săruturile

Săruturile sunt ceva magic cu adevărat ...

Dar, în același timp, acestea sunt foarte importante pentru sănătatea umană.
Comitetul nostru editorial a pregătit pentru dumneavoastră 10 fapte despre beneficiile sărutării, care cu siguranță vă vor surprinde.

1. Ne întăresc imunitatea

Sărutul ajută la îmbunătățirea imunității. În special, acest efect se realizează datorită faptului că în timpul sărutului partenerii „schimbă” bacteriile pe care le au în gură. Organismul răspunde la ele cu un răspuns imun adecvat și învață să se ocupe de ele dacă aceleași bacterii îl atacă atunci când există mai multe dintre ele. Sărut de 10 secunde - schimbă 2880.000 de bacterii

2. Ne ajută să slăbim

Săruturile ard calorii! Conform rezultatelor diferitelor studii, este de la 2 la 6 calorii pe minut. Desigur, acesta nu este un antrenament în sala de gimnastică, ci o alternativă extraordinară pentru pierderea în greutate.

3. Prelungirea tinereții

Aproximativ 30 de mușchi faciali sunt implicați în timpul sărutului. Aceasta înseamnă că putem presupune că sărutul cu un partener echivalează cu un exercițiu bun pentru mușchii noștri ai feței. Și este o modalitate excelentă de a combate ridurile timpurii și alte modificări faciale urâte legate de vârstă.

Săruturile sunt super ușoare

4. Oferă fericire și îmbunătățește starea de spirit

În timpul unui sărut în organism, crește nivelul hormonului oxitocină, o substanță chimică naturală relaxantă din organism. De asemenea, crește cantitatea de endorfine și dopamină, care măresc senzualitatea și atracția corpului. Prin urmare, sărutul este important ca preludiu al relațiilor intime.

5. Dacă vă sărutați în mod regulat, veți vizita dentistul mai rar

În timpul unui sărut în gură, cantitatea de salivă crește. Mineralele conținute în acest fluid biologic curăță dinții și protejează smalțul dinților. Aceasta protejează împotriva plăcii.

6. Viață prelungită

Numeroase studii demonstrează că iubitorii de săruturi trăiesc mai mult și sunt oameni mai de succes. Deci, în medie, rezultatele arată că bărbații care își sărută soțiile înainte de muncă trăiesc cu cinci ani mai mult, câștigă cu 20-30% mai mult și rareori au un accident periculos. Într-adevăr, ele îmbunătățesc funcția creierului.

7. Scăderea tensiunii arteriale

Săruturile stimulează dilatarea vaselor de sânge, ceea ce ajută la scăderea tensiunii arteriale.

8. Îndepărtați și protejați împotriva migrenelor

Datorită capacității lor de a dilata vasele de sânge, precum și a capacității de relaxare, sărutul ajută la scăderea migrenelor.

9. Opriți depresia

Sărutul stimulează creierul să producă un întreg cocktail de hormoni „fericiți” - serotonină, dopamină și oxitocină. Drept urmare, starea de spirit se îmbunătățește și emoțiile negative și depresia dispar.

10. Reduceți simptomele alergice

După cum știți, în condiții de stres, reacțiile alergice sunt exacerbate. Și sărutul ajută la reducerea nivelului de stres și, prin urmare, la accelerarea depășirii atacurilor alergice.