Adăugat de: Petya Blagoeva 28.08.2015

pentru
Medicii britanici sfătuiesc să bea jumătate de litru de apă înainte de fiecare masă pentru a slăbi mai ușor, scrie Daily Mirror.

Echipa doctorului Helen Paretti de la Universitatea din Birmingham a descoperit că astfel puteți slăbi 4,3 kilograme într-o perioadă de 12 săptămâni. S-au încercat cetățeni adulți care suferă de obezitate.

Apa era apă de la robinet și a fost administrată cu o jumătate de oră înainte de fiecare dintre cele trei mese ale zilei. Cei care au băut o jumătate de litru de apă o singură dată pe zi au slăbit 0,8 kilograme în aceeași perioadă.

În timpul testelor, participanților li s-a interzis să bea apă carbogazoasă și băuturi zaharoase. Potrivit dr. Paretti, descoperirea echipei oferă o modalitate foarte simplă și ușoară de a pierde în greutate la mii de pacienți obezi.

„Trei cani cu apă de trei ori pe zi nu ar deranja pe nimeni!”, A comentat specialistul.