Se afișează 4 rezultate

pentru

Fii Slim Fast

Climea forte la menopauză

Fii cafea verde subțire pentru slăbit

Hepaslimin

SUPRAPONDERAL

A fi supraponderal este o problemă neplăcută și cauzatoare de boli. Deși ratele obezității la adulți în Bulgaria sunt sub media UE, acestea au crescut cu 25% din 2008. Mai îngrijorător este faptul că nivelurile de supraponderalitate și obezitate în rândul tinerilor au crescut cu două treimi în perioadele 2005-2006 și 2013-2014 și au atins 20% [Bulgaria - Profilul de sănătate pentru țară 2017]

A fi supraponderal este o consecință a vieții moderne, pentru care este valabil că mâncăm mai mult și ne mișcăm mai puțin. Acumularea de grăsime este o consecință a menținerii excesului de calorii, ceea ce înseamnă că consumăm mai multe calorii decât ardem. Excesul de calorii pe care organismul nu le poate arde se transformă în grăsimi.

Există o regulă de bază legată de supraponderalitate, care este susținută de o doză solidă de fizică, și anume - natura nu cunoaște o astfel de creatură și un caz în care menținerea deficitului de calorii (aportul de mai puține calorii decât ardem) nu conduce la scăderea în greutate. Fizic, natural și conform tuturor legilor universale - acest lucru este imposibil.

Cum ne putem descurca cu supraponderalitatea?

  • Menținem o stare de deficit caloric;
  • Începem antrenamentele, ciclismul, alergarea, yoga, fitness, zumba, aerobic, salturi de cango - este nevoie de multă mișcare. Corpul uman este conceput și adaptat pentru a se mișca, nu pentru a sta în scaun timp de 12 ore;
  • Bem multă, multă apă. Din nou, fără a exagera - prea multă apă încetinește rinichii și inima.
  • Mâncăm alimente de calitate și echilibrate, dar fără a ne exagera. Nu ar trebui să existe alimente interzise la care visăm constant și constant. Dacă vrei să mănânci McDonald’s - mănâncă. Lumea nu se va sfârși și apoi vom continua cu o nouă forță. Corpul nu trebuie să fie abuzat și total limitat, ci mai degrabă ar trebui să-i arătăm calea corectă și să ne adaptăm treptat la o dietă sănătoasă;
  • Dormim mai mult - mai multe ore de somn, mai multe calorii arse;
  • Ne-am stabilit obiective realiste;
  • Mănâncăm și bem alimente care stimulează arderea caloriilor și îndepărtarea excesului de apă din corp;
  • Consumăm condimente și ierburi care pot ajuta la combaterea creșterii în greutate;
  • Căutăm ajutor din partea suplimentelor alimentare cu ingrediente naturale.


Pastile pentru slăbit

Ar trebui să fie clar pentru toată lumea că pierderea în greutate nu este un eveniment mistic care are loc în timpul lunii noi, în timpul Mercurului retrograd sau când planetele sunt aranjate într-o axă dreaptă. Pierderea în greutate este un proces biochimic complex și se bazează pe alimente și exerciții fizice selectate corespunzător.

Ajutoarele disponibile pe piață pentru rezolvarea problemei - supraponderalitatea ar trebui studiată și selectată cu atenție, chiar și cu ajutorul unui specialist care va lua în considerare specificul corpului și sănătatea umană.

Există multe soluții diferite sub formă de tablete care ajută la pierderea în greutate. Acestea includ multe tipuri de pastile, medicamente, suplimente naturale și nutriționale. Se spune că ajută și facilitează pierderea în greutate, mai ales atunci când sunt combinate cu dieta și activitatea fizică.

Pastilele pentru slăbit acționează prin unul sau mai multe dintre aceste mecanisme:

  • Acestea reduc pofta de mâncare, ceea ce te face să te simți sătul mai mult timp și, prin urmare, consumi mai puține calorii;
  • Reduceți absorbția nutrienților, cum ar fi grăsimile, rezultând în mai puține calorii;
  • Acestea cresc arderea grăsimilor, ceea ce arde mai multe calorii.

