Zhana RUSEVA Ultima modificare pe 21 mai 2018 la 22:50 300 0

casă

Pentru figură
Pierderea în greutate garantată de 1-2 kg în doar câteva săptămâni dacă:
- Bea zilnic 1 litru de ceai verde chinezesc între mese;
- Sari frânghia timp de 15 minute în fiecare zi;
- Pentru un bust ferm - frecând apă rece pe sâni de jos în sus;
- Pentru coapse și fese ferme - de trei ori pe zi, de exemplu, în timp ce vă spălați dinții, strângeți cât de mult puteți mușchii acestei părți a corpului și țineți-l timp de aproximativ 3 minute;
- După baie, aplicați lapte de toaletă pe tot corpul, acesta satinizează și hidratează pielea.

Pentru față
- Luați o baie de aburi cu apă clocotită în care ați scăpat ulei de eucalipt, apoi masați-vă fața cu o mănușă dură de masaj (pentru a îndepărta celulele moarte), care este o adevărată ridicare.

- În timp ce faceți baie, puneți pe față o mănușă fierbinte (prosop) înmuiată în cremă hidratantă.
- Utilizați huma (caolin) ca mască dizolvând 1 linguriță în laptele de toaletă. Strânge, curăță și tonifică pielea ofilită.
- Pentru a opri îmbătrânirea pielii (și, bineînțeles, pentru a evita fumatul și a vă expune pielea direct la lumina puternică a soarelui) aplicați un masaj cu o cremă de masaj încălzitoare în palme, urmărind poziția mușchilor: orizontal pe frunte - de la începutul sprâncenelor până la tâmple, apoi ușor spre colțul interior al ochiului, de la bărbie la urechi și gâtul de sus în jos. Acest masaj stimulează circulația sângelui și fibrele musculare care „susțin” pielea ca „primăvară”.

Machiajul
Ochii tăi vor deveni mai expresivi evidențiind colțul pleoapei inferioare cu un creion cosmetic ușor.
Buzele sunt „întinerite” datorită conturului cu un creion deschis (bej-roz) în niciun caz întunecat, care arată vulgar.
Folosiți același creion pentru a „completa” micile riduri înainte de a aplica pudra.

Și în cele din urmă: fii zâmbitor, vesel și cu încredere în sine, ceea ce te va înfrumuseța și mai mult.