admin 24.11.2015 8.568 vizualizări

cuptor

Cred că majoritatea tinerilor nici nu știu că floricelele se pot face fără un cuptor cu microunde.

Popcornul delicios este sănătos și dietetic atunci când nu este gătit la cuptorul cu microunde. Există soiuri speciale de porumb care sunt concepute pentru popping.

Popcornul este o sursă bună de fibre, conținutul ridicat de magneziu din ele le face utile pentru creșterea și întreținerea oaselor și țesuturilor sănătoase.

Îmbunătățiți digestia, îmbunătățiți nivelul zahărului din sânge, reduceți riscul de cancer și boli cardiovasculare.

Din nou, vorbesc despre porumb trosnit, nu despre un pachet de grăsime și sare. Când preparați floricele, așa cum au făcut bunicile și străbunicile dvs., puteți controla grăsimea și sarea.

Nici măcar nu poți pune. Profitați din plin de nutrienții acestei varietăți de porumb. Popcornul este o delicatesă pentru tineri și bătrâni.

Produse necesare pentru prepararea floricelelor fără cuptor cu microunde:

Porumb crăpat (vândut în vrac în piețe, magazine organice, lanțuri alimentare mari, și în ultima vreme văd în alimente mici), grăsime - în majoritatea cazurilor, se folosește ulei (în trecut, bunicile le spărgeau cu untură), sare și o cratiță cu capac.

Pregătire: puneți o parte din grăsimea aleasă într-o cratiță cu fundul mai larg (adaug ulei), adăugați un praf de sare și puneți suficient porumb pentru a acoperi strâns fundul.

Puneți tigaia pe aragaz și rotiți-o la temperatura maximă. Agitați din când în când tigaia. De îndată ce apare primul popcorn, puneți imediat capacul și reduceți focul la mediu. Oala este în mod constant ... (CONTINUAȚI PE PAGINA 2 URMĂTOARE)