Suplimentele nutritive nu sunt medicamente

Vorbind despre pastilele pentru slăbit, este important să subliniem diferența dintre un medicament și un supliment alimentar. Deși suplimentele alimentare pot fi sub formă de pilule, acest lucru nu le face medicamente. Suplimentele nutritive sunt un produs administrat pe cale orală care conține substanțe nutritive. Sunt concepute pentru a îmbogăți mâncarea. Medicamentele, pe de altă parte, sunt substanțe chimice care sunt concepute pentru a manipula sau trata o anumită boală. În același timp, suplimentele alimentare conțin cantități mult mai mici dintr-o anumită substanță decât medicamentele. Atunci când substanța activă (chiar și o plantă sau extract din plante) depășește anumite limite, medicamentul se califică ca medicament și trebuie înregistrat ca atare.

Multe dintre ingredientele din suplimentele alimentare joacă un rol important în corpul nostru. De exemplu, zincul este implicat în peste 300 de reacții enzimatice. Este normal ca atunci când îi lipsesc sistemele individuale din corp, să nu funcționeze optim, dar acest lucru nu înseamnă că el însuși are capacitatea de a se vindeca. Magneziul susține activitatea sistemului cardiovascular, dar nu poate vindeca bolile de inimă.

Atunci când cumpărați un supliment alimentar, trebuie să fiți pe deplin conștienți de la ce să vă așteptați pentru a nu fi dezamăgiți și pentru a vă simți înșelați după aceea.

Pastile periculoase pentru slăbit

Multe medicamente pentru scăderea în greutate sunt complet interzise în țara noastră, precum și în toate țările civilizate, motivul este faptul că beneficiile lor sunt semnificativ mai mici decât răul pe care îl cauzează. Ingredientele active precum dietilpropionul, fentermina, orlistatul și sibutramina duc nu numai la crampe intestinale, gaze, acnee, insomnie și amețeli, ci și la stări semnificativ mai periculoase, cum ar fi bătăile neregulate ale inimii și hipertensiunea arterială, la deteriorarea organelor vitale, precum și ficat, atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale.

Suplimente nutritive cu ingrediente naturale

Suplimentele alimentare, pe de altă parte, sunt mult mai sigure, desigur, atunci când sunt luate conform instrucțiunilor producătorului. Înainte de a cumpăra și a lua suplimente, este obligatoriu să vă familiarizați cu compoziția și proprietățile lor. Tabletele cu extracte naturale și ierburi sunt utilizate pe scară largă tocmai datorită siguranței lor și datorită eficacității lor ridicate în lupta împotriva creșterii în greutate.

Oferim suplimente alimentare cu extracte naturale de la compania Kolpharm, care este lider pe piața poloneză și a câștigat numeroase premii în domeniul produselor farmaceutice. Fiecare produs este certificat și calitatea acestuia este garantată.

În ciuda beneficiilor incontestabile ale suplimentelor nutritive, acestea nu sunt o baghetă magică care poate obține o sănătate bună sau un corp frumos. Pentru cele mai bune rezultate, este obligatoriu să le combinați aportul cu o dietă echilibrată și exerciții fizice.

Mituri asociate pastilelor pentru slăbit

Primul și cel mai frecvent mit este pierderea rapidă în greutate care vă va ajunge din urmă dacă alegeți una sau alta pastilă. Da, există o scădere rapidă în greutate, dar, din păcate, vei fi subțire pentru un timp foarte scurt sau pierderea rapidă în greutate este însoțită de o scădere în greutate chiar mai rapidă. Foarte des se bazează numai pe pierderea de lichid. Dacă sunteți agitați să cumpărați pastile care vor pierde 10 kilograme într-o săptămână sau două - nu le credeți și vă rog să nu vă cheltuiți banii pe vânt. Pierderea eficientă în greutate, ceea ce veți putea întreține, se întâmplă încet și treptat.

Al doilea mit este că, cu o pastilă de slăbit, puteți realiza „minuni” fără a fi nevoie să faceți altceva. Luați pastila, culcați-vă, mâncați ca de obicei și, ca prin minune, slăbiți. Îmi pare rău să spun asta și probabil că voi rupe câteva inimi, dar nu există astfel de pastile. Sau dacă există, vor fi atât de dăunătoare încât vei primi cu siguranță o serie de probleme de sănătate pe lângă pierderea în greutate, după care kilogramele în plus nu vor părea nicio problemă. Pierderea în greutate este un efort serios din partea ta, dacă nu ești pregătit să o îmbraci, mai bine înveți să trăiești fericit așa cum ești.