ninja

Ce este regula 10 și poate o mamă care alăptează să bea cafea și bere? Să vedem ce spun moașele italiene. O tânără mamă împarte „lista” cu recomandările specialiștilor locali.

Femeile însărcinate din Italia își trăiesc viața. Medicii nu sunt foarte stricți și nu le interzic nimic. Ei bine, uneori recomandă să se abțină de la cârnați, pește crud, brânză albastră și contactul cu pisicile (din cauza toxoplasmozei), dar acestea sunt lucruri despre care avertizează obstetricienii din întreaga lume. Nu există alte restricții stricte. Pe de altă parte, există sfaturi care pot face părul unor mame să se ridice.

Înainte de nașterea bebelușului, cumpărați doar elementele esențiale (cantitate minimă de haine, pătuț, scaun auto, cărucior). Toți bebelușii sunt diferiți și nu aveți neapărat nevoie de o pompă pentru sân sau de un sterilizator scumpe. Este posibil să nu aveți deloc nevoie de acestea din urmă. Și dacă apare nevoia, puteți oricând să alergați la farmacie.

Uitați de curățare. Cel puțin în prima lună după nașterea copilului. Chiar dacă picioarele tale încep să se lipească de podeaua bucătăriei, fii zen. - Soțul tău nu i se potrivește? - Moașa se uită la viitorii tați din școală pentru femeile însărcinate într-un mod semnificativ - Apoi să preia toate treburile casnice sau să angajeze un asistent.

Activitatea fizică moderată îmbunătățește lactația. Nu trebuie să ridicați gantere, dar joggingul la două săptămâni după naștere, dacă doriți, nu este o infracțiune.

Nu există dietă pentru mamele care alăptează. Bea când îți este sete și păstrează-ți obiceiurile alimentare. Nu există produse interzise. Cu cât dieta dvs. este mai variată, cu atât mai bine. Astfel copilul își extinde gama de gusturi.

2-3 căni de cafea pe zi sunt perfect fine. Înainte de a fi externat din maternitate, mi s-a înmânat o broșură pentru mamele care alăptează: „Se recomandă să nu beți mai mult de 7-8 căni de cafea pe zi. În caz contrar, copilul poate deveni iritabil.

Alcool. Același pamflet spunea că o mamă care alăptează își poate permite un pahar de vin la prânz sau jumătate de litru de bere pe zi. Este adevărat, mai jos a existat o clarificare că chiar și o cantitate mică de alcool poate schimba gustul laptelui matern și poate avea un efect negativ asupra sistemului nervos al copilului.

Îmbracă-l pe copil așa cum te îmbraci singur. Ti-e frig? Îmbrăcați copilul mai cald. Iti este cald? Dezbracă copilul. Bebelușii sunt mai predispuși să fie calzi decât reci.

Regula 10. Bebelușul poate face o mișcare intestinală de 10 ori pe zi sau o dată la 10 zile - acest lucru este normal. Dacă alăptează exclusiv și nu prezintă semne de disconfort, nu-l torturați cu clisme și nu dați nimic.

Bebelușii sunt creaturi blânde, dar dure. Nu, nu-i vei îndoaie gâtul dacă nu îl ții corect în brațe și nu-i vei rupe coloana dacă se întâmplă să-l pui pe scaunul auto greșit.

În cine să aveți încredere - precaut, reasigurat sau nihilist - este o întrebare retorică. Faptul este că italienii nu au fost șterși de pe fața pământului și că speranța lor medie de viață este de 83 de ani. Mai degrabă, adevărul este la mijloc. Și ceașca de cafea pe care a gustat-o ​​de la mama ei care alăptează nu a ucis niciun copil.

De asemenea, vă recomandăm: