Atât femeile, cât și bărbații se confruntă adesea cu problema apariției umbrelor sub ochi. Cauzele sunt îmbătrânirea, stresul, tulburările de somn și, de asemenea, alimentația slabă. Cearcanele de sub ochi te fac să arăți mai în vârstă, dar problema poate fi rezolvată folosind remedii casnice.

frumuseţe

De exemplu, un amestec de lămâie și suc de roșii, iaurt, un vârf de turmeric și făină ajută la schimbarea culorii pielii din jurul ochilor.

În fiecare noapte, aplicați o cremă bogată în vitaminele E și C pe zona din jurul ochilor - aceasta luminează pielea.

Pentru a rezolva problema, va ajuta o mască de suc de cartofi și castraveți, care ar trebui să fie spălată pe față la 20 de minute după aplicare. Sau puteți doar să masați zona din jurul ochilor timp de un minut, frecând o picătură de ulei de migdale și, după 15 minute, ștergeți-o ușor cu o cârpă moale.

Bea cel puțin 6-8 pahare de apă pe zi și nu uitați de cremele cosmetice.

Pentru o față mai slabă!

Mai întâi, schimbați-vă dieta. Un loc important în el ar trebui să fie ocupat de legume și fructe crude, care mențin echilibrul hidric normal al corpului. Desigur, este dificil să treceți doar la fructe și legume, dar asigurați-vă că acestea sunt prezente în meniul dvs. de cel puțin două sau trei ori pe zi. De asemenea, utilizați mai multe produse care conțin calciu - brânză de vaci, lapte, brânză, pește. Reduceți sarea, deoarece ajută la reținerea apei și provoacă umflături. De asemenea, reduceți alimentele picante, semifabricatele și carnea afumată. Bea apă sau ceai în loc de băuturi gaze și cafea. Excesul de lichide afectează mai întâi fața, așa că fii atent. Și băuturile alcoolice, pleacă mult timp.

Măștile nutritive și hidratante vor ajuta la slăbit. Dacă sănătatea vă permite, vizitați o saună și o baie de aburi - sub influența aburului și a apei pielea feței începe să respire activ, iar porii săi sunt curățați.

Faceți masaj facial regulat și gimnastică. Atingeți gropile dintre clavicule cu bărbia, cu mâinile la ceafă în acest moment. Împingeți capul în jos cu mâinile, încercați să-l ridicați. Un alt exercițiu - sprijinirea bărbie cu un pumn, apăsați capul în jos, contracarându-l cu el. Umflați obrajii treptat, acest lucru este util și pentru sculptarea feței.