De ce dieta Ducan este concepută astfel încât persoana obeză să nu se simtă singură în timp ce pierde în greutate?

dieta

Omul plin știe din instinct că nu ar putea păstra rodul eforturilor sale singur, fără ajutorul altora, spune dr. Ducan. Știe, de asemenea, că, lăsat în voia sa, va începe să se îngrașe din nou, mai întâi încet, apoi mai repede și, în cele din urmă, în același ritm cu care a slăbit. Obezele, care au slăbit din cauza anumitor recomandări, trebuie să păstreze ceva, deși simbolic, al prezenței lor/al recomandărilor /, o prezență care l-a însoțit și l-a îndrumat în timpul pierderii în greutate.

De ce are nevoie o persoană predispusă la îngrășare?

El are nevoie de niște instrucțiuni mai simple, eficiente și mai împovărătoare pe care să le poată urma pentru tot restul vieții. Nu am fost de acord cu majoritatea dietelor de modă, ceea ce a dus la o victorie plină de farmec, dar de scurtă durată, spune dr. Ducan. Mi-am dat seama cât de ineficiente erau regimurile hipocalorice și sfaturile de bun simț, încercând din greu să mențin speranța că lacomul va deveni un ascet. Așa că mi-am creat propria dietă. De fapt, este ceva asemănător unui duet de diete care funcționează ca un motor în doi timpi - alternând o perioadă de regim de șoc proteic pur cu o perioadă de proteine ​​și legume combinate, care permite organismului să „înghită” greutatea pierdută.

Ceea ce persoana obeză decide să slăbească, ceea ce își dorește de la un terapeut sau o metodă, este că nu trebuie să suporte pedeapsa impusă fiecărei ființe vii care merge în mod conștient împotriva supraviețuirii sale. Ceea ce caută o astfel de persoană este voința altcuiva, un conducător care îi va da instrucțiuni precise, deoarece cel mai urât și cel mai imposibil lucru pentru el este să stabilească ziua, ora și mijloacele privării sale, conchide dr. Ducan.

Sursa: „Cum să slăbești pentru totdeauna”, dr. Pierre Ducan, Editura Colibri