uscata

Cauzele pielii uscate și cum să le abordați

Piele uscată, crăpată, decolorată și dureroasă - toate acestea sunt rezultatele vremii agresive de iarnă. Temperaturile scăzute, vântul neplăcut și încălzirea prin uscare din camere ne distrug umezeala din piele și, în consecință, pielea noastră este vizibil îmbătrânită. Aceasta poate fi o problemă pe tot parcursul anului, dar de obicei iarna o înrăutățește. Pe lângă piele, mâncărimea literală, ridurile și liniile profunde încep să se formeze pe ea.

Pielea în sine este o barieră de protecție a corpului nostru și, atunci când este deteriorată, se reflectă asupra sănătății noastre. Când pielea este uscată, porii sunt deschiși și devenim susceptibili la bacterii și infecții. Zgârierea și crăparea permit bacteriilor să pătrundă și să infecteze pielea. Din fericire, inversarea efectelor pielii uscate nu este atât de dificilă. Adesea tot ce trebuie să facem este să schimbăm unele obiceiuri care îndepărtează umezeala de pe piele.

Loțiuni de spălare pentru corp și față

Loțiunile de curățare care conțin săpun și alte produse de curățare puternice (cum ar fi laurilsulfatul de sodiu) privează pielea de untura sa naturală. Săpunul este de fapt cea mai frecventă cauză a pielii uscate. Alți vinovați obișnuiți sunt săpunurile și loțiunile antibacteriene. Acestea conțin nu numai substanțe chimice de curățare, ci și triclosan, care este un bun dezinfectant, dar provoacă adesea mâncărime și descuamare a pielii.

Exfoliere excesivă

Exfolierea este una dintre cele mai mari greșeli care pot fi făcute. Pielea moartă la suprafață ajută la restabilirea umezelii pe pielea sănătoasă de dedesubt. Dacă îndepărtați în mod constant acest strat protector, pielea nu este hidratată.

Stând prelungit în baie

Rețineți că, cu cât rămâneți mai mult în baie, cu atât uleiul natural dispare. Acesta este și motivul pentru care degetele tale se încrețesc după ce ai petrecut prea mult timp în apă fierbinte.

Dieta

În cazul în care ați eliminat grăsimile din meniu, acest lucru se va reflecta inevitabil asupra stării pielii. Subliniați grăsimile Omega 3, 6, 9, care sunt conținute în ulei de măsline, nuci, pește și fructe de mare.

Produse cosmetice

Concentrarea pe prea multe produse cosmetice nu vă va ajuta să vă îmbunătățiți starea pielii. La fel ca în multe alte domenii - nu cantitatea, ci calitatea contează. La ce ne referim? Produsele potrivite sunt cele care nu vor masca problema, dar o vor elimina.

Unde să încep? Primul lucru care este bine de subliniat este îngrijirea pielii din interior. Aceasta înseamnă hidratarea celulelor corpului tău, astfel încât acestea să se poată regenera, să prindă viață. Produsele pe care le puteți viza în plus față de aportul de apă sunt cele destinate administrării orale.

  • Glow Matrix este probabil unul dintre principalele produse pe care este bine să ne concentrăm. Conține acid hialuronic și menține în mod natural tinerețea pielii și hidratarea acesteia. Celălalt beneficiu major al acidului hialuronic oral este că atinge straturile cele mai adânci ale pielii, ceea ce nu s-ar putea întâmpla dacă vă concentrați doar pe produse cu uz extern.

  • Colagen de pește Știți deja că colagenul construiește țesut conjunctiv. Este important în sine pentru rezistența pielii și pentru fiecare proces fiziologic dintre diferitele straturi să se desfășoare corect, să fie hrănit și hidratat (pe toate straturile). La fel ca acidul hialuronic, este o idee bună să vă concentrați mai întâi pe utilizarea orală pentru a obține nutrienții în straturile cele mai profunde ale pielii. Dacă hidratarea de calitate nu este asigurată în cele mai adânci depozite - nu există nicio modalitate ca aspectul pielii să fie sănătos și luminos.

  • Uleiuri esențiale - chiar numele „uleiuri” vorbește mai mult decât suficient. Au fost folosite pentru vindecare și înfrumusețare din cele mai vechi timpuri. Pe care uleiuri esențiale să te concentrezi pentru a-ți întări și hidrata pielea?

  • Combinația de ulei de migdale și ulei de germeni de grâu hrănește pielea și îi redă echilibrul natural, iar uleiurile esențiale: mușcat, lavandă și portocală, au o aromă irezistibilă delicată, care încântă simțurile. Uleiul de migdale este extrem de bogat în vitaminele A și E, proteine, minerale și acizi grași. Absoarbe rapid, calmează, înmoaie și netezește pielea, întinerind-o și împiedicând uscarea ei. Afectează pielea uscată, sensibilă, îmbătrânită și pufoasă, calmează pielea, încetinește apariția ridurilor.

  • Uleiul de germeni de grâu este unul dintre cele mai hrănitoare uleiuri pentru pielea uscată și îmbătrânită. Conține vitamina E, previne îmbătrânirea, crește elasticitatea, flexibilitatea și prospețimea pielii.

  • Uleiul de mușcat echilibrează, curăță și reîmprospătează pielea uscată.
  • Uleiul de lavandă întinerește, reînnoiește, regenerează și echilibrează pielea uscată.
  • Uleiul portocaliu redă pielea uscată capricioasă și crește elasticitatea.

Deși uscăciunea este o problemă extrem de neplăcută, poate fi ușor controlată. Perseverența și îngrijirea zilnică sunt necesare, iar rezultatele vor fi în curând la vedere.