este

Dacă viața poate fi ca. cutie de bomboane, atunci de ce pierderea în greutate nu poate fi ca hârtia igienică? Știu că încă nu înțelegi, așa că încep să explic. Acest titlu confuz este inspirat de poate cea mai bună descriere a procesului de slăbire pe care l-am citit vreodată. Circulă pe net de mulți ani și ieri l-am întâlnit din nou datorită blog al meritatului faimos antrenor american de origine scoțiană Alvin Cosgrove. A fost semnat de necunoscutul nerușinat Bob White, care este în mod clar un om deștept, cu observație excelentă și abilități deductive.

Sunt conștient că sunteți oameni educați, cu cunoștințe aprofundate de limba engleză și aș putea introduce textul aici în original, dar intenționez să-mi câștig salariul traducându-l pentru dvs. Îi dau cuvântul lui Bob White:

Să presupunem că aveți două suluri de hârtie de bucătărie, fiecare cu 112 bucăți. Ai lăsat deoparte una dintre ele pentru a avea o bază de comparație (felul tău de fotografie „înainte”). Cealaltă rolă ești tu (să-i spunem Ed). Rola de carton reprezintă Ed. Slab. Hârtia din jurul ei este grăsimea care îi acoperă sinele slab.

În scopul acestei comparații, să spunem că Ed vrea să slăbească 14 kg de grăsime. Aceasta înseamnă că fiecare bucată de hârtie reprezintă 125 de grame sau o optime dintr-un kilogram (112/14).

inm.com

Ed a început un nou program de antrenament pentru slăbit (sau dietă) cu durata de 112 zile. Datorită ei, el pierde o coală de hârtie în fiecare zi. La sfârșitul săptămânii, el stă lângă rolul complet (acesta este Big Ed) doar pentru a descoperi că nu există nicio diferență vizibilă! După șapte zile!

Evident că programul este putred și nu funcționează! Dar Ed o urmărește în continuare, chiar dacă în a treia săptămână arată în continuare la fel ca Big Ed.

Ed este statornic și își urmează programul îndeaproape! I-au trebuit încă trei săptămâni și 21 de bucăți de hârtie până să îndrăznească să înfrunte din nou Big Ed.

Diferența de această dată este uimitoare!

În a 112-a zi, Ed își realizează visul unui corp fără grăsimi. Și Big Ed este încă mare.

Lecția din această poveste este că grăsimea subcutanată, ca hârtia de bucătărie, dispare treptat. Când ești gras, ești gras peste tot. Și când ești gras peste tot, grăsimea este distribuită pe o suprafață MULT mai mare - la fel ca bucățile de hârtie cele mai exterioare din rolă. Cu cât te apropii de „eu-ul” tău slab, cu atât începe să apară fiecare kilogram pe care îl pierzi, deoarece zona din care dispare este mai mică.

În timp ce o foaie din exterior poate acoperi rola în jumătate, piesele interioare o învelesc de 4 ori. Ultima foaie pare să vă ofere rezultate de opt ori mai bune, dar adevărul este că rezultatele sunt aceleași - doar percepția este diferită. Și dacă nu puteți aștepta să cadă foile exterioare, nu veți vedea niciodată sulul!