Bebelușul tău are dimensiunea unei conopide
Conopidă
Sarcina progresează și termenul, care până de curând părea departe, departe în viitor, este acum la câteva săptămâni distanță. Pe de o parte, abia aștepți să-l îmbrățișezi pe băiețelul obraznic care îți bate cu picioarele în burtă, pe de altă parte, fricile și grijile legate de naștere te copleșesc. Școlile de creștere a copilului, precum și vorbirea și împărtășirea cu medicul dumneavoastră de sarcină, sunt modalități de a face față grijilor și anxietăților legate de nașterea viitoare.
Din păcate, în ultimii ani a existat o tendință crescută de a naște prin cezariană (conform statisticilor, aproape 50% din nașterile din Bulgaria), mai ales din cauza fricii de o naștere normală, a durerii sau pur și simplu pentru că este „modernă” . Ceva pe care fiecare medic îl condamnă dacă nu există condiții prealabile necesare. În primul rând, o operație cezariană nu este o manipulare inofensivă, ci o operație destul de gravă și sângeroasă - spun medicii - care ascunde multe riscuri și complicații - infecții, pierderi de sânge și aderențe. Recuperarea în majoritatea cazurilor este mai lentă, este puțin probabil ca abdomenul să revină la starea sa anterioară, separat, prima secțiune o condamnă pe femeie la a doua, iar a treia dacă dorește mai mulți copii. Chiar dacă vrea să nască în mod natural după o operație cezariană, în 90% din cazuri medicii resping această dorință din cauza riscurilor uriașe - peretele uterin nu mai este la fel de puternic pe cât este tăiat și suturat și există o mare probabilitate ca nu va dura.de contracțiile nașterii naturale. Prin urmare, medicii îi sfătuiesc pe gravide să ia în considerare și să evalueze cu atenție riscurile nașterii premature. Dacă nu există indicații medicale pentru livrarea prin cezariană, atunci este fără îndoială preferabilă nașterea naturală.
La prima vedere
Aflați despre nașterea naturală și livrarea prin cezariană
Cât de mare este copilul acum?
Are dimensiunea unei conopide. Cântărește aproximativ 1.100 de grame, are aproximativ 39 de centimetri lungime și este din ce în ce mai pregătit pentru viața în afara uterului.
Simptome
Hormonii sarcinii continuă să provoace diverse afecțiuni incomode. Dacă tot ai de gând să lucrezi, este timpul să mergi în concediu de maternitate. Există femei care se simt mai bine lucrând aproape până în ultimele zile înainte de data scadenței. Dacă sunteți unul dintre ei, aveți grijă la oboseală și stres la locul de muncă, mișcați-vă la fiecare jumătate de oră, evitați să vă ridicați în picioare, mâncați sănătos și echilibrat. Este o chestiune de alegere personală ce veți prefera săptămânile rămase - la serviciu sau acasă. Important este să te simți bine și să ai grijă de sănătatea ta. Ceea ce poate provoca disconfort în aceste săptămâni este:
Cum se schimbă corpul tău
Te simți din ce în ce mai neîndemânatic și mai greu. Oboseala, membrele umflate și durerile de spate sunt simptome din ce în ce mai frecvente. Odihnește-te ori de câte ori ai ocazia. Ridicați picioarele pe scaunul opus sau pe canapea cu orice ocazie. Masajul ușor al picioarelor are un efect relaxant.
Aveți grijă la creșterea în greutate. Mănâncă zilnic fructe și legume. Sunt bogate în fibre și îmbunătățesc funcția intestinului, mai ales acum în al treilea trimestru, când apar adesea constipație și hemoroizi. Evitați alimentele prea sărate, sarea reține fluide în organism și aceasta este o condiție prealabilă pentru edem. Accentuați alimentele bogate în proteine - ouă, brânză de vaci, carne ușoară, pește, nuci; alimente lactate - furnizarea de calciu; sucuri proaspete, ceaiuri de plante ușoare, piureuri de vitamine, desigur, o mulțime de salate proaspete de legume și fructe. Alimentele ar trebui să vă ofere energie, vitamine și minerale, ceva ce nu veți găsi în alimente ambalate, chipsuri, burgeri și cartofi prăjiți.
Ecografie
În perioada 30 - a 32-a săptămână gestațională, se efectuează următoarea examinare cu ultrasunete specializată - morfologia fetală târzie a fătului cu examen Doppler - oferind informații despre starea generală a sarcinii, fluxul sanguin al bebelușului și rata la care crește.
După 28 de săptămâni de gestație, pe lângă examinările periodice la medicul care monitorizează sarcina, activitatea inimii fetale este monitorizată la fiecare două săptămâni - așa-numita înregistrarea tonurilor de inimă. Studiul oferă, de asemenea, informații despre contracțiile uterine, puterea, durata și frecvența acestora.
- Cliseu gravidă - sarcină 5 - 16 săptămâni Instructor de fitness
- Sarcina - 17 săptămâni Instructor de fitness
- Sarcina 28-31 săptămâni Instructor de fitness
- Sarcina pe săptămâni
- Sarcina pe săptămâni - minerale necesare; Sărurile lui Schussler