Un stomac plat este un vis al fiecăruia dintre noi. Un vis pe care încercăm să-l realizăm și rămâne o himeră. Dar nu ar trebui să disperăm. Tratamentul abdominal este extrem de dificil, dar nu imposibil. Încercați acest șapte exerciții. La textul complet

ușoare

De tedunco • 07.01.2009, 17:27:20.

iar exercițiul 4 devine

De tedunco • 07.01.2009, 17:26:56.

lateral culcat și ridicarea bazinului, iar cealaltă este în sala de fitness există un dispozitiv pentru munca pelviană! De asemenea, vă puteți sprijini cu gantere, dar nu vă recomand, ele devin mușchi puternici, ca praștile

От роси75 • 07.01.2009, 17:06:16 ч.

cineva care să prezinte exerciții pentru presele abdominale laterale.

De Sezityyyy • 19.12.2008, 19:22:47 h.

dat pentru a ajuta k1smet pentru tine kismet și pentru mine:):):):):;

De fata Bond • 17.12.2008, 08:44:18.

exerciții foarte frumoase, dar aveți nevoie de perseverență

De manitooo • 07.12.2008, 15:57:47.

De astăzi le încep și eu, sper să aibă efect

De la topit • 23.11.2008, 01:20:20 h.

Adevărul trist este că fără o dietă nu poți. DAR exercițiile sunt tremurate și împreună cu dieta cu cartofi tocmai m-am topit.

De la Festa-9 • 21.11.2008, 20:52:30 h.

Ca să vă plâng acum - am făcut exerciții pentru stomacul plat timp de aproape 3 luni, după care, spre groaza mea, fundul meu a devenit brusc teribil de plat! Sunt uimit de rezultat, acest lucru nu este adevărat!

De la Elena • 19.11.2008, 15:11:04.

De asemenea, sunt minunați înainte de școală

De posh_spice • 15.11.2008, 11:49:20 AM.

Upeajneniqta într-adevăr cu mult drăguț. Anul trecut am fost la aerobic cu prietenii mei și acolo ne-am potrivit. Ajut cu adevărat foarte mult și vă recomand să le încercați.:)

Comentarii la „7 exerciții ușoare pentru un stomac plat”
Pagina 3 din 5 • Comentarii 47

Lasa un comentariu

Atenţie: Pentru a comenta, vă rugăm să vă conectați sau să vă înregistrați.

  • începând
  • Dietele
    • Dietele populare
    • Dietele stelelor
    • Dietele sezoniere
    • Dietele tale
    • Dietele de vindecare
    • Mâncat sănătos
    • Curios
    • Împărtășește și câștigă
  • Fitness
    • Fitness din stele
    • Sport
    • În hol
    • Acasă
    • Calanetică
    • Util
    • Forum pentru dietă și fitness

Pe țintă

5 imprimeuri care sunt la modă în această iarnă

Vedeți care sunt cele 5 tendințe de top moderne.

2 în 1 sau 65 idei de zonare a camerei

Când doriți ca o cameră să combine mai multe funcții.

Nelly Koleva, numerolog: HOROSCOP DE IARNA 2021

GRATUIT! În fiecare vineri de la 13:00 la 14:00.

Galerie

Nu ratați

Cum să recunoaștem vampirii energetici?
Vampirii energetici sunt oameni care (adesea.

Cum să vă restabiliți rapid gustul și mirosul după COVID-19
După boală cu.

Ce să nu faci înainte de culcare?
Somnologul A. Gavrilova într-un interviu cu.

Moda vorbește! Stilul lui Kamal Harris și Jill Biden
Noul președinte al Statelor Unite deja.

12 lucruri de curățat cu Coca-Cola
Pe lângă faptul că este o băutură preferată pentru mulți, Coca-Cola este.

Cum controlează zahărul creierul tău?
Zaharul este principalul combustibil al creierului. Creierul.

Creșterea fără dragoste: când mamele sunt insensibile
Ce înseamnă un copil?.

Nu face asta la duș! 7 greșeli pe care le faci!
Care sunt cele mai frecvente 7.

7 motive pentru a mânca salată roșie
Cu excepția faptului că vă pot înfrumuseța salata adăugând.

Când durerea nervilor - ce să faci?
Furnicături, stoarcere, reduse.

Horoscop pentru ziua respectivă

Povești adevărate

Este nevoie de curaj pentru a depăși inerția
Tot ceea ce este temporar la un moment dat poate fi.

Relația cu un bărbat mai în vârstă
Locuiesc normal - cu o soacră nebună, un socru hărțuit și.

Rusine sau ceva mai grav?
Sunt o fată timidă. Mi-e rușine să vorbesc cu băieții.

Cum să scapi de el ?
Am cunoscut despre un bărbat acum aproximativ un an.

Fotografii » Înainte și înapoi

  • Totul pentru Crăciun
  • Totul pentru Paști
  • Balul de absolvire
  • Program de cinema
  • Timpul de pierdut
  • Nimic
  • Fashion.bg
  • NaRiba.com
  • Bookpoint
  • program TV

Conținutul acestor pagini este protejat de legea drepturilor de autor. Publicarea, reproducerea, orice formă de utilizare comercială, precum și reimprimarea materialelor întregi este posibilă numai cu acordul scris al Rozali.com. Politica de confidențialitate • Condiții de utilizare

Subiecte populare în Rozali.com

  • director
  • alee
  • degete
  • prajituri de Craciun
  • Mona Lisa
  • unghii scurte
  • furt
  • Scoţia
  • citrice
  • Valea Skuo
  • Montați pompa
  • elefant
  • Lily Aldridge
  • Facebook
  • culturism
  • dopaj
  • Elisabetta Franchi
  • Cocktailuri festive
  • Nostradamus
  • Grimes
  • uscător
  • Herve Leger
  • relatie la distanta
  • tolumbichki
  • camasa de blugi
  • Jane Austen
  • Ringo Star
  • Susie Cortez
  • vopsele de cofetărie
  • plăcintă sărată
  • lac
  • Hana Zhirikova
  • strălucire
  • Kyoto
  • menstruaţie