trebuie

Știi ce este o persoană pasiv-agresivă?

Agresivitatea pasivă este un tip de tulburare de personalitate.

Principalele caracteristici ale comportament dintre acești oameni este persistența frecventă, neglijarea și respingerea cererilor altora, precum și negativitatea constantă și comportamentul defetist.

Viața cu o persoană pasiv-agresivă este complicată și obositoare.

Ca și în cazul altor tipuri de tulburări de personalitate, unii oameni au unele dintre aceste caracteristici, în timp ce alții le au pe toate.

Capacitatea lor de a manipula este atât de bine dezvoltată încât relația cu o persoană cu o tulburare de personalitate este întotdeauna marcată de incredibil suferinţă și lipsa fericirii.

Este posibil să locuiți cu o astfel de persoană. Sau poate c familia tu sau în munca ta să ai o astfel de persoană .

Dacă da, este bine de știut, că există strategii provocatoare și o terapie psihologică adecvată cu care acest comportament negativ poate fi depășit.

Cu articolul de astăzi vrem să vă povestim puțin mai multe despre acest tip de tulburare de personalitate.

1. Care sunt caracteristicile comportamentului persoanei pasiv-agresive?

La început vrem să clarificăm ceva important - nu orice persoană cu acest tip de tulburare de personalitate prezintă toate aceste manifestări caracteristice ale comportamentului, despre care vă vom spune în rândurile următoare.

Dar caracteristica tuturor personalităților pasiv-agresive este dexteritatea cu care își ascund ostilitatea cu ajutorul „Cuvinte și povești dulci și bomboane”.

Cu alte cuvinte, te pot face rău în timp ce se prefac că îți pasă de tine și simpatizează cu tine. Dar în adâncul sufletului este dorința de a vă umili, controla sau ridiculiza.

Iată câteva dintre principalele caracteristici ale comportamentului acestui tip de oameni:

2. Ce se află în spatele personalității pasiv-agresive?

Primul lucru la care ne gândim este: „De ce acționează și reacționează în acest fel dacă, privind în timp în timp, sunt frustrați în mod constant și își afectează negativ relațiile?”

Iată câteva explicații pentru acest lucru:

  • Obișnuit au crescut în familii în care dragostea și afecțiunea nu erau exprimate așa cum ar trebui.
  • Nu au fost învățați cum să facă față furiei sau să-și controleze furia.
  • Ei au stimă de sine scazută.
  • Încetul cu încetul au observat asta controlându-i pe ceilalți și preluând puterea, ei își acoperă neajunsurile.
  • Între timp, la un moment dat în viața lor, își dau seama că, atunci când se prefac că sunt amabili și iubitori, obțin ceea ce vor.
  • Nu știu cum să-și controleze emoțiile negative.
  • Prin urmare, și furia lor se intensifică sentimentul că lumea este nedreaptă și că nimeni nu le înțelege.

3. Cum să abordați persoana pasiv-agresivă

Probabil primul lucru care îmi vine în minte atunci când vine vorba de personalități pasiv-agresive este doar evitarea acestor oameni.

Dar aceasta nu este abordarea corectă din mai multe motive.

Nu putem și nu ar trebui să fugim întotdeauna de ceea ce pare prea greu de rezolvat.

Înţelegere

  • Primul lucru pe care trebuie să-l facem este să arătăm ÎNȚELEGERE. Înțelegerea și cunoașterea acestui tip de tulburare ne vor fi de mare ajutor.
  • În al doilea rând - nu renunțacontrolează-i. Fiți conștienți de consecințele acțiunilor acestor oameni și nu faceți ceea ce nu vă place sau găsiți ilogic.
  • În cele din urmă, nu uitați niciodată asta rădăcinile agresivității pasive stau în stima de sine scăzută. Prin urmare lucrul care îi sperie cel mai mult pe acești oameni este singurătatea.

Nu te lăsa niciodată controlat

Trebuie să fii ferm și ferm cu acești oameni și arată-le că se pot comporta diferit.

Rugați-i să caute ajutor profesional

Indivizii pasiv-agresivi suferă de un complex de inferioritate. Își controlează emoțiile imatur și au o stimă de sine extrem de scăzută.

Nicio persoană nu poate fi fericită și poate comunica normal cu aceste slăbiciuni și limitări. De aceea este extrem de important acești oameni să adune curaj și să caute ajutor profesional.

În aceste cazuri, este adesea recomandat să conduceți terapie cognitiv comportamentală.

Trebuie să vă amintiți că agresivitatea pasivă nu este o boală. Persoanele care suferă de acest tip de tulburare de personalitate, în ciuda comportamentului manipulativ prezentat, sunt foarte delicate și ușor vulnerabile și au nevoie de ajutor.

Să încercăm să-i ajutăm să facă alegerea corectă. Să îi ajutăm să caute ajutor care să le permită să arate trăsături de caracter mai bune.