Cum ai planificat să-l pregătești? Dacă doriți, vă pot oferi idei pentru a vă ușura data viitoare. Kale este o mâncare excelentă!

40kg

PP adaug pentru că mi-am amintit că nu am scris despre supa de linte:

Voi arăta supa de linte prin perspectiva cercetătorului în cauză, astfel încât să înțelegeți de ce i s-a părut că un fel de mâncare atât de simplu este exotic.

Ciorba de linte aici seamănă mai mult cu tocanita noastră. Același lucru este valabil și pentru supa de legume, nunta italiană, fasole sau pui. Iată un link către unul dintre cele mai populare lanțuri de supe.

În acest sens, supa bulgară de linte i s-ar părea la fel de ciudată unui american, să zicem, la fel de ciudată pe cât i se pare unui bulgar cafeaua americană lungă și apoasă.

Nu știu, desigur, dacă autorul despre care vorbiți este american. Dar știu că atunci când ceva este scos din context, nu are întotdeauna sens sau are sens.

Super, mulțumesc pentru distribuire. Nu fac cumpărături la Billa și nu l-am văzut nicăieri altundeva. Dacă va fi întotdeauna în gamă Anul trecut am fost o lună în Anglia și este destul de obișnuit acolo

Îmi puteți oferi câteva informații despre produsele din cereale integrale? Sunt foarte intrigat aici. În general, nu consum carbohidrați, dar în regimul meu actual sunt incluși și aleg cereale integrale.

P.P. acum am verificat pâinea de secară cu GI 50 și zahărul cristal cu 65, dar nu cred că poate fi comparată, deoarece sarcina glicemică pe care o poartă pe corp ar trebui luată în considerare în general, care pentru pâinea integrală este de 24 și pentru zahăr 70
Nu știu dacă am dreptate, dar așa explic lucrurile

Dolly, nu prea are gust deloc de varză. Frunzele de kale sunt semnificativ mai moi decât cele ale varzei obișnuite, dar sunt mai groase decât cele ale salatei.

Îl puteți combina crud atât în ​​smoothie-uri, cât și în salate cu alte verdeață - spanac, pătrunjel, salată, tulpini de țelină. Orice ai avea. Puteți adăuga fructe (în smoothie) sau legume (în salată). Puteți presăra semințe sau nuci pe ea.

Doar nu-l gătiți, devine urât și fără formă. Personal, nu-mi place să mănânc lucruri urâte, fără formă și în tonuri moarte.

Амаринова, Consum o mulțime de cereale integrale. Cele precum grâul, kamutul, speltul sunt cel mai adesea încolțite și adăugate la salate (fructe și legume) sau consumate în mână ca gustare. În această formă, cerealele integrale sunt ambele delicioase, iar nutrienții lor sunt ușor de digerat și saturează excelent.

Mănânc și fulgi de ovăz, diferite tipuri de orez, porumb.

Nu cumpăr făină gata preparată. Măcinați-vă într-un blender.

Nu aș înceta să mănânc cereale deoarece sunt o sursă excelentă atât de proteine, cât și de vitamine (în special B), antioxidanți, fier, cupru, zinc, magneziu, zaharuri complexe și fibre.

Acesta a fost cu greu singurul lucru pe care cercetătorul l-a asociat cu longevitatea.

Iar consumul de linte (încolțit sau gătit) este, în general, util.

Haide. De ce trebuie să minimizați munca oamenilor care au depus eforturi și și-au luat timp pentru a rezuma factorii longevității?

„Izolarea de civilizație” nu este un numitor comun pentru toate grupurile cu o concentrație mare de centenari sănătoși de lungă durată.

În timp ce NK-VVH, activitatea fizică naturală, relațiile umane bune și o atitudine pozitivă față de viață sunt numitori comuni pentru toate grupurile sănătoase de centenari pe termen lung.

Permiteți-mi să explic din nou despre NK-VVH.

În acest tip de dietă, se consumă produse de origine animală. Iată carnea, ouăle și brânza. Și nu este foame.

Se poate observa NK-VVH fără produse de origine animală? Poate. Cu toate acestea, în forma sa cea mai comună NK-VVH este un regim în principal de produse vegetale, dar sunt consumate și animale. Aceasta este, de asemenea, opțiunea care ar necesita administrarea a cel puțin (sau deloc) suplimente nutritive.

Pagina 11 din 44

Distribuiți un subiect

  • Distribuiți pe Facebook
  • Postează pe Twitter
  • Trimite prin WhatsApp
  • Trimite prin Viber

Începeți să scrieți.

Pagina 1 din 1

  • Despre noi
  • Pentru publicitate
  • Reguli
  • Ajutor
  • Categorii
  • Versiunea completa
  • Blog

Funcția de conectare Facebook este limitată temporar.

Funcția de conectare prin autentificare Facebook este temporar limitată.

Vă puteți conecta folosind numele de utilizator/adresa de e-mail și parola pentru contul BG-Mamma, pe care le-ați primit după înregistrare.

Dacă nu păstrați litera și nu vă amintiți parola, puteți utiliza funcția „Ați uitat parola”.

Dacă aveți nevoie de asistență suplimentară, scrieți-ne.

Vă rugăm să ne scuzați pentru neplăceri!

Informații privind drepturile persoanelor cu protecție a datelor cu caracter personal

Prin crearea unui cont sunteți de acord cu Condițiile generale de utilizare ale site-ului

Prin acceptarea condițiilor generale de utilizare a site-ului, utilizatorul este de acord să se familiarizeze cu regulile și politicile de utilizare a forumului și să le respecte, precum și atunci când folosește site-ul pentru a respecta legislația bulgară, etica internetului, morala și moravuri.

NEG.BG AD nu garantează fiabilitatea și completitudinea conținutului și nu garantează că serviciile furnizate vor îndeplini cerințele utilizatorului și nici că vor fi continue, la timp și sigure. Prin acceptarea termenilor și condițiilor generale, utilizatorul este de acord că utilizarea serviciilor și informațiilor furnizate este în întregime pe propria răspundere și risc.

NEG.BG AD nu are obligația de a monitoriza informațiile publicate de utilizatori, precum și informațiile stocate, transmise sau puse la dispoziție prin intermediul site-ului, și nici de a căuta fapte și circumstanțe care să indice comiterea unei activități ilegale de către un utilizator.

NEG.BG declară că datele utilizatorului nu vor fi furnizate unor terțe părți, decât la cererea autorităților competente de stat sau a funcționarilor care sunt autorizați să solicite astfel de informații în conformitate cu legislația aplicabilă.

NEG.BG AD își rezervă dreptul de a trimite sondaje pentru a studia și îmbunătăți satisfacția cu bunurile și serviciile oferite, cercetări de marketing pentru dezvoltarea și oferirea de bunuri și servicii noi pe site, precum și comunicări comerciale nesolicitate către utilizatori înregistrați pentru a informa despre noi servicii și bunuri oferite de companie.