ANTOANETA RAINOVA, antreprenor

recenzii

Sala de sport este un loc în care fiecare merge cu obiectivele și așteptările sale.

Sunt diabetic și am probleme grave ale coloanei vertebrale.

M-am antrenat cu Albena fără așteptări serioase. În afară de vitalitatea crescută și durerea redusă, am găsit și ceea ce nu căutam. Am găsit o persoană pozitivă, o atenție sinceră, o atitudine profesională și un prieten. Am găsit trei ore minunate pe săptămână pentru mine. Mulțumiri!

NORA PETROVA, psiholog

De ce mă antrenez cu Albena?

Pentru că. Când am cunoscut-o, dormeam profund! Mi-a provocat interesul și m-a motivat să mă întorc cu ușurință la sală. M-a făcut să cred că atunci când vrei și ești constant, nu te poți abține! Antrenorul este ca pantofii, trebuie să simți că sunt ai tăi. Sunt recunoscător pentru fiecare picătură de sudoare! Și pentru fiecare efort comun! Pentru că atunci când se află sub privirea profesională a unei persoane care știe ce face, rezultatul nu întârzie!

STEFKA MAVRODIEVA, economist

Oricât de ciudat ar părea, o persoană la orice vârstă se poate provoca pe sine și poate dezvolta calități pe care nu le bănuia. Nu sunt sportiv și am 63 de ani. Întotdeauna am considerat că fitnessul este un mod foarte plictisitor de a face sport. Dar am decis să-i dau o „ultimă” șansă și un antrenor personal care să mă ajute în acest efort. Așa am cunoscut-o pe Albena Damyanova. La prima întâlnire, i-am spus despre atitudinea mea față de fitness și credința mea că mi-ar plăcea cu greu, dar aș încerca. Și poate atitudinea ei, care a fost surprinzătoare pentru mine, mi-a stârnit interesul. M-a ascultat calm și nu a încercat să mă descurajeze sau să mă convingă de beneficiile fitnessului. Lasă-mă în pace după un timp pentru a mă convinge și a mă răzgândi la 180 °. El reușește întotdeauna într-un mod foarte elegant să mă provoace să fac tot ce îmi cere. Atitudinea ei este întotdeauna foarte atentă și amabilă. Acest lucru, la rândul meu, mă obligă să fiu punctual, disciplinat și împreună să obțin rezultatul dorit, să mă bucur de el. Și acum, dacă trebuie să spun ce este fitnessul pentru mine. Voi spune că face deja parte din stilul meu de viață. Îmi oferă un început de zi dimineața, îmi dă energie, ton și cel mai important dispoziție și zâmbete! Și mi-a dat o lecție - să nu resping niciodată ceva ce nu știu!

Și mi-ar fi scăpat, am deja puterea să deschid foarte ușor sticla de vin:):)

GERGANA MARINOVA, farmacist

Am căutat-o ​​pe Albena pentru a mă ajuta să mă ocup de câteva kilograme rămase după naștere. Eram sceptic, mai ales pentru că nu mi s-a părut niciodată de fitness o activitate interesantă. Nu numai că a reușit să-mi transforme silueta într-o lună, dar mi-a schimbat și atitudinea față de sală și deja aștept cu nerăbdare cursul următor. Pe lângă toate acestea, meniul meu este acum adaptat nevoilor mele și este variat, sănătos și mai ales delicios. Mulțumesc, Albena, pentru vara mea minunată, persoană minunată și profesionistă!

KRISTINA KIRILOVA, asistent medical

După ce am împlinit 30 de ani, am decis să am un antrenor personal de fitness și să încep antrenamentele la cursurile de aerobic de grup. Alegerea mea a fost Albena Damyanova. Această alegere este provocată de dorința mea de a nu pierde forma fizică și de realizările vizibile ale Albenei Damyanova. Ea are o abordare individuală față de toată lumea, chiar și în cursurile de grup în care nu există prea multe oportunități de comunicare. Explică într-un mod accesibil scopul unui exercițiu și demonstrează tehnica pentru cea mai corectă execuție a acestuia. Viziunea Albenei îi motivează pe oameni să se antreneze în continuare și să-i facă parte din viața lor de zi cu zi.

KATERINA ANGELOVA, economist

Mulțumesc pentru tot ce am învățat de la tine și pentru tot ceea ce am împărtășit de-a lungul anilor. Cu mine, ai fost întotdeauna un profesionist la nevoie, un prieten în nevoie și o emoție inepuizabilă. "Vulcan".

Sudoarea a fost întotdeauna o binecuvântare, a venit din cea mai ascunsă slănină. Ceea ce nu se topise luni dispărea abia miercuri de teamă! Ha ha.

RENETA PETROVA, manager

Albena, tu ești universul!

O persoană cu mai multe straturi, intrigantă, care mă inspiră să vreau mai mult din mine! Pentru a dezvolta o cultură a nutriției, sentimentul nevoii de mișcare, dorința unui stil de viață mai bun și mai sănătos!

GALINA DIMITROVA, manager

Antrenamentul cu Albena este o experiență cu adevărat plăcută. Atmosfera, profesionalismul și mediul prietenos mă fac să-i vizitez în mod regulat. De fiecare dată când plec mulțumit și încărcat cu energie pozitivă. Pentru mine, aceasta este modalitatea de a mă reîncărca plăcut și de a-mi tonifica corpul.

DESISLAVA KOSTADINOVA, broker

Știind că exercițiile fizice regulate ajută la menținerea tonusului, la o stare bună post-sângerare și la sculptarea unei siluete frumoase și, ca persoană care nu este pricepută în detaliile antrenamentului, a fost important pentru mine să găsesc un antrenor de fitness adecvat. Pentru mine aceasta este Albena! O combinație de diverse tehnici de antrenament, aducând nu numai activitate fizică, ci și satisfacție, ea a devenit nu numai antrenorul meu, ci și o prietenă. Și efectul pozitiv este un fapt - durerea din rănile vechi a dispărut, silueta mea a devenit fermă și frumoasă.

Mulțumim Albenka pentru motivație și profesionalism!