orez

Cu apa de orez vă puteți menține ușor și eficient sănătatea și frumusețea

Apa de orez conține vitamine precum B, C, E și minerale. Structura sa reduce porii, catifelează pielea și netezește ridurile. Și, apropo, această compoziție magică dă protecția pielii de la soare.

Faceți această rețetă asiatică pentru apa de orez. Pentru a curăța pielea, veți avea nevoie de niște orez alb simplu și apă de la robinet.

1) Spălați o jumătate de cană de orez pentru a îndepărta praful și murdăria.

2) Puneți orezul într-un castron, turnați apa și lăsați-l aproximativ jumătate de oră.

3) După 30 de minute, se strecoară. Puteți folosi orezul pentru gătit.

Clătește-ți fața cu apa de orez învățată. Aplicați și masați timp de aproximativ 2 minute. Este! În doar o săptămână vei observa moliciunea, sensibilitatea și tinerețea pielii tale.

Puteți păstra această apă de orez la frigider, într-un recipient bine închis timp de cel mult 5 zile. Cu aceeași apă vă puteți clăti părul după ce a fost spălat - veți observa din nou rezultatele excelente ale acestui mijloc simplu și eficient.

Apă de orez pentru slăbit

Când scopul este să slăbești, apa de orez trebuie obținută în alt mod. La data viitoare când gătiți orez, turnați mai multă apă sau pregătiți-o special în acest scop. Puneți o cană de orez și 4-7 căni de apă într-un recipient adecvat. Cel mai bine este să începeți cu 4 pahare. Se fierbe orezul, se strecoară și se bea bulionul rezultat pe tot parcursul zilei. Desigur, nu ar trebui să existe sare. Puteți include orez în dieta dvs. sau vă puteți face o zi liberă cu orez.