iute

Pierderea în greutate cu scorțișoară și ardei iute - a fost dezvăluit secretul pierderii în greutate

Ei bine, acei sceptici sunt deja gata cu comentariile negative - ce mizerie este asta?

În fiecare zi întâlnim astfel de opinii, dar lucrăm cu drag pentru cititorii noștri zdrave.ws.

Doamnele doresc adesea să-și ia rămas bun de la supraponderalitate urmând diete grele și prelungite sau consumând mese speciale.

Dar există și băuturi speciale. Printre acestea se numără cel cu scorțișoară, iaurt de ghimbir și boia.

4 ingrediente pe care nu le vei cheltui. Știind care sunt prețurile pastilelor pentru slăbit, că au efecte secundare pe care nu le suspectați.

Cum se face acest amestec de iaurt, scorțișoară, ghimbir și ardei roșu iute?
Aroma destul de ascuțită și picantă a cocktailului de slăbire poate speria unele doamne.

Dar nu vă faceți griji - Iaurtul și scorțișoara din această băutură neutralizează cu siguranță toate celelalte ingrediente într-o oarecare măsură.

Nu este un secret faptul că iaurtul în sine este foarte util atât pentru sănătatea generală (îmbunătățește digestia și starea microflorei, întărește sistemul imunitar), cât și pentru procesul de slăbire.

Cum se face o băutură pentru slăbit cu scorțișoară și încă 3 ingrediente?

Ingrediente:
200 de grame de iaurt (1% grăsime)

1 linguriță pudră uscată de scorțișoară Ceylon

1-2 lingurițe rădăcină de ghimbir rasă

1 vârf de piper roșu iute

Pregătire:

Nu ar putea fi mai ușor de atât!

Doar amestecați bine iaurtul cu toate aceste lucruri. Sfat: băutura se face imediat înainte de utilizare.

Când să bei?

Pierderea în greutate cu scorțișoară și ardei iute - secretul slăbirii

Băutura terminată se ia cu 20-15 minute înainte de mese. Deoarece toate condimentele implicate în cocktail au capacitatea de a estompa în mod semnificativ apetitul.
Alți oameni o beau după masă - se crede că băutura accelerează procesul de metabolism.

Credem că băutura pentru scăderea în greutate poate fi împărțită în 2 - jumătate pentru a bea înainte de mese, pe de altă parte - după mese.

În plus - o porție de băutură poate înlocui complet cina.

Când să vă așteptați la rezultatele acestei băuturi minune?

Ascultați cu atenție - de obicei pierderea în greutate se întâmplă așa - în decurs de 1 lună dispar 4-6 kg.

În acest fel, nu numai că vei pierde în greutate, dar vei avea și multe aspecte pozitive semnificative pentru sănătatea ta.

Și, în plus, mâncați normal, fără să exagerați cu alimente grase, sărate și dulci.

La urma urmei, asta își doresc majoritatea oamenilor, atât să mănânce, cât și să slăbească!