greutate

Kurozu este un oțet negru japonez, numit și oțet de orez, care este utilizat pe scară largă în bucătăria asiatică. Și, de asemenea, în dietele pentru pierderea în greutate. Se prepară prin fermentarea orezului brun. Să ne uităm la proprietățile sale:

PROPRIETĂȚILE OȚETULUI COROSA

Acesta este un condiment foarte popular în Japonia care ne ajută să slăbim fără să ne schimbăm dieta. De asemenea, are multe alte proprietăți benefice, inclusiv scăderea tensiunii arteriale. De asemenea, luptă împotriva radicalilor liberi responsabili de oxidarea celulelor, care determină apariția tumorilor cancerigene.

Kurozu are, de asemenea, o concentrație ridicată de acid citric, care ne oferă multă energie. Este potrivit mai ales pentru recuperare după sport sau pierderea forței după boală. Când consumăm oțet negru japonez, glandele salivare sunt activate și normalizează digestia. Este foarte util să consumi după o masă consistentă.

Oțetul negru japonez elimină grăsimile din sânge, responsabile de formarea colesterolului.

CORROS PENTRU PIERDEREA GREUTĂȚII

Consumul de oțet de orez japonez este o modalitate excelentă de a ajuta la pierderea în greutate îmbunătățind alte aspecte ale sănătății noastre. Conține o serie de aminoacizi care sunt necesari pentru eliminarea mai rapidă a grăsimilor, ceea ce ajută la slăbirea mai rapidă.

După fiecare masă puteți lua 20 de grame de oțet japonez. Nu este recomandat să beți înainte de mese, deoarece poate irita stomacul. Pentru a înmuia gustul acru, îl puteți amesteca cu puțină miere sau puțină suc după bunul plac.

Pentru a obține rezultatele dorite, nu exagerați cu mâncarea nedorită și nu faceți exerciții fizice în mod regulat.

Dacă aveți probleme cu stomacul, nu luați mai mult de 4 ori pe zi.