centrul

Potrivit lui Ayurveda, cauza bolii este creșterea și dezechilibrul unuia sau mai multor dosha, care provoacă daune focului digestiv (agni) și acumularea de toxine (ama) din digestia incompletă a alimentelor. Dar joacă un rol major în procesul bolii. Cheia prevenirii bolilor este de a ajuta organismul să elimine toxinele. Ayurveda oferă modalități bine testate de a face acest lucru.

Cel mai puternic program de detoxifiere este așa-numitul PANCHAKARMA sau cele cinci acțiuni. Începe cu măsuri pregătitoare care fac solubile și susceptibile eliminării toxinelor din țesuturi. Aceste proceduri pregătitoare se numesc PURVACARMA și constau din:

  1. Oleație internă. Aceasta implică administrarea pe cale orală de cantități mici dintr-un anumit tip de ulei pentru câteva zile. Aceasta înmoaie toxinele și acoperă conductele corpului cu un strat subțire de grăsime și facilitează excreția acestora.
  2. Oleație externă. Este o frecare în corpul unui tip special de ulei, potrivit pentru dosha respectiv, folosind o anumită tehnică ayurvedică. De asemenea, ajută la prepararea toxinelor pentru eliminare și are un efect calmant asupra sistemului nervos, reduce stresul și este o experiență plăcută, mai ales atunci când se adaugă și uleiuri aromatice în conformitate cu dosha.
    3. Saună cu abur din decocturi din plante (svedana). Acest lucru dizolvă complet toxinele și le direcționează înapoi către tractul digestiv, de unde provin, pentru a se așeza în țesuturi.

Pacientul este acum pregătit pentru procedurile efective de curățare.

Panchakarma înseamnă „cinci acțiuni” și constă din cinci mijloace puternice de detoxifiere și reducere a dozelor. Sunt:

  1. Vărsături vindecătoare (vamana). Îndepărtează cafeaua mărită din stomac, locul principal al acestuia.
  2. Terapia laxativă (numită). De asemenea, elimină pitta mărită din intestinul subțire, ficat și splină.
  3. Clismă de curățare vindecătoare (niruha vasti). Îndepărtează vata mărită din colon. Vata este cel mai important factor etiologic pentru apariția bolilor. Potrivit lui Ayurveda, 80% dintre boli se datorează vata dosha.
  4. Clismă nutrițională vindecătoare (anusana vasti). Un factor puternic pentru calmarea vata dosha.
  5. Nasya. Aplicarea de remedii prin mucoasa nazală sub formă de pulberi, uleiuri, decocturi din plante.

Fiecare dintre metodele de tratament enumerate poate fi aplicată independent.

Acest program de detoxifiere este un instrument foarte puternic și necesită ca pacientul să fie în stare generală bună. La pacienții slabi și epuizați, se aplică măsuri paliative pentru detoxifiere și echilibrarea dozelor sub denumirea generală SHAMANA. Include:

  1. Ierburi care stimulează digestia.
  2. Ierburi pentru arderea toxinelor.
  3. Post.
  4. Yoga: exerciții fizice, exerciții de respirație, concentrare, meditație.
  5. A sta la soare.
  6. Băi de aer.

În timpul programului de detoxifiere, se recomandă o mono-dietă, de preferință cu încuietori.

După finalizarea terapiei de detoxifiere, pacientul respectă dieta și stilul de viață adecvat pentru dosha sa.

Asa numitul agenți de întinerire (rasayana), cărora Ayurveda le-a dedicat o secțiune întreagă. Sunt ierburi și minerale care conțin diverse vitamine, antioxidanți, echilibratori dosha și stimulatori imuni.

Chiar și o armonizare mai bună a energiilor din corp se realizează cu ajutorul culorilor, pietrelor prețioase, aromoterapiei.

Scopul Ayurveda este de a elimina cauzele bolii, nu doar de a influența simptomele acesteia. Tratamentul este strict individual și complex. Deoarece folosește numai remedii naturale, necesită un timp mai lung pentru a obține efectul de vindecare. Ayurveda nu este o „soluție rapidă cu o pastilă” care ne permite să ne continuăm stilul de viață greșit fără să fim atenți la rădăcinile comportamentale ale bolii noastre. Și poate fi un simptom al unei vieți dezechilibrate, un semnal de care TREBUIE să ținem cont.