Dacă vrei să cucerești întreaga lume, cucerește-te pe tine însuți.


Dacă ești sportiv și urmezi o dietă, probabil că o faci, nu pentru că ești grasă, ci pentru a-ți menține corpul într-o formă optimă. La fel se întâmplă și cu psihologia în sport - întâlnești un psiholog, nu pentru că ești „nebun”, ci pentru a profita la maximum de ceea ce urmează.

Adevărul este că lucrând cu un psiholog, de fapt tu esti tu spui:

Acesta este

  • Sunt o persoană care caută toate modalitățile de a obține cele mai bune lucruri din mine - fără să fiu sclavă de prejudecăți învechite
  • Sunt un profesionist precum Roger Federer, Michael Phelps, Gianluigi Buffon și multe alte vedete de top. Și arăt ca ei în modul în care mă pregătesc pentru competiții
  • Sunt curajoasă pentru că „mă simt greu” să vorbesc despre lucruri despre care puțini oameni „se simt greu” să vorbească
  • Nu sunt un conservator și pietrificat, ci o persoană modernă în gândirea sa despre sporturile moderne
  • Nu mă uit la sporturile profesionale așa cum era acum 50 de ani, ci așa cum este astăzi, pentru că concurez astăzi. Sportul de astăzi este diferit de ceea ce era acum 50 de ani.
  • Nu sunt „nebun-greșit-nebun-cârlig”, ci normal-corect-cârligat, deoarece scopul meu principal este să cultiv

Dacă gândiți la fel, puteți să mă contactați.

Dacă doriți să depășiți dificultățile cu motivația, stresul, anxietatea, concentrarea, frica, autocontrolul, încrederea în sine și alte stări problematice, puteți să mă contactați.

Confidențialitatea este garantată.

Durata medie a unei consultații este de 60 de minute. Costul unei consultații este de 50 BGN pentru adulți și 40 BGN pentru persoanele cu vârsta sub 18 ani. Datorită caracteristicilor specifice vârstei, atunci când lucrați cu persoane sub 18 ani, sunt necesare cel puțin 2 consultații. De asemenea, acestea trebuie să includă o conversație cu părinții copilului.

În căutarea noastră pentru îmbunătățirea maximă a psihicului sportivului, am putea folosi dispozitive tehnologice moderne în munca noastră. Sunt fabricate de companii licențiate (în SUA și Canada) și au capacitatea legală adecvată de a le utiliza.

  • Dispozitiv de stimulare audio-vizuală, mai cunoscut ca „stimulator al creierului”

Acesta este un sistem de psiho-relaxare cu un set de programe de durată variabilă (în medie 20 până la 40 de minute). Dispozitivul este utilizat prin stimulare a luminii (ochelari), stimulare a sunetului (căști) și/sau stimulare electrică (se folosește un curent slab sigur, similar cu fizioterapia). Luarea unui curs cu un anumit număr de ședințe ajută: distragerea atenției de la gândurile obsesive și anxioase, îmbunătățirea concentrării, atenției, somnului, memoriei, dispoziției și tonului în general.

  • Aparat de feedback biologic, mai bine cunoscut sub numele de „biofeedback”

Acesta este un dispozitiv care seamănă în esență cu un „detector de minciuni”. Scopul său inițial este de a face un psihodiagnostic de tipul sistemului nervos. „Punctele tale tari și punctele slabe” ale psihicului sunt determinate de aceasta. Ulterior, este programat un program - antrenament mental, prin care cu ajutorul unui psiholog practică jocuri mentale instalate pe un computer.

Prețurile la utilizarea dispozitivelor tehnologice sunt diferite de cele menționate mai sus.

Dispozitivele sunt utilizate doar sub forma unui curs, cu un anumit număr de sesiuni (de la 14 la 24). În funcție de durata cursului, se determină valoarea prețului acestuia.

„Îl cunosc pe Rumen din 2012 ca înotător profesionist. La acea vreme, antrenamentul meu avea ca scop îmbunătățirea timpului meu personal și, din acest motiv, plănuisem să concurez în mai multe competiții. Profesionalismul și atitudinea lui Rumen m-au ajutat să-mi depășesc unele dintre punctele slabe și barierele psihologice înainte de a începe importantul. Ca urmare a unei lucrări bine făcute, la 36 de ani, am obținut un timp personal care să mă califice pentru Jocurile Olimpice - lucru pe care nu l-am putut face la 24 de ani când eram în cea mai bună formă fizică. Datorită sprijinului său, am devenit și dublu campion european și triplu mondial pentru veterani. Rumen s-a alăturat cu ușurință echipei mele și a devenit un factor major în succesul meu. "
Krassimir Zakhov,
Campion european și mondial pentru veterani