dentară

Sănătate orală totală

Cea mai frecventă cauză de respirație urât mirositoare este igiena orală deficitară. Dacă ți-e dor în mod regulat să te speli pe dinți și pe toată gura, particulele de mâncare rămân în gură și pe dinți și acest lucru formează un film lipicios de bacterii (cunoscut și sub numele de placă). Suprafața neuniformă a limbii, precum și amigdalele, pot prinde particulele alimentare și bacteriile din gură care produc respirație urât mirositoare. Dacă nu este curățată, placa poate irita gingiile și, în cele din urmă, poate forma buzunare umplute cu placă între dinți și gingii (parodontită). Limba ta poate, de asemenea, să prindă bacterii care produc mirosuri. Protezele care nu sunt curățate în mod regulat sau nu se potrivesc corect pot conține bacterii și particule alimentare care provoacă un miros neplăcut.

Nutriție cu picant Xrăni

După consumul anumitor alimente precum ceapa, usturoiul, unele legume și condimente, particulele care provoacă miros intră în sânge și sunt transferate în plămâni, unde afectează mirosul respirației la fiecare expirație.

Cafea

Dacă sunteți un fan al cafelei puternice dimineața, este posibil să fi observat că vă poate lăsa să vă simțiți rău, mai ales dacă o beți pe stomacul gol. Cafeaua poate provoca respirație urât mirositoare datorită gustului său intens, precum și a efectului pe care îl are asupra producției de salivă. După consumul de cafea, cofeina reduce producția de salivă. Mai puțină salivă înseamnă o creștere a numărului de bacterii care provoacă respirație urât mirositoare.

Alcool

Consumul de alcool este un alt vinovat pentru respirația urât mirositoare, astfel încât, cu cât beți mai des, cu atât este mai probabil să aveți respirație urât mirositoare după aceea. Consumul de alcool, în special în exces, duce la o reducere a producției de salivă, care este cel mai bun teren de reproducere pentru bacteriile care provoacă miros.

Dietele bogate în zahăr

Pe lângă alimentele picante, dietele bogate în zahăr și proteine ​​pot duce și la respirație urât mirositoare. O dietă bogată în zahăr poate duce la respirație urât mirositoare și poate fi vinovatul respirației urât mirositoare datorită modului în care zahărul interacționează cu bacteriile existente în gură. Bacteriile care există în mod natural în gură se hrănesc cu zahăr, transformând alimentele dulci în mirosuri acre.

Dietele bogate în proteine ​​sau cu conținut scăzut de carbohidrați

Carbohidrații îndeplinesc funcții importante în corpul nostru și, dacă nu există suficienți carbohidrați în dieta ta, poate duce la respirație urât mirositoare. Când organismul nu primește suficienți carbohidrați din cauza unei diete extreme, poate duce la modificări ale metabolismului corpului care pot duce la respirație urât mirositoare.

Alimentele bogate în proteine ​​sunt uneori dificil de digerat pentru organism și tind să elibereze gaze cu sulf atunci când nu sunt absorbite. Evitați acest lucru mâncând o dietă mai echilibrată și hrănitoare, care include mai multe fructe și legume.

Fumat

Produsele din tutun - indiferent dacă sunt țigări sau încălzitoare de schimb - provoacă respirație urât mirositoare și duc la probleme de sănătate orală mult mai grave. Pe lângă faptul că lasă un miros scrumier în gură, acestea afectează țesutul gingival și provoacă boli ale gingiilor.

Digestiv nProbleme

Indigestia, constipația sau supărarea intestinală pot provoca respirație urât mirositoare. Dacă aveți adesea reflux acid, mirosurile alimentelor consumate recent se pot întoarce cu ușurință în esofag și pot ieși din gură, provocând respirație urât mirositoare.

Curechea în gură

Saliva ajută la menținerea gurii curate prin îndepărtarea particulelor de alimente care duc la respirație urât mirositoare. Când producția de salivă slăbește sau se oprește, apare o afecțiune cunoscută sub numele de xerostomie, care este probabil urmată de respirație urât mirositoare. Acest lucru se întâmplă în mod natural când dormiți, astfel încât majoritatea oamenilor constată că respirația lor miroase la scurt timp după ce s-a trezit. Dar dacă problema persistă pe tot parcursul zilei, ar putea fi util să luați în considerare tratamentul.

Consumul de droguri

Sute de medicamente eliberate pe bază de rețetă au efectul secundar al uscăciunii gurii. Când gura este uscată, atunci când salivația scade, mediul pentru bacteriile care cauzează mirosul prosperă. Orice perioadă lungă de timp cu gură de bumbac poate provoca disconfort și poate duce la respirație urât mirositoare. De asemenea, unele medicamente, atunci când sunt descompuse în organism, eliberează substanțe chimice care pot fi transportate prin sânge către respirație.

Dalte motive

Deși cea mai mare respirație urât mirositoare este cauzată de bacterii care provoacă respirație urât mirositoare, există o serie de alte boli care pot contribui la această problemă. Respirația urât mirositoare poate fi un semn de avertizare a altor boli sau boli. Spray-urile nazale, infecțiile respiratorii și amigdalele, problemele sinusurilor, diabetul, problemele hepatice și renale și unele tulburări circulatorii pot duce la respirație urât mirositoare. În unele cazuri rare, respirația urât mirositoare poate fi un semn al cancerului sau al altor boli grave, cum ar fi tulburările metabolice.

Primă - sfaturi de la clinica dentară ortodontică:

  • Bea multa apa. Deshidratarea face ca organismul să încetinească secreția de salivă în gură și, în consecință, procesul de spălare naturală a bacteriilor încetinește.
  • Scortisoara poate elimina bacteriile care provoaca respiratia urat mirositoare. Pentru a vă simți confortabil și pentru a vă împrospăta respirația - faceți o băutură de apă cu puțină lămâie și un vârf de scorțișoară.
  • Ceaiul verde conține mulți antioxidanți care pot ajuta la evitarea respirației urât mirositoare. Conține catehină - un puternic antioxidant care este foarte eficient în combaterea bacteriilor din gură.

Respirația urât mirositoare poate apărea fără un motiv aparent. În timpul examinării preventive la medicul dentist, asigurați-vă că acordați atenție problemei pentru a determina sursa problemei..

Pentru orice întrebări legate de acest subiect, puteți adresa întrebări echipei noastre de specialiști la [email protected].

Un alt articol util pe tema „problemelor dentare” îl găsiți aici

Prețurile procedurilor efectuate de noi pot fi găsite aici.