intestinului

Sindromul intestinului scurgeri este una dintre cele mai frecvente probleme de sănătate ale omului modern. Deși această afecțiune în sine nu este considerată o boală, aceasta provoacă multe dintre ele - inflamații, boli autoimune, tulburări digestive și starea pielii deteriorată. Astăzi vom analiza ce este sindromul intestinal permeabil și modul în care probioticele ajută la tratarea acestuia.

Sindromul intestinal cu scurgeri - ce este

Sindromul intestinului permeabil, după cum sugerează și numele său, este asociat cu o permeabilitate crescută a mucoasei intestinale. Intestinele sunt alcătuite din țesut conjunctiv specific care își propune să-și păstreze conținutul în sistemul digestiv. Acest lucru asigură absorbția adecvată a nutrienților, precum și o bună sănătate a întregului organism. Sub influența diferiților factori la unii oameni, acest țesut conjunctiv începe să se descompună. În ea apar lacune, prin care molecule mari nedigerate părăsesc tractul digestiv și intră în sânge. Acest lucru duce la procese inflamatorii interne, boli autoimune și probleme legate de digestie și starea pielii.

În plus, mucoasa intestinală servește ca un perete protector împotriva tuturor antigenelor, toxinelor, virușilor și microbilor care circulă în sângele nostru. Când integritatea sa este compromisă, toate aceste substanțe pot ajunge cu ușurință la sistemul nostru digestiv și pot provoca probleme grave.

Care sunt cauzele tulburărilor peretelui intestinal?

Există mulți factori care pot afecta acest țesut conjunctiv fin. Cele mai frecvente dintre ele sunt:

  • Dieta slabă, bogată în gluten, grăsimi trans și alimente procesate;
  • Infecții;
  • Toxine de mediu;
  • Lipsa bacteriilor bune din microflora intestinală;
  • Formula de hrănire în primele luni după naștere (laptele matern servește pentru a transmite nu numai substanțe nutritive, ci și antigene, probiotice și alte substanțe importante pentru sistemul imunitar);
  • Utilizarea excesivă a medicamentelor antiinflamatorii și antibiotice;
  • Niveluri ridicate de stres;

Ce se întâmplă în sindromul intestinului permeabil?

Simplu spus, odată întreruptă, mucoasa intestinală începe să curgă substanțe nutritive din stomac în sânge. În momentul în care intră în fluxul sanguin, sistemul imunitar înregistrează aceste molecule ca corpuri străine și începe să creeze un răspuns imun împotriva lor. Acest lucru duce la inflamație și poate provoca boli autoimune. Ceea ce este tipic pentru ei este că organismul își atacă propriile țesuturi. Eczeme sau boli de piele, astm, artrită, intoleranțe alimentare și alergii, alergii la diferiți factori de mediu și alții pot apărea ca urmare a sindromului intestinului permeabil.

Rolul probioticelor

Sindromul intestinului scurgeri este o afecțiune dificil de diagnosticat. Acest lucru face ca tratamentul său să fie un proces complex care trebuie adaptat nevoilor individuale ale pacientului. Experții sunt siguri de un lucru - 80% din sistemul nostru imunitar trăiește în intestin. Stomacul nostru găzduiește peste 100 de trilioane de microorganisme. Toate sunt într-un echilibru dinamic constant. Creșterea excesivă a unora duce la lipsa altora și invers.

Reglarea imunitară depinde direct de echilibrul bun al microflorei intestinale. De aceea, probioticele sunt cheia sănătății noastre generale. În ultimii ani, numeroase studii au documentat beneficiile administrării de probiotice pentru sindromul intestinului permeabil. Aceste bacterii benefice au un efect pe mai multe niveluri.

În primul rând, ele reglează microflora intestinală și mențin astfel echilibrul corect între microorganismele benefice și dăunătoare. Astfel, intestinele pot funcționa optim, iar digestia se poate desfășura fără probleme.

În plus, probioticele servesc ca antrenori pentru sistemul imunitar. Îi ajută să facă distincția între bacteriile benefice și dăunătoare și să creeze un răspuns imunitar numai atunci când este cu adevărat nevoie. Probioticele susțin secreția mediatorilor inflamatori și, astfel, susțin dezvoltarea adecvată a sistemului imunitar. Dacă nu este funcțional în mod optim, riscul de reacții alergice și boli autoimune este semnificativ mai mare.

În cele din urmă, probioticele servesc ca mediatori pentru genele responsabile de diviziunea celulară a mucoasei intestinale. Expresia acestor gene susține mucoasa intestinală instruind celulele să se protejeze de microorganisme dăunătoare.

Sindromul intestinului scurgeri - tratament

Oamenii de știință încă discută dacă sindromul intestinului permeabil poate fi vindecat complet. Cu toate acestea, sunt unanimi că unele modificări ale stilului de viață pot duce la îmbunătățiri semnificative. Ei includ:

  • Consumul de alimente de calitate;
  • Excluderea glutenului și a zahărului din meniu (adesea persoanele cu sindromul intestinului permeabil sunt sensibile la aceste substanțe);
  • Mai mult somn și odihnă de calitate, în special în condiții de stres sever;
  • Mai multă mișcare și activitate fizică bună;
  • Aportul de probiotice de calitate.

Puteți obține probiotice în două moduri principale - prin alimente și băuturi sau prin suplimente alimentare. Dacă sunteți în căutarea unui supliment alimentar de calitate cu probiotice, alegeți Pro10Biotics. Fiecare capsulă conține 10 tulpini probiotice și 50 de miliarde de celule vii. Dacă alegeți să obțineți bacterii benefice prin alimente, consumați mai multe produse fermentate, iaurt, chefir și, desigur, kombucha.

Kombucha aparține categoriei băuturilor fermentate, ceea ce îl face un adaos perfect la orice dietă sănătoasă. Pe lângă probiotice, este bogat în antioxidanți, vitamine și minerale. Comandați aici aroma dvs. preferată Kombucha Life.