Bebelușul tău are dimensiunea unui ardei

sarcina

Piper

Sunteți deja în ultima săptămână a celei de-a cincea luni calendaristice de sarcină. Vine a șasea lună, ultima din al doilea trimestru. Probabil că sunteți deja conștient de simptomele obișnuite ale sarcinii, de atenuarea unora și de apariția altora. V-ați găsit propriul mod de a face față unora dintre ei. Aveți grijă la creșterea în greutate. Vor fi luni în care se vor acumula rapid dacă nu vă controlați dieta și nu aveți suficientă activitate fizică. A fi supraponderal poate declanșa probleme de sănătate, cum ar fi hipertensiunea arterială și diabetul gestațional; pentru a vă afecta negativ stima de sine, va fi mai dificil să reveniți la greutatea normală după sarcină. Este bine să vă monitorizați greutatea în mod regulat și să rămâneți la câștig de aproximativ 2 kg. pe luna.

Al doilea trimestru este, în general, perioada „cea mai grațioasă” și calmă în ceea ce privește simptomele. Condițiile neplăcute și debilitante caracteristice sarcinii timpurii, cum ar fi vărsăturile și oboseala constantă au dispărut, în timp ce nu există plângeri tipice sarcinii avansate. Utilizați ultima lună rămasă din acest trimestru pentru a finaliza întâlniri urgente sau sarcini programate pentru a atenua ultima etapă a sarcinii, când o burtă bombată vă va epuiza și vă va face să vă simțiți stângaci și greoi. Deocamdată - bucurați-vă de mijlocul sarcinii și acționați cu îndrăzneală asupra sarcinilor!

La prima vedere

  • Sunteți deja în ultima săptămână a celei de-a cincea luni calendaristice de sarcină
  • Controlează-ți greutatea, mănâncă o dietă echilibrată și sănătoasă
  • Știi deja sexul bebelușului tău?

Cât de mare este copilul?

La fel de mic ca un clopot roșu. Cântărește aproximativ 360 de grame și are aproximativ 25 de centimetri lungime. Treptat, perioada de creștere rapidă face loc unei creșteri mai lente. Începe depunerea țesutului adipos și a grăsimii subcutanate, adică. bebelușul tău devine treptat puful fermecător pe care îl vei îmbrățișa peste câteva luni.

Sarcina ta în număr

Săptămâna 21 este ultima din a 5-a lună calendaristică a sarcinii. Săptămâna viitoare începe a 6-a lună, ultima a 2-a a 3-a lună.

Simptome

În mijlocul sarcinii, probabil că sunteți conștient de simptomele caracteristice și disconfortul pe care îl aveți în aceste săptămâni. Desigur, acest lucru nu înseamnă că tratarea cu ele este ușoară, dar probabil că ați găsit propriile modalități de a face față unora dintre ele:

Cum se schimbă corpul tău

Este clar că voi deveni din ce în ce mai rotund. Pierderea în greutate va fi urmată de creșterea în greutate în următoarele săptămâni dacă nu vă controlați dieta. Desigur, totul este strict individual. Există femei care reușesc să câștige doar 7-8 kilograme pentru toată sarcina, în timp ce altele văd înspăimântătoarea de 20 chiar și 30 de kilograme în plus pe cântar. Cu toate acestea, există câteva norme general acceptate care vă pot ajuta să vă găsiți drumul spre a vă îngrășa în timpul sarcinii.

Dacă sunteți subțire și subponderal:

  • Creșterea totală în greutate recomandată pentru întreaga sarcină ar trebui să fie cuprinsă între 12 și 18 lire sterline.

Dacă aveți o greutate medie, norma:

  • Creșterea totală în greutate recomandată pentru întreaga sarcină este de 11 până la 16 lire sterline.
  • În al doilea și al treilea trimestru, urmărește să câștigi nu mai mult de o lire pe săptămână .

Dacă sunteți supraponderal:

  • Creșterea totală în greutate în timpul sarcinii ar trebui să fie cuprinsă între 7 și 11 lire sterline.
  • În al doilea și al treilea trimestru, asigurați-vă că câștigați aproximativ 200 până la 300 de grame. pe saptamana

Creșterea în greutate este direct legată de dezvoltarea fătului, precum și de modificările din corpul gravidei. Creșterea volumului de sânge, creșterea uterului, placenta, creșterea bebelușului - toate acestea schimbă numărul cântarelor în fiecare săptămână. Străduiți-vă să vă îngrășați ușor și moderat, în cel mai sănătos mod posibil - cu o dietă echilibrată. Probabil că veți dori să vă formați rapid după ce ați născut și cât de ușor ar fi dacă greutatea câștigată în timpul sarcinii ar fi în limita normală. Iată cum sunt distribuite către sfârșitul sarcinii:

  • Greutatea bebelușului - de la 3 la 4 kilograme
  • Placenta - de la 500 la 700 de grame
  • Greutate uterină - de la 800 la 1 kg
  • Lichid amniotic - de la 700 la 900 de grame
  • Depozite de grăsime - aproximativ 3 kilograme
  • Greutatea pieptului - de la 400 la 800 de grame
  • Volumul crescut de fluide - aproximativ 1 kilogram
  • Masă de sânge suplimentară - aproximativ 1 până la 1,8 kilograme

Acestea sunt aproximativ 13-15 kilograme pe care le transportați la sfârșitul sarcinii. Dacă câștigi mai multă greutate pentru toată sarcina, desigur că nu este o problemă, atâta timp cât te simți bine și sănătos.

Ecografie

Probabil că simțiți mișcările bebelușului din ce în ce mai mult. Dorm sau rămâne treaz pentru anumite perioade de timp, similar cu regimul unui nou-născut. Are chiar o poziție de somn preferată. El continuă să înghită lichidul amniotic și să elimine urina, formând meconiu în intestine, care va rămâne acolo până la sfârșitul sarcinii - acesta este terciul verde-maro pe care copilul îl va ieși în primele ore după naștere; se acumulează în intestine datorită ingestiei de lichid amniotic.

Dacă bebelușul tău este o fată, uterul și trompele uterine încep să se formeze. Ovarele conțin aproximativ 10-20 de milioane de ouă, care după naștere vor fi reduse la aproximativ 1 milion! Testiculele băieților sunt încă în abdomen, dar în curând vor începe să coboare la scrot. Își ating obiectivul final mai târziu în timpul sarcinii, la unii băieți acest lucru se întâmplă chiar și după naștere. Din acest motiv, medicii îi sfătuiesc pe părinții băieților să verifice localizarea testiculelor după naștere și în caz de îndoială să consulte un medic pediatru. Dacă procesul de mutare a acestora în scrot nu este finalizat corect, poate duce la infertilitate.

Aceste săptămâni de gestație sunt un moment bun pentru a afla sexul bebelușului dvs. dacă nu știți deja. Fie că este un băiat sau o fată este un moment extrem de incitant! Așa cum unii părinți abia așteaptă să afle dacă este un băiat sau o fată, alții preferă să păstreze secretul până la naștere. O chestiune de alegere, desigur. Dacă doriți să sărbătoriți într-un fel vestea genului bebelușului, puteți cere medicului să scrie fusta pe o bucată de hârtie, să o pună într-un plic și să o ia acasă. Apoi organizează o petrecere pentru a dezvălui sexul, înconjurat de familie și prieteni pentru a dezvălui surpriza și a sărbători momentul împreună. A se distra: - )

Dacă ați auzit de la noi despre păstrarea unui album pentru sarcini, nu uitați să atașați toate aceste fotografii, note și note captivante.!