Charles bea puțin, iar băuturile sale alcoolice preferate sunt un martini uscat făcut din trei părți de gin și o parte de vermut, precum și whisky de malț scoțian Lafroyge, pe care Charles îl diluează cu apă.